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  早餐决定着一天身体可以产生多少能量,而能量产生的多少决定着精力和自我感觉是否良好。人体所需要的能量主要是糖,其次是靠脂肪和蛋白质氧化产生的。只有当血液中有了适量的糖,身体每个细胞才能随时满足人体的需要的能量。在正常情况下,血糖维持在80-120毫克/100ml的水平,这样才能满足人体的需要,人的精神也会觉得轻松愉快。不吃早餐或只吃些稀饭去上学,就很容易出现血糖低的现象。当血糖降到65毫克/100ml时,人就会感到饥肠辘辘,很想吃些东西。如果血糖继续下降,就会出现心慌、出冷汗,脉博加快,进而晕厥,医学上把这种现象叫做“低血糖反应”。脑细胞对低血糖反应最为敏感,当血糖减少以后,有的思维开始变得迟缓,思路混乱。学生在低血糖的情况下学习会感到疲倦,精神萎靡,反应迟钝、学习成绩下降。因此青少年应当重视早餐质量,吃好早餐。

1.根据上文可以了解到“脂肪和蛋白质氧化产生的”是________;“血糖”指的是________。

2.上文中“这种现象”是指下列的________。

[  ]

A.人就会感到饥肠辘辘,很想吃东西。

B.血糖低的现象。

C.血糖继续下降,就会出现心慌、出冷汗、脉搏加快进而晕厥。

D.血糖降到65毫克/100ml。

3.从说明对象上看,下列课文和上文同属一类的是________和________。

[  ]

A.《向沙漠进军》

B.《苏州园林》

C.《中国石拱桥》

D.《人类的语言》

4.根据上文内容判断下列概念按逻辑顺序排列正确的是

[  ]

A.早餐-血糖-糖-能量-精力

B.早餐-精力-能量-血糖-糖

C.早餐-糖-血糖-能量-精力

D.血糖-糖-早餐-能量-精力

5.紧扣上文的说明中心拟定一个恰当的标题:________________。

阅读答案:

答案:

解析:

1.人体需要的能量,血液中所含的糖。

2.C

3.AD

4.C

5.“不可不吃早餐”或“吃早餐很重要”

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  早餐决定着一天身体可以产生多少能量,而能量产生的多少决定着精力和自我感觉是否良好。人体所需要的能量主要是糖,其次是靠脂肪和蛋白质氧化产生的。只有当血液中有了适量的糖,身体每个细胞才能随时满足人体的需要的能量。在正常情况下,血糖维持在80-120毫克/100ml的水平,这样才能满足人体的需要,人的精神也会觉得轻松愉快。不吃早餐或只吃些稀饭去上学,就很容易出现血糖低的现象。当血糖降到65毫克/100ml时,人就会感到饥肠辘辘,很想吃些东西。如果血糖继续下降,就会出现心慌、出冷汗,脉博加快,进而晕厥,医学上把这种现象叫做“低血糖反应”。脑细胞对低血糖反应最为敏感,当血糖减少以后,有的思维开始变得迟缓,思路混乱。学生在低血糖的情况下学习会感到疲倦,精神萎靡,反应迟钝、学习成绩下降。因此青少年应当重视早餐质量,吃好早餐。

1.根据上文可以了解到“脂肪和蛋白质氧化产生的”是________;“血糖”指的是________。

2.上文中“这种现象”是指下列的________。

[  ]

A.人就会感到饥肠辘辘,很想吃东西。

B.血糖低的现象。

C.血糖继续下降,就会出现心慌、出冷汗、脉搏加快进而晕厥。

D.血糖降到65毫克/100ml。

3.从说明对象上看,下列课文和上文同属一类的是________和________。

[  ]

A.《向沙漠进军》

B.《苏州园林》

C.《中国石拱桥》

D.《人类的语言》

4.根据上文内容判断下列概念按逻辑顺序排列正确的是

[  ]

A.早餐-血糖-糖-能量-精力

B.早餐-精力-能量-血糖-糖

C.早餐-糖-血糖-能量-精力

D.血糖-糖-早餐-能量-精力

5.紧扣上文的说明中心拟定一个恰当的标题:________________。

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解析:

1.人体需要的能量,血液中所含的糖。

2.C

3.AD

4.C

5.“不可不吃早餐”或“吃早餐很重要”


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