打开记忆的闸门，那天落泪的情景，我至今历历在目。
我从小体弱多病，也懒得活动，上体育课总是落在别人后面。久而久之，我就不敢在别人面前做体育活动了，生怕他们耻笑我。
一次上体育课，体育老师竟然让我们练习“跳山羊”。无疑，对我而言，是当头一棒。
我能跳过去吗？它那么高，又那么宽。万一跳不过去，摔到地上，那可就惨了……我暗想。
嘿，真不错！同学们都身轻如燕，先助跑，再双手向下一摁，身体向上一跃，就跳了过去。轮到我了，为了挑战一下自己，我也像其他同学一样，先助跑，再双手向下一摁，身体向上一跃……
“哎呀，疼死我了！”我大叫。果不其然，我摔倒在地。
唉，我真笨！同学们依旧跳着。又轮到我了，哼，我可不想再挨摔，我不跳了。我直接走过去，一只脚从“山羊”上迈过来，就算跳了。
“什么？我重新跳？”我怔住了，我不敢。
这时，小A走过来，亲切地对我说：“没事，别害怕！”我还是不敢跳。我怕摔倒，还怕……小B似乎看穿了我的心思，对体育老师说：“老师，您先回避嘛，让她先练习练习！”“是啊！是啊！”别的同学也附和着说。
体育老师和男生们去别的地方练习了。小C又重新对我说了一遍要领，并叮嘱我千万不要紧张，一次跳不好还有下一次，我按她说的，试了试，又失败了。我真不想练了，但看到小D那份焦急，小E那份热忱，我不忍心，鼓足勇气，又试了起来……终于，我跳过去了。我好高兴哦！这时，我看到同学们都鼓起掌来，高兴得心花怒放，又蹦又跳，似乎比我还高兴！
有人说，与你分享快乐是朋友，与你分享苦难是知己。眼前的她们，为我的挫败而焦急，为我的成功而喜悦，谁又能说她们不是我的朋友和知己呢？此刻，我落泪了，落下了感动的泪，幸福的泪！
（指导教师：张明常 窦忠祥）
打开记忆的闸门，那天落泪的情景，我至今历历在目。
我从小体弱多病，也懒得活动，上体育课总是落在别人后面。久而久之，我就不敢在别人面前做体育活动了，生怕他们耻笑我。
一次上体育课，体育老师竟然让我们练习“跳山羊”。无疑，对我而言，是当头一棒。
我能跳过去吗？它那么高，又那么宽。万一跳不过去，摔到地上，那可就惨了……我暗想。
嘿，真不错！同学们都身轻如燕，先助跑，再双手向下一摁，身体向上一跃，就跳了过去。轮到我了，为了挑战一下自己，我也像其他同学一样，先助跑，再双手向下一摁，身体向上一跃……
“哎呀，疼死我了！”我大叫。果不其然，我摔倒在地。
唉，我真笨！同学们依旧跳着。又轮到我了，哼，我可不想再挨摔，我不跳了。我直接走过去，一只脚从“山羊”上迈过来，就算跳了。
“什么？我重新跳？”我怔住了，我不敢。
这时，小A走过来，亲切地对我说：“没事，别害怕！”我还是不敢跳。我怕摔倒，还怕……小B似乎看穿了我的心思，对体育老师说：“老师，您先回避嘛，让她先练习练习！”“是啊！是啊！”别的同学也附和着说。
体育老师和男生们去别的地方练习了。小C又重新对我说了一遍要领，并叮嘱我千万不要紧张，一次跳不好还有下一次，我按她说的，试了试，又失败了。我真不想练了，但看到小D那份焦急，小E那份热忱，我不忍心，鼓足勇气，又试了起来……终于，我跳过去了。我好高兴哦！这时，我看到同学们都鼓起掌来，高兴得心花怒放，又蹦又跳，似乎比我还高兴！
有人说，与你分享快乐是朋友，与你分享苦难是知己。眼前的她们，为我的挫败而焦急，为我的成功而喜悦，谁又能说她们不是我的朋友和知己呢？此刻，我落泪了，落下了感动的泪，幸福的泪！
（指导教师：张明常 窦忠祥）