教学
篮球行进间单手低手上篮
主题 情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自评的能力和创造 性思维的能力，培养集体荣誉感，体验成功感。 认知目标：通过教学，通过教学使学生对篮球产生浓厚的兴趣，初步了解篮球行进低手投篮的动作方法。使学 生懂得行进间单手低手投篮的动作要点，投篮方向准确，身体各部分协调配合。 技能目标：通过学习，使学生主动学会行进间单手低手上篮的方法。发展学生协调、灵敏的身体素质，增强学 生节奏感和表现力。 投篮动作正确，方向准确，身体各部分协调配合 教学内容 组织教法与学练方法 教师活动 学生活动 课堂常规： 教师语言导入 集合：快、静、 1、体委整队，安排同学每人一球，站好，师生问好，检查服装， 本 课 学 习 内 齐 安排见习生 容，以篮球明 仔细观察， 积极 师：同学们好！ 星来引导，提 思考。 说说看到 生：老师好 高学生对篮球 篮 球 明 星 想 做 师：请同学检查一下自己的服装，有见习的同学请出列。 活动的兴趣。 点什么？ 2、教师引入课题 师：同学们喜欢看 NBA 吗？ 生：喜欢 师：同学们知道 2014 年 NBA 常规赛 MVP 是谁吗？ 生：杜兰特 师：对，同学们肯定梦想着能像杜兰特那样打球了，这节课我们 主要学习篮球运动中的一项基本的技术，也是得分的基本手段， 这个篮球技术叫行进间单手低手投篮 1、游戏“破坏球” 1、 教师讲解游 1 、在老师的引 师：我们就把我们班级分为四个篮球小组，每一排为一个篮球小 戏规则指导学 导 下 学 生 人 手 组，每一排的的一个同学为小组长。 生游戏防止学 一 球 两 人 一 组 师： 同学们拿到球后是不是有种想玩的冲动呀？好下面我就给你 生受伤 完成游戏 们这个机会，下面我们做个游戏，游戏的名称叫做“破坏球”规 2、巡视指导 3 、学生相互评 则是前后两个同学为一组，两个人都运球，运球的同时去干扰对 3、 教师点评发 价 方的同学运球，干扰动作不能犯规，请同学们注意安全，以防受 现典型 4 、全体学生围 伤。下面我找两个同学示范一下。 4、 教师和学生 站 在 半 个 篮 球 等我鸣哨后停止，然后跑步回到现在的位置。听明白了吗，好现 一同在音乐伴 场 根 据 音 乐 节 在开始 奏下完成“球 奏完成练习。 2、听音乐进行“篮球操”练习 操”活动 师：立正，以第一排中间同学为基准成体操队形散开，我们进行 篮球球操练习请同学们和我一起做 第一节颈绕环 第二节腰绕环 第三节膝绕环 第四节胯下 8 字绕环 第五节腹背运动 第六节手抛球练习 1、模仿练习 1、教师示
范， 1 、学生仔细观 师：请同学们左脚在前右脚在后右手运球（习惯用左手的同学可 安排学生对教 察，认真体会 以右脚在前，左脚在后，左手运球） ，我喊一请同学们向前面跨 师的动作进行 2 、认真观察小 出一大步，然后双手拿球 模仿 黑板的内容对 我喊 2 左脚向前跟一小步 投篮动作有一 我喊三左脚高高跳起，同时手向上抛球 2、 组织学生自 个 全 面 大 体 的 好，我们重复 主学练 了解 停，以中间同学为基准向中看齐 3、 教师归纳小 3 、通过学练、 2.学生自主学习 结： 体验找自己在 师：我在四个场地的篮球架上都给同学们准备了自主学习的内 4、 巡视纠正学 学 习 中 存 在 的 容，请同学们按照我给你们的分组到相应的场地进行自主学习， 生的不规范动 不足， 并积极从 一会儿我要提问，那个小组回答的好，我有奖励，一会儿我鸣哨 作 事下面的学习 同学们过来集合。 5、积极鼓励， 好，全体都有了，跑步走 个别辅导 师：鸣哨 次数 时 间 2
教学 目标 教学重 难 点 课的部 分
课 前 准 备
3
激 趣 导 入 ， 活 跃 情 绪
5
2次 10 次 2次 10 次 自定 3 3
自 主 学 练 ， 体 验 成 功
技 能 拓 展 延 伸
调 整
同学们刚才你们你们进行了自主学习， 下面我找个同学说一说怎 样进行行进间单手低手投篮，请同学们举手。 生： 师：这个同学回答的不错，下面请同学们跟着你们的队长到相应 的场地，依次对你们的学习成果进行检验，同学们成一路纵队不 要乱，做完的同学请到你们队伍的后面。一会儿我鸣哨请到我这 里集合 师：鸣哨集合 师： 同学们通过刚才的检验自主学习的成果是否觉得有很多困惑 呀？有困惑的同学请举手 生： 师：下面我们就降低一下难度练习 1.降低难度练习 （1）两绳之间投篮 师：同学们刚才自主学习的不错，对行进间单手低手投篮动作有 了一个比较全面的了解，但很多同学们的技术动作还不是很规 范，下面我们降低难度进行一下练习。同学们看到了，我在两个 篮球架之间栓了两个绳子，同学们很多刚才上篮不进，现在请同 学们站在绳子的后面合适的位置进行行进间单手低手投篮， 把球 投在两个绳子之间，同学们注意了，我画了几个圈，同学们在做 动作的时候把相应的脚踏到相应的圈内， 不要错了， 做完的同学， 请站到本小组同学的后面。 （2）助跑挑拨球 师：鸣哨，请同学跑步把球放到球框里，然后面向我集合，好， 跑步走！ 生：放球，集合 同学们在刚才练习的时候，没有注意手指手腕的拨球动作，下面 我们做个这样的练习，同学们看到绳子下面的挂着的排球了吗， 请同学们三步跳起以后用手指
手腕去挑拨一下球， 下面请看我给 你做个示范 教师示范 请同学们按照我们的分组，依次分组练习 2.学生分组合作学习 师： 鸣哨， 请同学们回答一个问题， 做好这个动作的关键是什么？ 生：节奏 师：对，下面我们我们再进行一个合作学习，练习一下行进间单 手低手投篮的节奏，一组和二组合作三组和四组合作 下面请看示范 教师示范 3、完整练习 师：下面我们要完整练习，首先请看我给你示范一下 教师示范 下面找个学生示范 学生示范， 师：请给他一点鼓励 师：下面请个组长带领自己的小组到刚才分好的场地，一路纵队 站好，依次练习，等我的哨声集合，没有篮球的同学拿球，好跑 步走 4、教学比赛 师：教师鸣哨，同学们对这个技术掌握了吗？ 生：掌握了 师：好下面我们进行一下教学比赛。规则是请同学们回到你们刚 才练习的场地都站到线的后面，一路纵队站好，站好后我鸣哨， 各组的同学依次进行行进间单手低手投篮， 男同学要求必须把球 投进，不进继续投直到投进为止，女同学要求把动作作对，球可 以不进，做完动作后，抱球把球放到球框，然后和下一个同学击 掌，下一个同学继续，依次进行，那个组最先完成，就是冠军， 我会根据个小组完成的顺序给你们打分。下面请个小组准备，跑 步走 师：教学鸣哨，点评， 1、放松练习 （1）在音乐的伴奏下，瑜伽放松
1、 组织学生较 低难度练习 2 教师亲自示 范正确的技术 动作 2、 教师巡视指 导学生了解活 动的方法和规 则，分层次提 出活动要求 3、 教师加入学 生小组进行游 戏 4、总结评价： 如何才能获取 胜利
1 、学生看图学 习游戏方法和 规则 2 、各小组组长 进行分工并根 据学生的运动 水平进行合理 搭配 3 、各小组到指 定地点进行比 赛， 着重体验运 动的乐趣和成 功感受 4 、学生相互讨 论， 分析比赛情 况， 总结优点和 不足
3 2次 3次
3
3
3
3
1、 安排学生放 松练习练习
1 、学生在教师 的安排下认真
2
身 心
场地器 材
师：开音乐，请同学们和我一起放松一下 （1）意念放松 师：请同学们闭目，听音乐， 2、课堂总结，安排评价 师： 通过这节课的学生同学们基本掌握了篮球原地单手低手投篮 技术，请同学们利用课外活动时间进行一下巩固， （拿出课堂评 价表）请体育委员把我们的课堂评价表拿过去，课下发给大家， 同学们课下填好后，收齐，下节课上课之前交给我，值日生把球 送回。好下课，同学们再见！ 生：老师再见！ 篮球场：2 块 篮球 45 只 小黑板 5 个 笔记本电脑 4 个 长绳子 2 根 排球及球网 4 个 课堂评价表 45 张
2. 小结本课学 习情况 3、 安
排学生归 还器材
跟做 2、 认真听总结， 自我评价 3 、明确今后努 力目标
预计运动负荷
最高心率： 170 次/分钟 均心率：130 次/分钟 练习密度：45%-----50%
平
教学
篮球行进间单手低手上篮
主题 情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自评的能力和创造 性思维的能力，培养集体荣誉感，体验成功感。 认知目标：通过教学，通过教学使学生对篮球产生浓厚的兴趣，初步了解篮球行进低手投篮的动作方法。使学 生懂得行进间单手低手投篮的动作要点，投篮方向准确，身体各部分协调配合。 技能目标：通过学习，使学生主动学会行进间单手低手上篮的方法。发展学生协调、灵敏的身体素质，增强学 生节奏感和表现力。 投篮动作正确，方向准确，身体各部分协调配合 教学内容 组织教法与学练方法 教师活动 学生活动 课堂常规： 教师语言导入 集合：快、静、 1、体委整队，安排同学每人一球，站好，师生问好，检查服装， 本 课 学 习 内 齐 安排见习生 容，以篮球明 仔细观察， 积极 师：同学们好！ 星来引导，提 思考。 说说看到 生：老师好 高学生对篮球 篮 球 明 星 想 做 师：请同学检查一下自己的服装，有见习的同学请出列。 活动的兴趣。 点什么？ 2、教师引入课题 师：同学们喜欢看 NBA 吗？ 生：喜欢 师：同学们知道 2014 年 NBA 常规赛 MVP 是谁吗？ 生：杜兰特 师：对，同学们肯定梦想着能像杜兰特那样打球了，这节课我们 主要学习篮球运动中的一项基本的技术，也是得分的基本手段， 这个篮球技术叫行进间单手低手投篮 1、游戏“破坏球” 1、 教师讲解游 1 、在老师的引 师：我们就把我们班级分为四个篮球小组，每一排为一个篮球小 戏规则指导学 导 下 学 生 人 手 组，每一排的的一个同学为小组长。 生游戏防止学 一 球 两 人 一 组 师： 同学们拿到球后是不是有种想玩的冲动呀？好下面我就给你 生受伤 完成游戏 们这个机会，下面我们做个游戏，游戏的名称叫做“破坏球”规 2、巡视指导 3 、学生相互评 则是前后两个同学为一组，两个人都运球，运球的同时去干扰对 3、 教师点评发 价 方的同学运球，干扰动作不能犯规，请同学们注意安全，以防受 现典型 4 、全体学生围 伤。下面我找两个同学示范一下。 4、 教师和学生 站 在 半 个 篮 球 等我鸣哨后停止，然后跑步回到现在的位置。听明白了吗，好现 一同在音乐伴 场 根 据 音 乐 节 在开始 奏下完成“球 奏完成练习。 2、听音乐进行“篮球操”练习 操”活动 师：立正，以第一排中间同学为基准成体操队形散开，我们进行 篮球球操练习请同学们和我一起做 第一节颈绕环 第二节腰绕环 第三节膝绕环 第四节胯下 8 字绕环 第五节腹背运动 第六节手抛球练习 1、模仿练习 1、教师示
范， 1 、学生仔细观 师：请同学们左脚在前右脚在后右手运球（习惯用左手的同学可 安排学生对教 察，认真体会 以右脚在前，左脚在后，左手运球） ，我喊一请同学们向前面跨 师的动作进行 2 、认真观察小 出一大步，然后双手拿球 模仿 黑板的内容对 我喊 2 左脚向前跟一小步 投篮动作有一 我喊三左脚高高跳起，同时手向上抛球 2、 组织学生自 个 全 面 大 体 的 好，我们重复 主学练 了解 停，以中间同学为基准向中看齐 3、 教师归纳小 3 、通过学练、 2.学生自主学习 结： 体验找自己在 师：我在四个场地的篮球架上都给同学们准备了自主学习的内 4、 巡视纠正学 学 习 中 存 在 的 容，请同学们按照我给你们的分组到相应的场地进行自主学习， 生的不规范动 不足， 并积极从 一会儿我要提问，那个小组回答的好，我有奖励，一会儿我鸣哨 作 事下面的学习 同学们过来集合。 5、积极鼓励， 好，全体都有了，跑步走 个别辅导 师：鸣哨 次数 时 间 2
教学 目标 教学重 难 点 课的部 分
课 前 准 备
3
激 趣 导 入 ， 活 跃 情 绪
5
2次 10 次 2次 10 次 自定 3 3
自 主 学 练 ， 体 验 成 功
技 能 拓 展 延 伸
调 整
同学们刚才你们你们进行了自主学习， 下面我找个同学说一说怎 样进行行进间单手低手投篮，请同学们举手。 生： 师：这个同学回答的不错，下面请同学们跟着你们的队长到相应 的场地，依次对你们的学习成果进行检验，同学们成一路纵队不 要乱，做完的同学请到你们队伍的后面。一会儿我鸣哨请到我这 里集合 师：鸣哨集合 师： 同学们通过刚才的检验自主学习的成果是否觉得有很多困惑 呀？有困惑的同学请举手 生： 师：下面我们就降低一下难度练习 1.降低难度练习 （1）两绳之间投篮 师：同学们刚才自主学习的不错，对行进间单手低手投篮动作有 了一个比较全面的了解，但很多同学们的技术动作还不是很规 范，下面我们降低难度进行一下练习。同学们看到了，我在两个 篮球架之间栓了两个绳子，同学们很多刚才上篮不进，现在请同 学们站在绳子的后面合适的位置进行行进间单手低手投篮， 把球 投在两个绳子之间，同学们注意了，我画了几个圈，同学们在做 动作的时候把相应的脚踏到相应的圈内， 不要错了， 做完的同学， 请站到本小组同学的后面。 （2）助跑挑拨球 师：鸣哨，请同学跑步把球放到球框里，然后面向我集合，好， 跑步走！ 生：放球，集合 同学们在刚才练习的时候，没有注意手指手腕的拨球动作，下面 我们做个这样的练习，同学们看到绳子下面的挂着的排球了吗， 请同学们三步跳起以后用手指
手腕去挑拨一下球， 下面请看我给 你做个示范 教师示范 请同学们按照我们的分组，依次分组练习 2.学生分组合作学习 师： 鸣哨， 请同学们回答一个问题， 做好这个动作的关键是什么？ 生：节奏 师：对，下面我们我们再进行一个合作学习，练习一下行进间单 手低手投篮的节奏，一组和二组合作三组和四组合作 下面请看示范 教师示范 3、完整练习 师：下面我们要完整练习，首先请看我给你示范一下 教师示范 下面找个学生示范 学生示范， 师：请给他一点鼓励 师：下面请个组长带领自己的小组到刚才分好的场地，一路纵队 站好，依次练习，等我的哨声集合，没有篮球的同学拿球，好跑 步走 4、教学比赛 师：教师鸣哨，同学们对这个技术掌握了吗？ 生：掌握了 师：好下面我们进行一下教学比赛。规则是请同学们回到你们刚 才练习的场地都站到线的后面，一路纵队站好，站好后我鸣哨， 各组的同学依次进行行进间单手低手投篮， 男同学要求必须把球 投进，不进继续投直到投进为止，女同学要求把动作作对，球可 以不进，做完动作后，抱球把球放到球框，然后和下一个同学击 掌，下一个同学继续，依次进行，那个组最先完成，就是冠军， 我会根据个小组完成的顺序给你们打分。下面请个小组准备，跑 步走 师：教学鸣哨，点评， 1、放松练习 （1）在音乐的伴奏下，瑜伽放松
1、 组织学生较 低难度练习 2 教师亲自示 范正确的技术 动作 2、 教师巡视指 导学生了解活 动的方法和规 则，分层次提 出活动要求 3、 教师加入学 生小组进行游 戏 4、总结评价： 如何才能获取 胜利
1 、学生看图学 习游戏方法和 规则 2 、各小组组长 进行分工并根 据学生的运动 水平进行合理 搭配 3 、各小组到指 定地点进行比 赛， 着重体验运 动的乐趣和成 功感受 4 、学生相互讨 论， 分析比赛情 况， 总结优点和 不足
3 2次 3次
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1、 安排学生放 松练习练习
1 、学生在教师 的安排下认真
2
身 心
场地器 材
师：开音乐，请同学们和我一起放松一下 （1）意念放松 师：请同学们闭目，听音乐， 2、课堂总结，安排评价 师： 通过这节课的学生同学们基本掌握了篮球原地单手低手投篮 技术，请同学们利用课外活动时间进行一下巩固， （拿出课堂评 价表）请体育委员把我们的课堂评价表拿过去，课下发给大家， 同学们课下填好后，收齐，下节课上课之前交给我，值日生把球 送回。好下课，同学们再见！ 生：老师再见！ 篮球场：2 块 篮球 45 只 小黑板 5 个 笔记本电脑 4 个 长绳子 2 根 排球及球网 4 个 课堂评价表 45 张
2. 小结本课学 习情况 3、 安
排学生归 还器材
跟做 2、 认真听总结， 自我评价 3 、明确今后努 力目标
预计运动负荷
最高心率： 170 次/分钟 均心率：130 次/分钟 练习密度：45%-----50%
平