论演讲与口才
著名语言学家张志公先生曾说：“演讲是科学，演讲是艺术，演讲是武器”。 哪里有声音，哪里就有力量；哪里有口才，哪里就有了战斗的号角，就有了胜利的曙光，“一人之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师”。古有战国苏泰数国游说不辱使命，三国孔明力排众议舌战群儒，近有革命领袖宣传爱国救亡图存演讲规起云涌，不战屈人之兵，谋划临阵倒戈，战前的动员，士气的鼓舞，人文的凝聚，乾坤的扭转。这一切都要通过口才表现出来。口才在无形之中改变了历史的进程，推动了历史的巨轮滚滚向前。
一、、演讲与口才的作用
口才是一个人智慧的反应，它影响力在方法面面。
1、在工作上
演讲是一种隐形的生产力。很多职业都需要拥有很好的口才，比如教师，律师，导游，新闻工作者，心理咨询师，销售人员，克服接待人员，谈判代表等等，掌握良好的语言表达能力会在事业上让我们事半功倍。很多著名人物，比如：国外民主选举过程中出现得众多杰出的演说家，如美国总统弗兰格林罗斯福，英国首相丘吉尔等等，他们在口才方面，就拥有很好的才能。无论在在商贸谈判、产品销售、技术引进、公共关系，还是进行思想教育、组织生产和经济活动中都起着至关重要的作用，很多企业高层都把提高员工讲话能力作为扩大生产的一种手段。无为这一点更多的表明演讲是一种隐形的生产力。
2、在生活上
在实际生活中良好的口才能力是可以让我们在让人刮目相看的，是可以让我们在同等的起跑线上占据好的开端，是可以让我们更好的和一些高素质的人交流的必要条件，为我们自己的发展打下坚实的基础。表达能力好可以使自己更容易得到别人的欣赏，结交更多的朋友。遇到一些矛盾，活用口才会让我们能够巧妙的避免一些冲突，比如朋友之间吵架，会说话的人会巧妙的化解矛盾，达到“一
笑泯恩仇”的效果，这就是口才在日常生活中的重要性。
演讲本身就是一种口才的展示，是高级的口才，规范的口才。那么，想要成功的演讲，必须要训练口才。一个人，如果只会滔滔不绝的说话，只能说明他表达能力好，但不能说明他拥有很好的口才，口才是一种综合能力，不仅包括表达，还包括，应变，聆听等等很多方面一个人如果善于表达，积极聆听，能够巧妙应对，这就说说明他应有很好的口才。
二、演讲与口才的技巧
1、具备良好的体态
卡耐基说过：“要使别人喜欢你，首先你得改变对人的态度，把精神放得轻松一点。表情自然、笑容可掬、这样别人就会对你产生喜爱的感觉了”， 体态语是一种借助手势、表情、体态、动作来达意传情的特殊语言。它要借助非有声语言传递信息、表达感情，是参与交际活动（包括演讲活动）的一种不出声的伴随语言。理学家有一个有趣的公式：一个信息的表达＝7％的语言＋38％的声音＋55％的体态语言。也就是说，一个人如果站在我们的面前演讲，我们大部分精力都会集中在这个人的体态方面，而这个人的声音和说话内容只占很少的一部分。所以，提高演讲能力的重中之重就是拥有良好的体态。正如一位美国心理学家说的一样：“无声语言所显示的意义要比有声语言多得多。”
体态包括很多方面：
第一，是眼神，眼睛是心灵的窗户，一个人的内心活动，很多都能从眼睛中表达出来，所以如果再演讲过程中保持和听众的眼神交流，能够让听众掌握到你的心情，则会事半功倍。
第二，我们必须时刻保持微笑，英国作家萨克雷说过：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑，你哭，它也哭“。微笑是一种魅力，它能够影响别人，微笑是可以传染的，如果我们时刻保持乐观的笑容，那么台下的听众，也会保持乐观的心态。
第三，放松的站姿，好的站姿能够让别人对自己产生好的印象，要让身体放
松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。一个人如果站姿歪歪扭扭，这个人即便演讲再好，听众也不会认可他的。
2、掌握良好的口语表达能力
吐字清晰，生动明快，富有表达，这些都是基本要求。如果一个人说话都结结巴巴，那么他如何能演好讲呢？其次，在演讲中，我们要有气势，要有感染力。历史上那些著名的演说家，比如希特勒等，他们说话都十分有气势，能够煽动所有人的情绪，有一呼百应的效果。想要具备这些气势，我们在吐字中，就要把握好重音，停顿，把握好语速快慢等等。我的一个朋友，曾经生动的比喻演讲，他说：“演讲就像演奏一曲交响乐，音乐要有高低起伏，要有序章，要有高潮，要有收尾，气势不一，才能让听众如痴如醉.”
3、具备一些演讲技巧
比如逆向倒转思维法，追本溯源思维法，纵横交错思维法，攻其一点思维法等等。并且在日常的训练中，可以运用定向思维训练法，是按常规恒定思维的模式。这种思维可以培养我们深入思考的能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯。逆向思维训练法，是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面。这种思维方式具有独立发表见解的特点。联想思维训练法，是由一事物想到它事物的训练方法。其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性。拥有以上这些技巧，我们在就能够具备良好的口才，能够高质量的去演讲了。
4、良好的日常储备。
要想时时刻刻都能够在谈话中讲得好，讲得有深度，必须扩大自己的知识储备，对各个方面的知识广泛涉猎，才能在与人交谈，即兴演讲中均有良好的表现。
其一，要提高文化素养。“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈。如果知识储备量不够，及时演讲技巧再丰富也没有演讲的知识基础。
其二，大胆交往，学习他人语言。要大胆地与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧。
其三，自我调节，增强自信心理。凡是有发言的机会，首先要调节好心理，要敢于说话，不要怕，不要躲躲闪闪，更不要说一些“我不会说，说得不好”等“丧气”话，越是这样，越不敢说话。这样容易给人留下哼哼唧唧，唯唯诺诺的印象。
通过演讲与口才这门课，让我深刻的认识到口才的重要性，并使我在演讲与口才上得到了很大的提高。 日日行，千里不在话下；天天读，万卷亦非难事；时时练，讲话能力就会日益增强。我会继续探索演讲与口才的技巧，提升自己的演讲水平。
论演讲与口才
著名语言学家张志公先生曾说：“演讲是科学，演讲是艺术，演讲是武器”。 哪里有声音，哪里就有力量；哪里有口才，哪里就有了战斗的号角，就有了胜利的曙光，“一人之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师”。古有战国苏泰数国游说不辱使命，三国孔明力排众议舌战群儒，近有革命领袖宣传爱国救亡图存演讲规起云涌，不战屈人之兵，谋划临阵倒戈，战前的动员，士气的鼓舞，人文的凝聚，乾坤的扭转。这一切都要通过口才表现出来。口才在无形之中改变了历史的进程，推动了历史的巨轮滚滚向前。
一、、演讲与口才的作用
口才是一个人智慧的反应，它影响力在方法面面。
1、在工作上
演讲是一种隐形的生产力。很多职业都需要拥有很好的口才，比如教师，律师，导游，新闻工作者，心理咨询师，销售人员，克服接待人员，谈判代表等等，掌握良好的语言表达能力会在事业上让我们事半功倍。很多著名人物，比如：国外民主选举过程中出现得众多杰出的演说家，如美国总统弗兰格林罗斯福，英国首相丘吉尔等等，他们在口才方面，就拥有很好的才能。无论在在商贸谈判、产品销售、技术引进、公共关系，还是进行思想教育、组织生产和经济活动中都起着至关重要的作用，很多企业高层都把提高员工讲话能力作为扩大生产的一种手段。无为这一点更多的表明演讲是一种隐形的生产力。
2、在生活上
在实际生活中良好的口才能力是可以让我们在让人刮目相看的，是可以让我们在同等的起跑线上占据好的开端，是可以让我们更好的和一些高素质的人交流的必要条件，为我们自己的发展打下坚实的基础。表达能力好可以使自己更容易得到别人的欣赏，结交更多的朋友。遇到一些矛盾，活用口才会让我们能够巧妙的避免一些冲突，比如朋友之间吵架，会说话的人会巧妙的化解矛盾，达到“一
笑泯恩仇”的效果，这就是口才在日常生活中的重要性。
演讲本身就是一种口才的展示，是高级的口才，规范的口才。那么，想要成功的演讲，必须要训练口才。一个人，如果只会滔滔不绝的说话，只能说明他表达能力好，但不能说明他拥有很好的口才，口才是一种综合能力，不仅包括表达，还包括，应变，聆听等等很多方面一个人如果善于表达，积极聆听，能够巧妙应对，这就说说明他应有很好的口才。
二、演讲与口才的技巧
1、具备良好的体态
卡耐基说过：“要使别人喜欢你，首先你得改变对人的态度，把精神放得轻松一点。表情自然、笑容可掬、这样别人就会对你产生喜爱的感觉了”， 体态语是一种借助手势、表情、体态、动作来达意传情的特殊语言。它要借助非有声语言传递信息、表达感情，是参与交际活动（包括演讲活动）的一种不出声的伴随语言。理学家有一个有趣的公式：一个信息的表达＝7％的语言＋38％的声音＋55％的体态语言。也就是说，一个人如果站在我们的面前演讲，我们大部分精力都会集中在这个人的体态方面，而这个人的声音和说话内容只占很少的一部分。所以，提高演讲能力的重中之重就是拥有良好的体态。正如一位美国心理学家说的一样：“无声语言所显示的意义要比有声语言多得多。”
体态包括很多方面：
第一，是眼神，眼睛是心灵的窗户，一个人的内心活动，很多都能从眼睛中表达出来，所以如果再演讲过程中保持和听众的眼神交流，能够让听众掌握到你的心情，则会事半功倍。
第二，我们必须时刻保持微笑，英国作家萨克雷说过：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑，你哭，它也哭“。微笑是一种魅力，它能够影响别人，微笑是可以传染的，如果我们时刻保持乐观的笑容，那么台下的听众，也会保持乐观的心态。
第三，放松的站姿，好的站姿能够让别人对自己产生好的印象，要让身体放
松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。一个人如果站姿歪歪扭扭，这个人即便演讲再好，听众也不会认可他的。
2、掌握良好的口语表达能力
吐字清晰，生动明快，富有表达，这些都是基本要求。如果一个人说话都结结巴巴，那么他如何能演好讲呢？其次，在演讲中，我们要有气势，要有感染力。历史上那些著名的演说家，比如希特勒等，他们说话都十分有气势，能够煽动所有人的情绪，有一呼百应的效果。想要具备这些气势，我们在吐字中，就要把握好重音，停顿，把握好语速快慢等等。我的一个朋友，曾经生动的比喻演讲，他说：“演讲就像演奏一曲交响乐，音乐要有高低起伏，要有序章，要有高潮，要有收尾，气势不一，才能让听众如痴如醉.”
3、具备一些演讲技巧
比如逆向倒转思维法，追本溯源思维法，纵横交错思维法，攻其一点思维法等等。并且在日常的训练中，可以运用定向思维训练法，是按常规恒定思维的模式。这种思维可以培养我们深入思考的能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯。逆向思维训练法，是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面。这种思维方式具有独立发表见解的特点。联想思维训练法，是由一事物想到它事物的训练方法。其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性。拥有以上这些技巧，我们在就能够具备良好的口才，能够高质量的去演讲了。
4、良好的日常储备。
要想时时刻刻都能够在谈话中讲得好，讲得有深度，必须扩大自己的知识储备，对各个方面的知识广泛涉猎，才能在与人交谈，即兴演讲中均有良好的表现。
其一，要提高文化素养。“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈。如果知识储备量不够，及时演讲技巧再丰富也没有演讲的知识基础。
其二，大胆交往，学习他人语言。要大胆地与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧。
其三，自我调节，增强自信心理。凡是有发言的机会，首先要调节好心理，要敢于说话，不要怕，不要躲躲闪闪，更不要说一些“我不会说，说得不好”等“丧气”话，越是这样，越不敢说话。这样容易给人留下哼哼唧唧，唯唯诺诺的印象。
通过演讲与口才这门课，让我深刻的认识到口才的重要性，并使我在演讲与口才上得到了很大的提高。 日日行，千里不在话下；天天读，万卷亦非难事；时时练，讲话能力就会日益增强。我会继续探索演讲与口才的技巧，提升自己的演讲水平。