拌黄瓜丝的家常做法

拌黄瓜丝的家常做法

凉拌菜是比较常见的佳肴,这样的佳肴吃的时候,对身体没有影响,而且吃凉拌菜对身体没有影响,但是要注意在吃凉拌菜的时候,每次都是不要过多进行,尤其对胃胀的时候,这个时候

吃太多,会引发胃部各种不适,治疗上很复杂,那拌黄瓜丝的做法如何呢,下面就详细介绍下。

拌黄瓜丝的做法:

蒜泥拌黄瓜丝

材料

主料:黄瓜800克

调料:植物油20克,盐6克,醋15克,姜5克,大葱5克,白皮大蒜5克,白砂糖5克,香油5克做法

1、姜洗净去皮切成丝;大葱去根洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜泥;

2、黄瓜洗净,控去水分,横切成片,再改用直刀切成细丝,用精盐、白糖拌匀,盛入盘内,再将陈醋、姜丝、葱丝、蒜泥、香油调好,食用时浇在黄瓜丝上即可。

鸡丝拌黄瓜丝

材料

小黄瓜2条,鸡胸肉1片,蒜末10公克,辣椒丝10公克,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,糯米醋1茶匙,香油1/2匙

做法

1.切去两边蒂头后切丝,加入盐(份量外)拌匀,腌约1分钟后将水份挤干备用。

2.鸡胸肉洗净,抹少许盐(份量外)和少许米酒,放入蒸锅或电锅蒸熟,用冷开水沖凉,撕成鸡丝。

3.将作法2的鸡丝,加入作法1的小黄瓜丝拌匀后,加入调味料即可。

在对拌黄瓜丝的做法认识后,制作拌黄瓜丝的时候,可以按照以上制作流程进行,不过需要注意的是,对拌黄瓜丝制作前需要对食材准备好,尤其是黄瓜的购买,都是要选择新鲜的,这样制作出来的黄瓜才会更加好吃的。

拌黄瓜丝的家常做法

凉拌菜是比较常见的佳肴,这样的佳肴吃的时候,对身体没有影响,而且吃凉拌菜对身体没有影响,但是要注意在吃凉拌菜的时候,每次都是不要过多进行,尤其对胃胀的时候,这个时候

吃太多,会引发胃部各种不适,治疗上很复杂,那拌黄瓜丝的做法如何呢,下面就详细介绍下。

拌黄瓜丝的做法:

蒜泥拌黄瓜丝

材料

主料:黄瓜800克

调料:植物油20克,盐6克,醋15克,姜5克,大葱5克,白皮大蒜5克,白砂糖5克,香油5克做法

1、姜洗净去皮切成丝;大葱去根洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜泥;

2、黄瓜洗净,控去水分,横切成片,再改用直刀切成细丝,用精盐、白糖拌匀,盛入盘内,再将陈醋、姜丝、葱丝、蒜泥、香油调好,食用时浇在黄瓜丝上即可。

鸡丝拌黄瓜丝

材料

小黄瓜2条,鸡胸肉1片,蒜末10公克,辣椒丝10公克,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,糯米醋1茶匙,香油1/2匙

做法

1.切去两边蒂头后切丝,加入盐(份量外)拌匀,腌约1分钟后将水份挤干备用。

2.鸡胸肉洗净,抹少许盐(份量外)和少许米酒,放入蒸锅或电锅蒸熟,用冷开水沖凉,撕成鸡丝。

3.将作法2的鸡丝,加入作法1的小黄瓜丝拌匀后,加入调味料即可。

在对拌黄瓜丝的做法认识后,制作拌黄瓜丝的时候,可以按照以上制作流程进行,不过需要注意的是,对拌黄瓜丝制作前需要对食材准备好,尤其是黄瓜的购买,都是要选择新鲜的,这样制作出来的黄瓜才会更加好吃的。


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