艾滋病专题讲座心得
2012年11月28日我参加了由河源卫生局、河源市疾病预防控制中心、河源市红十字会、河源职业技术学院学生工作处主办。河源职业技术学院自律委员会承办的第二十五届预防艾滋病宣布周开幕式《防治艾滋病，你我同参与》讲座，让我受益匪浅。
1983年，人类首次发现HIV，29年来艾滋已夺去千万人的生命。目前，艾滋病已成为严重威胁世界人民健康的公共卫生问题。而近年来，艾滋病的感染人群逐渐年轻化，但年轻人对艾滋病并不了解。因此，如何防艾控艾变得刻不容缓。
为普及艾滋病防治知识，增强大学生自我保护意识。2012年11月28日，我院特地请艾滋病预防中心的专家来给我们讲解艾滋相关知识。讲座中专家老师对艾滋病的病理知识与危害、传播方式及预防措施等方面作了全面的讲解，利用图片、知识问答、真实的案例和震撼人心的数据给我们留下了深刻的印象。 从讲座中我们了解到艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合征”(英文缩写AIDS)，是由艾滋病病毒(人类免疫缺陷病毒－HIV)引起的一种严重传染病。艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。感染艾滋病病毒4周~3个月后才能从血液中检测出艾滋病病毒抗体，但在测出抗体前已具有传染性。艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。已感染艾滋病病毒的人平均7－10年的时间(潜伏期)才发展为艾滋病病人。在成为艾滋病病人以前外表看上去正常，他们可以没有症状地生活和工作很多年，但能够将病毒传染给其他人。
全球概况
在首例获得性免疫缺陷综合征临床病例报告20年后的今天，艾滋病已经变成了人类前所未有的最具毁灭性的疾病。自从艾滋病流行以来，已有6千多万人感染了这一病毒。目前艾滋病是撒哈拉沙漠以南非洲地区的第一死因。在全球范围内，它是第四位的杀手。
中国艾滋病形势
1985 年 首次 报告4例HIV阳性患者（浙江），1例外籍AIDS患者死亡；1986年诊断首例AIDS患者。
1985年我国发现首例艾滋病病例以来，疫情持续上升。流行伊始，艾滋病增长速度较慢，到93年的8年内，累计艾滋病病毒感染者达到1万。随后，流行速度逐渐加快，到95年仅两年时间，累计感染人数已达10万。以后的5年时间，我国艾滋病病毒感染 者以每年10万的速度增长。2000年到2001年1年间，增长了15万，达到85万。到2002年6月底，累计艾滋病感染人数已达到
100万。 目前我国艾滋病的传播途径主要以注射吸毒感染为主，占累计总数的68％，经采血（血浆）途径感染人数占9.7％。此外，经性接触感染人数占7.2％，血液和血制品感染占1.5％，母婴传播占0.2％，尚有13.4％传播途径不详。
艾滋病病毒感染者最多的省份为云南，以次为新疆、广西、四川、河南、广东、北京、河北。云南、新疆、广西、四川，主要因吸毒导致艾滋病；广东、上海、北京等大城市及沿海地区主要是性传播。
从以上数据我们可以看出艾滋病已在世界范围内迅速传播和广泛流行，已成为举世瞩目的公共卫生和社会热点问题 。同时我们还了解到艾滋病是一种严重威胁人类健康的恶性传染病，从1981年发现至今，在20多年的时间里，这种“超级癌症”几乎传遍全球的每个国家，感染者、发病者、死亡者在成倍增长；因为该病的病死率极高，而目前世界上还没有预防该病的有效疫苗和特效药物，这就意味着受到艾滋病病毒感染后，要发展为艾滋病患者，得了艾滋病又必死无疑。因此，人们将艾滋病称为“世纪瘟疫”、“超级癌症”。为了抵御艾滋病，必须普及防治艾滋病的基本知识，让每个人了解艾滋病，掌握防治艾滋病的基础知识和基本技能。
艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的人体免疫防御系统方面的疾病。在正常的情况下，人体对各种病原体均有良好的防御能力，但受到艾滋病病毒感染后，人的免疫防御系统便会受到破坏，免疫功能明显降低。因而各种病原体便会乘机在体内大量繁殖，引起各种继发性感染。总之，艾滋病病情凶险、预后不良、死亡率极高，被人们形容为“超级癌症”。
艾滋病属于性传播疾病，目前研究证实，该病的传播方式主要有三类，包括性传播、血液传播和母婴传播。其中以性接触传播最多，包括异性传播和同性传播，但与带有人类免疫缺陷病毒的异性进行性交是造成目前该病流行的最重要原因；血液传播主要是输血、注射各种血液制品、共用注射器吸毒等；母婴传播是指感染了艾滋病病毒的孕妇，通过胎盘、产道分泌物及产后哺乳将疾病传染给婴儿。除上述途径外，在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱，礼节性接吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病；艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播； 咳嗽和打喷嚏也不会传播艾滋病；蚊虫叮咬同样不会感染艾滋病。
感染了艾滋病怎么办
怀疑自己感染了艾滋病病毒时，应尽早（并动员自己的性接触者或共用针具者）到正规医疗卫生机构去做艾滋病病毒抗体检查和咨询。
艾滋病感染者被确诊后，要定期到医院检查，接受医务人员的指导；保持乐观的情绪。坚决改变过去的危险行为；保证充分的营养和充足的休息；避免感染和皮肤破损；戒烟戒酒，过有规律的生活。这样将会大大延缓艾滋病的发
作，要相信，人类总有一天会战胜艾滋病病毒的。活下去，就有希望！
艾滋病病毒感染者被确诊后，还应该做到：
决不故意传染给他人。要将病情如实告诉自己的性伴侣，如果对方仍然愿意与你发生性行为，要坚持正确使用安全套。不与他人共用针头、剃须刀、牙刷等物品；不献血、不损献器官、不损献精子、避免怀孕。这样的行为能够使艾滋病感染者赢得周围群众的尊重，从而有利于艾滋病感染者的正常生活和工作。
身边有艾滋感染者怎么办
世界各国的经验表明，歧视、排斥艾滋病感染者是非常不利于预防和控制艾滋病传播的。如果你的身边发生了艾滋病感染者，你不用害怕，更不能看不起、排斥他们和他们的家人。因为你已经掌握了预防艾滋病的知识；对于公开了病情的艾滋病感染者，你更加容易防范；艾滋病感染者在很长的时间内同样具有工作和生活能力，照样能够为国家和家庭作出贡献。因此，对待艾滋病感染者的正确态度是：要同情、关心并尽力帮助他们，使他们能够正常生活和工作；不扩散他们的病情。
怎样预防艾滋病
艾滋病是一种性传播疾病，也是生活方式病，虽然目前尚无特效药物和疫苗，但它完全可以通过改变生活方式的行为来预防。主要措施有：
一、 开展健康教育，普及艾滋病的预防知识；
二、 坚决打击吸毒、贩毒、卖淫、嫖娼等社会丑恶行为和违法犯罪活动；
三、 洁身自爱，遵守性道德；
四、 进行安全的性行为，正确使用避孕套；
五、 及时规范地治疗性病；
六、 避免不必要的输血的注射；
七、 远离毒品，拒绝吸毒，尤其是不注射毒品；
八、 不共用牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品；
九、 不在身上打眼、穿孔、纹身。
讲座在亲切、热烈、和谐的氛围中画上圆满的句号。通过讲座活动，同学们改变了对艾滋病的片面认识，在增强自我保护、关爱理解艾滋病患者方面也有了新的感悟；同时讲座起到了积极的宣传教育效果，同学们普遍认识到既要重视艾滋病病毒的威胁，又要理性的面对，做好预防工作。讲座后，大家纷纷表示要高度树立预防艾滋病的全社会的责任意识，从培养健康的生活观念和良好的卫生习惯做起，做好预防艾滋病工作，为社会的和谐发展做出自己的贡献。
艾滋病专题讲座心得
2012年11月28日我参加了由河源卫生局、河源市疾病预防控制中心、河源市红十字会、河源职业技术学院学生工作处主办。河源职业技术学院自律委员会承办的第二十五届预防艾滋病宣布周开幕式《防治艾滋病，你我同参与》讲座，让我受益匪浅。
1983年，人类首次发现HIV，29年来艾滋已夺去千万人的生命。目前，艾滋病已成为严重威胁世界人民健康的公共卫生问题。而近年来，艾滋病的感染人群逐渐年轻化，但年轻人对艾滋病并不了解。因此，如何防艾控艾变得刻不容缓。
为普及艾滋病防治知识，增强大学生自我保护意识。2012年11月28日，我院特地请艾滋病预防中心的专家来给我们讲解艾滋相关知识。讲座中专家老师对艾滋病的病理知识与危害、传播方式及预防措施等方面作了全面的讲解，利用图片、知识问答、真实的案例和震撼人心的数据给我们留下了深刻的印象。 从讲座中我们了解到艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合征”(英文缩写AIDS)，是由艾滋病病毒(人类免疫缺陷病毒－HIV)引起的一种严重传染病。艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。感染艾滋病病毒4周~3个月后才能从血液中检测出艾滋病病毒抗体，但在测出抗体前已具有传染性。艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。已感染艾滋病病毒的人平均7－10年的时间(潜伏期)才发展为艾滋病病人。在成为艾滋病病人以前外表看上去正常，他们可以没有症状地生活和工作很多年，但能够将病毒传染给其他人。
全球概况
在首例获得性免疫缺陷综合征临床病例报告20年后的今天，艾滋病已经变成了人类前所未有的最具毁灭性的疾病。自从艾滋病流行以来，已有6千多万人感染了这一病毒。目前艾滋病是撒哈拉沙漠以南非洲地区的第一死因。在全球范围内，它是第四位的杀手。
中国艾滋病形势
1985 年 首次 报告4例HIV阳性患者（浙江），1例外籍AIDS患者死亡；1986年诊断首例AIDS患者。
1985年我国发现首例艾滋病病例以来，疫情持续上升。流行伊始，艾滋病增长速度较慢，到93年的8年内，累计艾滋病病毒感染者达到1万。随后，流行速度逐渐加快，到95年仅两年时间，累计感染人数已达10万。以后的5年时间，我国艾滋病病毒感染 者以每年10万的速度增长。2000年到2001年1年间，增长了15万，达到85万。到2002年6月底，累计艾滋病感染人数已达到
100万。 目前我国艾滋病的传播途径主要以注射吸毒感染为主，占累计总数的68％，经采血（血浆）途径感染人数占9.7％。此外，经性接触感染人数占7.2％，血液和血制品感染占1.5％，母婴传播占0.2％，尚有13.4％传播途径不详。
艾滋病病毒感染者最多的省份为云南，以次为新疆、广西、四川、河南、广东、北京、河北。云南、新疆、广西、四川，主要因吸毒导致艾滋病；广东、上海、北京等大城市及沿海地区主要是性传播。
从以上数据我们可以看出艾滋病已在世界范围内迅速传播和广泛流行，已成为举世瞩目的公共卫生和社会热点问题 。同时我们还了解到艾滋病是一种严重威胁人类健康的恶性传染病，从1981年发现至今，在20多年的时间里，这种“超级癌症”几乎传遍全球的每个国家，感染者、发病者、死亡者在成倍增长；因为该病的病死率极高，而目前世界上还没有预防该病的有效疫苗和特效药物，这就意味着受到艾滋病病毒感染后，要发展为艾滋病患者，得了艾滋病又必死无疑。因此，人们将艾滋病称为“世纪瘟疫”、“超级癌症”。为了抵御艾滋病，必须普及防治艾滋病的基本知识，让每个人了解艾滋病，掌握防治艾滋病的基础知识和基本技能。
艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的人体免疫防御系统方面的疾病。在正常的情况下，人体对各种病原体均有良好的防御能力，但受到艾滋病病毒感染后，人的免疫防御系统便会受到破坏，免疫功能明显降低。因而各种病原体便会乘机在体内大量繁殖，引起各种继发性感染。总之，艾滋病病情凶险、预后不良、死亡率极高，被人们形容为“超级癌症”。
艾滋病属于性传播疾病，目前研究证实，该病的传播方式主要有三类，包括性传播、血液传播和母婴传播。其中以性接触传播最多，包括异性传播和同性传播，但与带有人类免疫缺陷病毒的异性进行性交是造成目前该病流行的最重要原因；血液传播主要是输血、注射各种血液制品、共用注射器吸毒等；母婴传播是指感染了艾滋病病毒的孕妇，通过胎盘、产道分泌物及产后哺乳将疾病传染给婴儿。除上述途径外，在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱，礼节性接吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病；艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播； 咳嗽和打喷嚏也不会传播艾滋病；蚊虫叮咬同样不会感染艾滋病。
感染了艾滋病怎么办
怀疑自己感染了艾滋病病毒时，应尽早（并动员自己的性接触者或共用针具者）到正规医疗卫生机构去做艾滋病病毒抗体检查和咨询。
艾滋病感染者被确诊后，要定期到医院检查，接受医务人员的指导；保持乐观的情绪。坚决改变过去的危险行为；保证充分的营养和充足的休息；避免感染和皮肤破损；戒烟戒酒，过有规律的生活。这样将会大大延缓艾滋病的发
作，要相信，人类总有一天会战胜艾滋病病毒的。活下去，就有希望！
艾滋病病毒感染者被确诊后，还应该做到：
决不故意传染给他人。要将病情如实告诉自己的性伴侣，如果对方仍然愿意与你发生性行为，要坚持正确使用安全套。不与他人共用针头、剃须刀、牙刷等物品；不献血、不损献器官、不损献精子、避免怀孕。这样的行为能够使艾滋病感染者赢得周围群众的尊重，从而有利于艾滋病感染者的正常生活和工作。
身边有艾滋感染者怎么办
世界各国的经验表明，歧视、排斥艾滋病感染者是非常不利于预防和控制艾滋病传播的。如果你的身边发生了艾滋病感染者，你不用害怕，更不能看不起、排斥他们和他们的家人。因为你已经掌握了预防艾滋病的知识；对于公开了病情的艾滋病感染者，你更加容易防范；艾滋病感染者在很长的时间内同样具有工作和生活能力，照样能够为国家和家庭作出贡献。因此，对待艾滋病感染者的正确态度是：要同情、关心并尽力帮助他们，使他们能够正常生活和工作；不扩散他们的病情。
怎样预防艾滋病
艾滋病是一种性传播疾病，也是生活方式病，虽然目前尚无特效药物和疫苗，但它完全可以通过改变生活方式的行为来预防。主要措施有：
一、 开展健康教育，普及艾滋病的预防知识；
二、 坚决打击吸毒、贩毒、卖淫、嫖娼等社会丑恶行为和违法犯罪活动；
三、 洁身自爱，遵守性道德；
四、 进行安全的性行为，正确使用避孕套；
五、 及时规范地治疗性病；
六、 避免不必要的输血的注射；
七、 远离毒品，拒绝吸毒，尤其是不注射毒品；
八、 不共用牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品；
九、 不在身上打眼、穿孔、纹身。
讲座在亲切、热烈、和谐的氛围中画上圆满的句号。通过讲座活动，同学们改变了对艾滋病的片面认识，在增强自我保护、关爱理解艾滋病患者方面也有了新的感悟；同时讲座起到了积极的宣传教育效果，同学们普遍认识到既要重视艾滋病病毒的威胁，又要理性的面对，做好预防工作。讲座后，大家纷纷表示要高度树立预防艾滋病的全社会的责任意识，从培养健康的生活观念和良好的卫生习惯做起，做好预防艾滋病工作，为社会的和谐发展做出自己的贡献。