木瓜燕窝怎么做?
科学家还研究发现,燕窝服用之后能够很好的增强身体免疫系统,起到延年益寿以及延缓衰老的作用。
工具/原料
配料:鲜炖燕窝、木瓜、鲜奶
方法/步骤
1、将泡发好的燕窝放入炖盅或不锈钢器皿内,加入清水(水盖过燕窝5毫米为宜)隔水文火炖30分钟左右。
2、木瓜去盖挖心。
3、再将准备好的燕窝和鲜奶倒入木瓜中蒸5-10分钟即可食用。
(小仙炖即食燕窝)
香蕉奶昔猕猴桃燕窝
中医认为,即食燕窝非常适合体质虚弱、咳嗽痰多或者是营养不良的人。除此之外,患有一些肺部疾病或者是老年慢性支气管炎、吐血、胃痛的病人都是可以的服用,燕窝具有很好的益气补中以及养阴润燥的作用。
工具/原料
香蕉一根、野生猕猴桃一个、纯牛奶一瓶或者德运奶粉、清炖燕窝一瓶。
方法/步骤
1、把香蕉和猕猴桃切块待用
把切块的大部分香蕉放入搅拌机,倒入半瓶纯牛奶,高动力搅拌到生成气泡,完成奶昔。
2、打开清炖鲜炖燕窝,取一半放入盘子,把切好的猕猴桃和小部分香蕉块盛盘子。把制作好的奶昔沿盘壁倒入。
3、美美的照张相片供苹果手机先吃
(小仙炖即食燕窝)
火龙果燕窝的做法?
即食燕窝的吃法有很多,直接炖着吃或者是煮粥吃都是可以的,
平时大家可以根据不同的需
求以及口味的不同而选择最适合自己的燕窝吃法。
工具/原料
配料:燕窝、火龙果、冰糖水或鲜奶
方法/步骤
1、将泡发好的燕窝放入炖盅或者不锈钢器皿内,加入清水(水盖过燕窝5毫米为宜)隔水文火炖30分钟左右。
2、将准备好的火龙果先去盖,并用挖果器或食用汤勺挖出3-4勺火龙果肉,再把炖好的燕窝与挖出的火龙果肉放入制作好的火龙果容器内,稍微再次加热即可食用。
3、可根据个人口味加入适量冰糖水或鲜奶。
木瓜燕窝怎么做?
科学家还研究发现,燕窝服用之后能够很好的增强身体免疫系统,起到延年益寿以及延缓衰老的作用。
工具/原料
配料:鲜炖燕窝、木瓜、鲜奶
方法/步骤
1、将泡发好的燕窝放入炖盅或不锈钢器皿内,加入清水(水盖过燕窝5毫米为宜)隔水文火炖30分钟左右。
2、木瓜去盖挖心。
3、再将准备好的燕窝和鲜奶倒入木瓜中蒸5-10分钟即可食用。
(小仙炖即食燕窝)
香蕉奶昔猕猴桃燕窝
中医认为,即食燕窝非常适合体质虚弱、咳嗽痰多或者是营养不良的人。除此之外,患有一些肺部疾病或者是老年慢性支气管炎、吐血、胃痛的病人都是可以的服用,燕窝具有很好的益气补中以及养阴润燥的作用。
工具/原料
香蕉一根、野生猕猴桃一个、纯牛奶一瓶或者德运奶粉、清炖燕窝一瓶。
方法/步骤
1、把香蕉和猕猴桃切块待用
把切块的大部分香蕉放入搅拌机,倒入半瓶纯牛奶,高动力搅拌到生成气泡,完成奶昔。
2、打开清炖鲜炖燕窝,取一半放入盘子,把切好的猕猴桃和小部分香蕉块盛盘子。把制作好的奶昔沿盘壁倒入。
3、美美的照张相片供苹果手机先吃
(小仙炖即食燕窝)
火龙果燕窝的做法?
即食燕窝的吃法有很多,直接炖着吃或者是煮粥吃都是可以的,
平时大家可以根据不同的需
求以及口味的不同而选择最适合自己的燕窝吃法。
工具/原料
配料:燕窝、火龙果、冰糖水或鲜奶
方法/步骤
1、将泡发好的燕窝放入炖盅或者不锈钢器皿内,加入清水(水盖过燕窝5毫米为宜)隔水文火炖30分钟左右。
2、将准备好的火龙果先去盖,并用挖果器或食用汤勺挖出3-4勺火龙果肉,再把炖好的燕窝与挖出的火龙果肉放入制作好的火龙果容器内,稍微再次加热即可食用。
3、可根据个人口味加入适量冰糖水或鲜奶。