篮 球
一、教学目地与要求：
本课程主要学习篮球基础知识、基本技术、基本战术、基本规则，侧重实战体验，寓练于乐，培养学生团结合作的集体主义精神和顽强的意志品质，树立“健康第一”的指导思想，培养学生“终身体育”的健身理念。通过学习，达到增进健康、增强体质、提高欣赏高水平比赛的能力目的。
通过篮球课的教学，要求学生了解篮球运动的基本理论知识，掌握基本技术、基本技能和方法，并能运用基本战术进行比赛。
二、教学重点与难点：
重点: 传、接球；运球；投篮；传切配合；掩护配合；半场人盯人防守；区域联防。
难点: 单手体侧传、接球；运球后转身；行进间单手低手投篮；掩护配合；区域联防。
三、教学内容：
1、理论部分 （1）篮球运动概述 （2）篮球技、战术分析
（3）篮球竞赛规则与裁判法简介 （4）篮球运动特点及对身体锻炼价值 2、基本技术
（1）移动：基本站立姿势、起动、侧身跑、急停急起、跨步、转身、跳、滑步。 （2）传接球：双手胸前传、接球；单手肩上传、接；，双手头上传、接球；单手体侧传、接球；反弹传球。
（3）运球：高、低运球；体前变向运球；背后变向运球；运球后转身；运球急停急起。
（4）投篮：原地单手肩上投篮；行进间单手高手投篮；行进间单手低手投篮；跳投；运球或接球急停跳投。
（5）持球突破：同侧步持球突破；交叉步持球突破。
（6）个人防守：防守无球队员；防守持球队员；抢球、打球、 断球。 （7）抢篮板球：抢进攻篮板球；抢防守篮板球。 3、基本战术
（1）进攻战术基础配合：传切配合；突分配合；掩护配合；策应配合。 （2）全队进攻战术配合：快攻；进攻半场人盯人防守；进攻半场区域联防。 （3）防守战术基础配合：挤过；交换防守；“关门”、夹击。 （4）全队防守战术配合：防快攻；半场人盯人防守；区域联防。
四、教学学时分配表
五、课程教学进度（仅供参考） （1）第一学期教学进度
（2）第二学期教学进度
六、成绩考核内容与标准：
1、平时成绩：20分
优秀（18---20分）：无迟到、旷课现象，上课认真，态度积极，进步快。 良好（14---17分）：无旷课现象，上课较积极主动。 合格（13分）：表现一般，偶有迟到、早退、缺课现象。 2、理论考试：10分
根据理论考试成绩或平时理论作业评分。 3、心肺机能：20分
男生：1000m；女生：800m。评分标准参照《国家学生体质健康标准》 4、专项考试：50分
（1）第一学期篮球专项技术与技能考试内容、方法与评分标准： A、定点投篮（满分20分）：
考试方法：罚球线后定点罚篮，每人连续投10次篮，以中篮个数计分，满分
为20分，踩线等违例不计。
B、综合技术（满分30分）：
从底线与边线交汇点左手运球至罚球线靠近同侧边线的端点，体前变向运球至中线与边线交接处，然后运球低手上篮，中篮后，运球至中线与边线交接处，体前变向运球至罚球线附近跳投篮，直到投中为止。
（2）第二学期篮球专项技术与技能考试内容、方法与评分标准： 分组教学比赛：
考试方法：将学生随机分成若干组，每组5人，抽签进行全场比赛，比赛时间12分钟。不够5人的组与人数对等的组进行比赛，每组最少3人。
七、参考书目
1、《篮球运动高级教程》 孙民治主编 人民体育出版社 2000 2、《球类运动—篮球》 王家宏主编 高等教育出版社 2005 3、《篮球对抗技术》 于振峰、柳永青编著 人民体育出版社 2002 4、《体育教学训练理论与方法》 黄汉升主编 高等教育出版社 2003 5、《篮球竞赛规则》、《篮球裁判员手册》 光明日报出版社 2010
篮 球
一、教学目地与要求：
本课程主要学习篮球基础知识、基本技术、基本战术、基本规则，侧重实战体验，寓练于乐，培养学生团结合作的集体主义精神和顽强的意志品质，树立“健康第一”的指导思想，培养学生“终身体育”的健身理念。通过学习，达到增进健康、增强体质、提高欣赏高水平比赛的能力目的。
通过篮球课的教学，要求学生了解篮球运动的基本理论知识，掌握基本技术、基本技能和方法，并能运用基本战术进行比赛。
二、教学重点与难点：
重点: 传、接球；运球；投篮；传切配合；掩护配合；半场人盯人防守；区域联防。
难点: 单手体侧传、接球；运球后转身；行进间单手低手投篮；掩护配合；区域联防。
三、教学内容：
1、理论部分 （1）篮球运动概述 （2）篮球技、战术分析
（3）篮球竞赛规则与裁判法简介 （4）篮球运动特点及对身体锻炼价值 2、基本技术
（1）移动：基本站立姿势、起动、侧身跑、急停急起、跨步、转身、跳、滑步。 （2）传接球：双手胸前传、接球；单手肩上传、接；，双手头上传、接球；单手体侧传、接球；反弹传球。
（3）运球：高、低运球；体前变向运球；背后变向运球；运球后转身；运球急停急起。
（4）投篮：原地单手肩上投篮；行进间单手高手投篮；行进间单手低手投篮；跳投；运球或接球急停跳投。
（5）持球突破：同侧步持球突破；交叉步持球突破。
（6）个人防守：防守无球队员；防守持球队员；抢球、打球、 断球。 （7）抢篮板球：抢进攻篮板球；抢防守篮板球。 3、基本战术
（1）进攻战术基础配合：传切配合；突分配合；掩护配合；策应配合。 （2）全队进攻战术配合：快攻；进攻半场人盯人防守；进攻半场区域联防。 （3）防守战术基础配合：挤过；交换防守；“关门”、夹击。 （4）全队防守战术配合：防快攻；半场人盯人防守；区域联防。
四、教学学时分配表
五、课程教学进度（仅供参考） （1）第一学期教学进度
（2）第二学期教学进度
六、成绩考核内容与标准：
1、平时成绩：20分
优秀（18---20分）：无迟到、旷课现象，上课认真，态度积极，进步快。 良好（14---17分）：无旷课现象，上课较积极主动。 合格（13分）：表现一般，偶有迟到、早退、缺课现象。 2、理论考试：10分
根据理论考试成绩或平时理论作业评分。 3、心肺机能：20分
男生：1000m；女生：800m。评分标准参照《国家学生体质健康标准》 4、专项考试：50分
（1）第一学期篮球专项技术与技能考试内容、方法与评分标准： A、定点投篮（满分20分）：
考试方法：罚球线后定点罚篮，每人连续投10次篮，以中篮个数计分，满分
为20分，踩线等违例不计。
B、综合技术（满分30分）：
从底线与边线交汇点左手运球至罚球线靠近同侧边线的端点，体前变向运球至中线与边线交接处，然后运球低手上篮，中篮后，运球至中线与边线交接处，体前变向运球至罚球线附近跳投篮，直到投中为止。
（2）第二学期篮球专项技术与技能考试内容、方法与评分标准： 分组教学比赛：
考试方法：将学生随机分成若干组，每组5人，抽签进行全场比赛，比赛时间12分钟。不够5人的组与人数对等的组进行比赛，每组最少3人。
七、参考书目
1、《篮球运动高级教程》 孙民治主编 人民体育出版社 2000 2、《球类运动—篮球》 王家宏主编 高等教育出版社 2005 3、《篮球对抗技术》 于振峰、柳永青编著 人民体育出版社 2002 4、《体育教学训练理论与方法》 黄汉升主编 高等教育出版社 2003 5、《篮球竞赛规则》、《篮球裁判员手册》 光明日报出版社 2010