你想在五年之后，十年之后，或者一年之后的今天在哪？这些都是你的目标，可你或许总是想得很美好，明早起来全忘光。
很多人认为设定人生目标就是找一些遥遥无期的梦想，但永远不会实现。统计学的诺贝尔奖获得者，著名家庭教育专家蔡笑晚的长子，美国宾州大学终身教授蔡天文在分享成功经验时就说过，人生就是要靠努力获得成绩的，就像爬山一样，有的人咬咬牙就爬过去了，有的人感觉累了就止步不前了，这取决于人的意志。
这被看成是如何实现自己抱负的关键原因，因为，第一，这些目标没有被足够详细的定义；第二，它始终只是一个目标，而没有相应的行动。而且意志力，从科学的角度来讲也是，一鼓作气，再而衰，三而竭的。所以就像那次环法自行车赛夺冠的方法经验一样，在行动的过程中，也要把把每个目标细分，然后仔细计划。
定义你的目标是一件需要你花费很多时间仔细考虑的事情。下面的步骤可以让你开始这样的旅程：
1. 写出一个你的人生目标的清单。人生目标是一件重要的事，换句话说，就是你的人生抱负，不过抱负听起来总像一种超出你可控范围的事情，而人生目标是，如果你 愿意投入精力去做，就可能达到的。因此，你这一生真正想要的是什么？什么是你真正想去完成的事情？什么事情如果你突然发现你不再有足够的时间去完成的时 候，会后悔不已？这些都是你的目标，把每个这样的目标用一句话写下来。 如果其中任何目标只是达到另外一个目标的关键步骤，把它从清单中去掉，因为他不是你的人生目标。
2. 对于每一个目标，你需要设定一个你认为合适的时间框架。这就是你的十年计划，五年计划，还有你的一年计划。其中一些目标可能会有“搁置期”因为你的年龄、健康、经济状况等，这些你需要用来完成目标的因素需要花一些时间来达成。
下一步描绘你达到每一个人生目标的详细旅程——这才是更让人热血沸腾的部分。对于每一个人生目标，都按照下面的步骤来处理：
1. 把每个人生目标单独写在一张白纸的顶端。
2. 在每个目标下面写上你要完成这个目标所需要但是目前你又没有的资源。 这些东西可能是某种教育、职业生涯的改变、财务、新的技能等等。任何一个你在第１步里面去掉的关键步骤，都可以在这一步中补上。如果任何一个目标下面还有子目标，都可以补上，以保证你的每一步都有精确的行动相对应。
3. 在第２步所列出的每项中，写下你要完成每一步所需要的行动。 这个可能是一个检查清单，这是你可以完成你的目标的所有确切的步骤。
4. 检查你在第２步里面所
写的时间框架，在每一张目标表上写下你所要完成目标的年份。对于那些没有确定年限的目标，考虑一下你想要在哪一年完成它并以此做为年限。
5. 检查整个时间框架，为你所需要完成的每一小步，写下你所需要完成的现实时间。
6. 现在检查你的整个人生目标，然后定一个你这周、这个月和今年的时间进度表——以便你自己可以按照预定的路程去完成你的目标。
7. 把所有的目标完成时间点写在你的进度表上，这样你对要完成的事情就有了确定的时间了。在一年的结尾，回顾你在这一年里面所做的，划掉你在这一年里面已经完成的，写下你在下一年里面所要去完成的。
你想在五年之后，十年之后，或者一年之后的今天在哪？这些都是你的目标，可你或许总是想得很美好，明早起来全忘光。
很多人认为设定人生目标就是找一些遥遥无期的梦想，但永远不会实现。统计学的诺贝尔奖获得者，著名家庭教育专家蔡笑晚的长子，美国宾州大学终身教授蔡天文在分享成功经验时就说过，人生就是要靠努力获得成绩的，就像爬山一样，有的人咬咬牙就爬过去了，有的人感觉累了就止步不前了，这取决于人的意志。
这被看成是如何实现自己抱负的关键原因，因为，第一，这些目标没有被足够详细的定义；第二，它始终只是一个目标，而没有相应的行动。而且意志力，从科学的角度来讲也是，一鼓作气，再而衰，三而竭的。所以就像那次环法自行车赛夺冠的方法经验一样，在行动的过程中，也要把把每个目标细分，然后仔细计划。
定义你的目标是一件需要你花费很多时间仔细考虑的事情。下面的步骤可以让你开始这样的旅程：
1. 写出一个你的人生目标的清单。人生目标是一件重要的事，换句话说，就是你的人生抱负，不过抱负听起来总像一种超出你可控范围的事情，而人生目标是，如果你 愿意投入精力去做，就可能达到的。因此，你这一生真正想要的是什么？什么是你真正想去完成的事情？什么事情如果你突然发现你不再有足够的时间去完成的时 候，会后悔不已？这些都是你的目标，把每个这样的目标用一句话写下来。 如果其中任何目标只是达到另外一个目标的关键步骤，把它从清单中去掉，因为他不是你的人生目标。
2. 对于每一个目标，你需要设定一个你认为合适的时间框架。这就是你的十年计划，五年计划，还有你的一年计划。其中一些目标可能会有“搁置期”因为你的年龄、健康、经济状况等，这些你需要用来完成目标的因素需要花一些时间来达成。
下一步描绘你达到每一个人生目标的详细旅程——这才是更让人热血沸腾的部分。对于每一个人生目标，都按照下面的步骤来处理：
1. 把每个人生目标单独写在一张白纸的顶端。
2. 在每个目标下面写上你要完成这个目标所需要但是目前你又没有的资源。 这些东西可能是某种教育、职业生涯的改变、财务、新的技能等等。任何一个你在第１步里面去掉的关键步骤，都可以在这一步中补上。如果任何一个目标下面还有子目标，都可以补上，以保证你的每一步都有精确的行动相对应。
3. 在第２步所列出的每项中，写下你要完成每一步所需要的行动。 这个可能是一个检查清单，这是你可以完成你的目标的所有确切的步骤。
4. 检查你在第２步里面所
写的时间框架，在每一张目标表上写下你所要完成目标的年份。对于那些没有确定年限的目标，考虑一下你想要在哪一年完成它并以此做为年限。
5. 检查整个时间框架，为你所需要完成的每一小步，写下你所需要完成的现实时间。
6. 现在检查你的整个人生目标，然后定一个你这周、这个月和今年的时间进度表——以便你自己可以按照预定的路程去完成你的目标。
7. 把所有的目标完成时间点写在你的进度表上，这样你对要完成的事情就有了确定的时间了。在一年的结尾，回顾你在这一年里面所做的，划掉你在这一年里面已经完成的，写下你在下一年里面所要去完成的。