不良写字姿势的矫正与握笔高度的关系
一、孩子们的握笔有多高
因为是低段语文老师，所以特别关注孩子们的握笔姿势。无论是自己上课，还是听别的老师的课，总会有意无意的去留意孩子的握笔。从我的观察看，孩子们写字姿势最大的问题是握笔过低。为了验证我的观察，我对自己刚接的一年级新班进行逐个的测查。下表为测查情况（单位：厘米）。
上表告诉我们，我们班共41人，平均握笔高度为1.9厘米。其中最低的是1.0厘米，最高的是3.2厘米。不足2厘米的有18人，超过3厘米的只有2人。那么按规定应该怎么样呢？正确的握笔姿势为笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。我们在教写字的时候，常常用三个“一”来教，也就是一尺、一拳、一寸，即眼睛与书本距离一尺，身前与书桌距离一拳，（握笔）手指与笔尖距离一寸。一寸是多少呢？是3.3厘米。当然，“一寸”是个概数，也就是3厘米左右。下表中可以看出握笔2.6厘米以上仅为3个同学，其他同学都存在着握笔过低的问题。
那么，是不是一年级的孩子年龄小的缘故呢？笔者又随机确定了六年级一个班做调查。调查时间安排在学生中午做作业时。调查时我同样按座位表逐个进行测量，没有过多地向孩子们作说明，只是表明老师在作一个数据统计。调查结果与上述一年级孩子的握笔情况十分接近。全班45人，平均握笔高度2.1厘米，最低的1.0厘米，最高的是3.1厘米，握笔高度在2.6厘米以上的为5名同学，达到或超过3厘米的为2名同学。
二、握笔不高会产生哪些不良的写字姿势
观察发现，握笔不高，使孩子视线受阻。这样带来的不良写字姿势主要有以下几种情况：
1. 头歪。头向左侧倾斜，如果是左手握笔的孩子则相反。握笔很低的同学，其左侧的脸甚至会贴着桌面。
2. 手歪。其写字的手手腕不是向前，而是朝内侧弯曲（也有极个别的出现吊腕的情况），大拇指与其他四指都向内侧靠，手掌与手指呈直角状。
3. 笔歪。写字的笔不是笔尖朝前，而是笔杆向前倾，笔尖朝向胸前。
4. 身体歪。整个人侧向左侧或右侧。与此同时，作业本也是歪的。
三、导致孩子们握笔过低原因
1. 握笔高度指导不明确。我们虽然经常强调，并且用儿歌等方式来让孩子们知道应该做到三个“一”，但是一寸是多少，大概在什么位置，不明确。笔者曾让同办公室的6位老师（其中2位语文老师，3位数学老师，1位科学老师）说说握笔高度多少为宜，其中3位老师对3厘米有这么高，感到惊讶。
2. 一年级孩子手指肌肉发展不成熟，指头力度或触觉发展不足，导致握笔无力，孩子们为了能更好地控制笔，他就会越握越近。特别是现在幼儿园小学化倾向严重，过早、过多接触写字，使得这一问题更加突出。中高年级孩子握笔过低大都是幼儿园或一二年级时养成的习惯。
3. 老师与家长在孩子刚学写字时要求过高。老师和家长评价字好不好，常用的评价语有两个。一是“有力”。如，这个小朋友的字可精神啦，每个笔画都很有力。二是“有笔锋”。如，你写得真棒，把笔锋都写出来了。更成问题的是，老师
不良写字姿势的矫正与握笔高度的关系
一、孩子们的握笔有多高
因为是低段语文老师，所以特别关注孩子们的握笔姿势。无论是自己上课，还是听别的老师的课，总会有意无意的去留意孩子的握笔。从我的观察看，孩子们写字姿势最大的问题是握笔过低。为了验证我的观察，我对自己刚接的一年级新班进行逐个的测查。下表为测查情况（单位：厘米）。
上表告诉我们，我们班共41人，平均握笔高度为1.9厘米。其中最低的是1.0厘米，最高的是3.2厘米。不足2厘米的有18人，超过3厘米的只有2人。那么按规定应该怎么样呢？正确的握笔姿势为笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。我们在教写字的时候，常常用三个“一”来教，也就是一尺、一拳、一寸，即眼睛与书本距离一尺，身前与书桌距离一拳，（握笔）手指与笔尖距离一寸。一寸是多少呢？是3.3厘米。当然，“一寸”是个概数，也就是3厘米左右。下表中可以看出握笔2.6厘米以上仅为3个同学，其他同学都存在着握笔过低的问题。
那么，是不是一年级的孩子年龄小的缘故呢？笔者又随机确定了六年级一个班做调查。调查时间安排在学生中午做作业时。调查时我同样按座位表逐个进行测量，没有过多地向孩子们作说明，只是表明老师在作一个数据统计。调查结果与上述一年级孩子的握笔情况十分接近。全班45人，平均握笔高度2.1厘米，最低的1.0厘米，最高的是3.1厘米，握笔高度在2.6厘米以上的为5名同学，达到或超过3厘米的为2名同学。
二、握笔不高会产生哪些不良的写字姿势
观察发现，握笔不高，使孩子视线受阻。这样带来的不良写字姿势主要有以下几种情况：
1. 头歪。头向左侧倾斜，如果是左手握笔的孩子则相反。握笔很低的同学，其左侧的脸甚至会贴着桌面。
2. 手歪。其写字的手手腕不是向前，而是朝内侧弯曲（也有极个别的出现吊腕的情况），大拇指与其他四指都向内侧靠，手掌与手指呈直角状。
3. 笔歪。写字的笔不是笔尖朝前，而是笔杆向前倾，笔尖朝向胸前。
4. 身体歪。整个人侧向左侧或右侧。与此同时，作业本也是歪的。
三、导致孩子们握笔过低原因
1. 握笔高度指导不明确。我们虽然经常强调，并且用儿歌等方式来让孩子们知道应该做到三个“一”，但是一寸是多少，大概在什么位置，不明确。笔者曾让同办公室的6位老师（其中2位语文老师，3位数学老师，1位科学老师）说说握笔高度多少为宜，其中3位老师对3厘米有这么高，感到惊讶。
2. 一年级孩子手指肌肉发展不成熟，指头力度或触觉发展不足，导致握笔无力，孩子们为了能更好地控制笔，他就会越握越近。特别是现在幼儿园小学化倾向严重，过早、过多接触写字，使得这一问题更加突出。中高年级孩子握笔过低大都是幼儿园或一二年级时养成的习惯。
3. 老师与家长在孩子刚学写字时要求过高。老师和家长评价字好不好，常用的评价语有两个。一是“有力”。如，这个小朋友的字可精神啦，每个笔画都很有力。二是“有笔锋”。如，你写得真棒，把笔锋都写出来了。更成问题的是，老师