职业生涯规划及其对大学生就业的重要性
摘要：
大学生就业问题现在受到社会的普遍关注，同时它也是国家急于解决的问题。以职业生涯规划的概念为切入点，并通过对职业生涯规划的指导准则和方法措施的介绍，使大学生认识到职业生涯规划的重要性，最终帮助大学生实现自己的人生目标和对自我的实现。
关键字：职业规划 就业 重要性
一．引言
职业生涯即事业生涯，包括一个人一生所从事的职业和工作职务的发展方向。它占据了一个人生活的绝大部分。 人们从事的职业不同影响甚至决定了每个人的生活方式、交往能力、从事的主要活动以及生活质量的不同。
职业生涯规划起始于20世纪60 年代，并于90 年代中期从欧美国家传入中国，它是个人独自的心灵地图，它指导个人与组织紧密结合，在对一个人的职业生涯的主观和客观条件进行测定的条件下，同时在对自我分析和职业分析的基础之上，对自己的兴趣、爱好、工作能力、气质特点进行综合分析与权衡，结合时代要求，根据自己的职业爱好，确定最适合其的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的规划。简言之，就是一个人对其一生中所从事职务相继历程的预期和计划。职业生涯规划的五大要素：知己、知彼、抉择、目标、行动。
一个好的职业生涯规划是为大学生的就业和自我实现服务的。众所周知，大学生就业问题不仅关系到个人问题和家庭经济问题，而且与学校、
国家和社会的建设都息息相关。随着每年的扩招，大学生越来越多也就必然导致了就业难的问题。所以要想在众多的大学生中找到一份好的并适合的自己的工作，其必须先制定好自己的职业生涯计划，它将成为一个索引。
二.职业生涯规划
1.大学生职业生涯规划的基本准则
职业规划具有明显的个性特征和时代特点。开展职业生涯规划就要坚持职业规划的科学性，着重职业规划的连续性，依循职业规划的时效性，只有通过这样大学生才能提高职业的知识水平、技能和综合素质。
第一， 坚持职业生涯规划的科学性。现今，大学生在谈到自己的目标时，总是说的很空，没有什么科学性和可行性。所以，在制定职业生涯规划时必须要有明确时间规定，要有可行的实施方案，要有思路清楚的操作步骤。而且职业生涯规划对结果来说必须是可以随时随地可以衡量的，而且还要要求结果有具体的数字和数据来加以说明。同时，在实现职业生涯规划的过程中要避免自欺欺人和采用一些借口来说明事实。另外职业规划要有一定的可行性，可以被现实环境和自己所接受，要懂得把握合适的时机和火候，在最佳时间，用尽可能少的努力去完成最有利的事情，就会有惊人的结果。
第二，着重职业生涯规划的连续性。当代大学生的职业规划应该从大一就做起，根据其在学习的不同时期，学习的重点和心理特征的不同。可以分为三个时期：第一为职业初选期，这一阶段主要是针对大一新生，这时学生的可塑性很强，为此，在他们基本适应大学生活的基础上，要唤醒他们对职业的谋划，激发他们对未来的思考、期望；第二为职业规划期这
一阶段主要是针对大二、大三的学生。二年级为定向期，这时学生要认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负，考虑未来的发展方向。三年级为冲刺期，所以大三学生的目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息并确定自己是否要考研上；第三为直面就业期，这个阶段主要针对大学毕业生，经过3年的学习，更要进一步认识自我，合理定位自己，并探讨工作选择和职业发展，为即将从事的工作积极搜集信息和材料。
第三，遵循职业生涯规划的时效性。社会需求在不断地发展变化，企业的发展存在多变性和风险性，因此当代大学生太应该使自己的职业规划紧跟时代步伐，使自己的职业规划和社会和企业的需求相匹配。所以大学生的职业规划必需受到时间的制约，不是一个静态的一成不变的过程，而是一个动态的规划和变化的过程。
2.大学生职业生涯规划的方法措施
大学生要有一个好的职业生涯规划，必须找到有效的方法措施。
一方面要以学生为主体不断更进职业生涯规划。大学生时期是学生最有活力和最有动力的时期，同时也是打学生最有创造力的时候，大学生要善于把握时代的脉搏，不断提高自我认知能力，自觉加强职业规划意识，明确自己的职业目标，确定自己的未来职业发展方向，大力培养自我的专业素质和职业技能，积极参加社会实践活动，密切关注社会和企业的发展趋势，为实现人生的职业规划做好充分准备。
另一方面要以学校和社会为载体完善职业生涯规划体系。顺应时代的要求，各大高校也普遍重视对大学生开展职业生涯规划教育。因此学校应该借鉴国内外职业生涯规划的成功经验和失败教训，加强职业规划课程规
划和职业生涯规划教导，加快建设专业化的师资队伍，开展职业生涯规划服务，组织丰富多彩的职业生涯规划大赛和职业生涯培训班，积极吸收充分的社会资金，善于利用社会资源，加强学校和企业间的合作，建立行业准则和规范，根据我国的现实情况和今后发展的状况大力促使高校职业生涯规划能够科学化，专业化，全程化和普遍化。
三． 职业生涯规划对大学生就业的作用
当代的大学生只有对职业生涯进行科学的充分的规划, 并在大学阶段为以后的就业做好充分的准备, 才能在众多毕业生中顺利找到适合自己的工作, 为实现自己的人生目标创造一个美好的开端。
1. 职业生涯规划能够帮助大学生正确认识自我和社会, 确立正确的奋斗目标
有很多大学生对自己不是很了解, 在职业选择时都表现出盲目性，有些人甚至很不切实际。通过一个好的的职业生涯规划, 可以使大学生认识到他们本身所具有的个性特点、现有的和潜在的职业素养, 帮助大学生认识到自我的价值; 同时，也可以对自己的总体优势和劣势进行多方对比分析, 重点培养一些职业特质； 树立自己的职业目标和职业理想, 在此基础上基于可以很好的规划自己的学习和实践生活, 并为自己最终能够得到理想的职业去做各方面的准备； 能够较客观地估计自己的个人目标与现实之间的差距, 运用科学的方法并结合切实可行的步骤和措施, 不断提高自己的就业能力,最后实现自己的职业目标和理想。
在职业生涯规划过程中,大学生必需学会不断地获取大量的各种信息, 即职业、就业形势、组织、社会等各个方面。大学生得到的信息越多,思想
准备也就越充分,在规划未来发展方向的时候, 就能够依据现在社会的需求,着眼当前利益和长远发展规划的关系, 合理地规给自己做好规划。
2. 职业生涯规划能够帮助大学生提高就业能力和自信心。
在多种影响大学生职业生涯成功的因素中, 自信心名列榜首。现在社会中存在的高学历热使很多大学生处于一种尴尬和骑虎难下的境地, 自信心也就理所当然的受到一定程度的影响。自信心是建立在对其所从事职业的认知和驾驭能力充分认识的基础上。职业生涯规划的过程, 也就是是大学生不断学习、实践的过程, 随着知识的不断积累, 接受的教育的增多和社会锻炼的加强，对自己和职业的了解和认识也会不断加强、加深, 就业能力也会逐渐提高,自信心也就会自然而然地、逐步地建立起来。
3．职业生涯规划能够帮助提高大学毕业生的就业率和就业质量。
目前大学生就业难是由社会结构、高校体制、经济结构、就业需求、市场需要等多方原因导致的, 在最近的一段时间内,大学生、学校和社会都无法改变这个就业环境,。所以就要求大学生通过改变自己然后自觉地去适应这个就业环境,满足当今就业市场的需求。
大学生通过职业生涯规划和实践活动, 就能制定准确的和适合自己的职业生涯规划, 调整自己的心理状态, 确定一个和自己目标相适应的求职方向， 找到一份自己心意的工作, 从而提高大学毕业生的就业率和就业质量, 使大学生走上成功的职业生涯。
四．职业生涯规划对大学生实现自我的重要性
当代大学生都有自我实现的需要。自我实现的实质特点是大学生的各种能力和创造力的充分发挥和展现。自我实现的过程是发展的过程，换句
话说就是寻找真实的自我，发现本身具有的潜在能力的过程。大学生的自我实现是通过职业生涯规划的方法来完成的，并在自己的努力的帮助下不断地满足自我实现的需求。当前，在日益激烈的市场竞争和组织机构正在发生变革的形势下，不但要对自我有充分的认知，而且要在大学里建构自己的人生观、价值观、世界观、理想、信念和发展方向。一个人只拥有知识，那他不是建构完整的人，必须学会利用一切可利用的资源来有意识地培养、建构自己的优良特质，充分发掘自己的优点，弥补自己的短处。同时，必须知道如何和周围的环境保持协作性和协调性，才能在合适的时机中把握机会，在职业生涯中实现自我的需要。
五．结论
总之，大学生要想在激烈的社会竞争中脱颖而出，打出一片属于自己的天下，就应该设计好自己的职业生涯规划，提高自身应对竞争的能力，获得职业发展优势。合理科学的职业生涯规划能帮助大学生深入的了解自己，客观准确评价自己，从而不断促进个人发展和综合素质提高。职业规划还能使大学生对工作世界、职业信息的了解更加深入，认清的就业形势，转变就业观念，准确定位职业发展方向，合理选择适合自己的行业和职业，找到人生未来的奋斗目标。科学合理的职业生涯规划既能提高大学生在大学期间的学习和生活质量，也能让大学生学习有内容，生活有目标，为就业提前做好充分的准备，实现“人职匹配”，提高就业满意度和生活幸福感。这些都将为大学生以后的职场生涯打下结实的基础，使他们的事业向成功迈进。因此，大学生要充分认识到职业生涯规划的重要意义，进行科学的、合理的职业生涯规划。
参考文献
[1] 刘华山. 高等教育心理学[M ]. 武汉:湖北人民出版社,2006.
[2]张敏强，朱国华，陈大尧.大学生职业规划与就业指导[M].广州：广东高等教育出版社，2005.9.
[3]陈德明.大学生职业生涯规划的问题及对策[J].中国大学生就
业,2005,(16).
职业生涯规划及其对大学生就业的重要性
摘要：
大学生就业问题现在受到社会的普遍关注，同时它也是国家急于解决的问题。以职业生涯规划的概念为切入点，并通过对职业生涯规划的指导准则和方法措施的介绍，使大学生认识到职业生涯规划的重要性，最终帮助大学生实现自己的人生目标和对自我的实现。
关键字：职业规划 就业 重要性
一．引言
职业生涯即事业生涯，包括一个人一生所从事的职业和工作职务的发展方向。它占据了一个人生活的绝大部分。 人们从事的职业不同影响甚至决定了每个人的生活方式、交往能力、从事的主要活动以及生活质量的不同。
职业生涯规划起始于20世纪60 年代，并于90 年代中期从欧美国家传入中国，它是个人独自的心灵地图，它指导个人与组织紧密结合，在对一个人的职业生涯的主观和客观条件进行测定的条件下，同时在对自我分析和职业分析的基础之上，对自己的兴趣、爱好、工作能力、气质特点进行综合分析与权衡，结合时代要求，根据自己的职业爱好，确定最适合其的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的规划。简言之，就是一个人对其一生中所从事职务相继历程的预期和计划。职业生涯规划的五大要素：知己、知彼、抉择、目标、行动。
一个好的职业生涯规划是为大学生的就业和自我实现服务的。众所周知，大学生就业问题不仅关系到个人问题和家庭经济问题，而且与学校、
国家和社会的建设都息息相关。随着每年的扩招，大学生越来越多也就必然导致了就业难的问题。所以要想在众多的大学生中找到一份好的并适合的自己的工作，其必须先制定好自己的职业生涯计划，它将成为一个索引。
二.职业生涯规划
1.大学生职业生涯规划的基本准则
职业规划具有明显的个性特征和时代特点。开展职业生涯规划就要坚持职业规划的科学性，着重职业规划的连续性，依循职业规划的时效性，只有通过这样大学生才能提高职业的知识水平、技能和综合素质。
第一， 坚持职业生涯规划的科学性。现今，大学生在谈到自己的目标时，总是说的很空，没有什么科学性和可行性。所以，在制定职业生涯规划时必须要有明确时间规定，要有可行的实施方案，要有思路清楚的操作步骤。而且职业生涯规划对结果来说必须是可以随时随地可以衡量的，而且还要要求结果有具体的数字和数据来加以说明。同时，在实现职业生涯规划的过程中要避免自欺欺人和采用一些借口来说明事实。另外职业规划要有一定的可行性，可以被现实环境和自己所接受，要懂得把握合适的时机和火候，在最佳时间，用尽可能少的努力去完成最有利的事情，就会有惊人的结果。
第二，着重职业生涯规划的连续性。当代大学生的职业规划应该从大一就做起，根据其在学习的不同时期，学习的重点和心理特征的不同。可以分为三个时期：第一为职业初选期，这一阶段主要是针对大一新生，这时学生的可塑性很强，为此，在他们基本适应大学生活的基础上，要唤醒他们对职业的谋划，激发他们对未来的思考、期望；第二为职业规划期这
一阶段主要是针对大二、大三的学生。二年级为定向期，这时学生要认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负，考虑未来的发展方向。三年级为冲刺期，所以大三学生的目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息并确定自己是否要考研上；第三为直面就业期，这个阶段主要针对大学毕业生，经过3年的学习，更要进一步认识自我，合理定位自己，并探讨工作选择和职业发展，为即将从事的工作积极搜集信息和材料。
第三，遵循职业生涯规划的时效性。社会需求在不断地发展变化，企业的发展存在多变性和风险性，因此当代大学生太应该使自己的职业规划紧跟时代步伐，使自己的职业规划和社会和企业的需求相匹配。所以大学生的职业规划必需受到时间的制约，不是一个静态的一成不变的过程，而是一个动态的规划和变化的过程。
2.大学生职业生涯规划的方法措施
大学生要有一个好的职业生涯规划，必须找到有效的方法措施。
一方面要以学生为主体不断更进职业生涯规划。大学生时期是学生最有活力和最有动力的时期，同时也是打学生最有创造力的时候，大学生要善于把握时代的脉搏，不断提高自我认知能力，自觉加强职业规划意识，明确自己的职业目标，确定自己的未来职业发展方向，大力培养自我的专业素质和职业技能，积极参加社会实践活动，密切关注社会和企业的发展趋势，为实现人生的职业规划做好充分准备。
另一方面要以学校和社会为载体完善职业生涯规划体系。顺应时代的要求，各大高校也普遍重视对大学生开展职业生涯规划教育。因此学校应该借鉴国内外职业生涯规划的成功经验和失败教训，加强职业规划课程规
划和职业生涯规划教导，加快建设专业化的师资队伍，开展职业生涯规划服务，组织丰富多彩的职业生涯规划大赛和职业生涯培训班，积极吸收充分的社会资金，善于利用社会资源，加强学校和企业间的合作，建立行业准则和规范，根据我国的现实情况和今后发展的状况大力促使高校职业生涯规划能够科学化，专业化，全程化和普遍化。
三． 职业生涯规划对大学生就业的作用
当代的大学生只有对职业生涯进行科学的充分的规划, 并在大学阶段为以后的就业做好充分的准备, 才能在众多毕业生中顺利找到适合自己的工作, 为实现自己的人生目标创造一个美好的开端。
1. 职业生涯规划能够帮助大学生正确认识自我和社会, 确立正确的奋斗目标
有很多大学生对自己不是很了解, 在职业选择时都表现出盲目性，有些人甚至很不切实际。通过一个好的的职业生涯规划, 可以使大学生认识到他们本身所具有的个性特点、现有的和潜在的职业素养, 帮助大学生认识到自我的价值; 同时，也可以对自己的总体优势和劣势进行多方对比分析, 重点培养一些职业特质； 树立自己的职业目标和职业理想, 在此基础上基于可以很好的规划自己的学习和实践生活, 并为自己最终能够得到理想的职业去做各方面的准备； 能够较客观地估计自己的个人目标与现实之间的差距, 运用科学的方法并结合切实可行的步骤和措施, 不断提高自己的就业能力,最后实现自己的职业目标和理想。
在职业生涯规划过程中,大学生必需学会不断地获取大量的各种信息, 即职业、就业形势、组织、社会等各个方面。大学生得到的信息越多,思想
准备也就越充分,在规划未来发展方向的时候, 就能够依据现在社会的需求,着眼当前利益和长远发展规划的关系, 合理地规给自己做好规划。
2. 职业生涯规划能够帮助大学生提高就业能力和自信心。
在多种影响大学生职业生涯成功的因素中, 自信心名列榜首。现在社会中存在的高学历热使很多大学生处于一种尴尬和骑虎难下的境地, 自信心也就理所当然的受到一定程度的影响。自信心是建立在对其所从事职业的认知和驾驭能力充分认识的基础上。职业生涯规划的过程, 也就是是大学生不断学习、实践的过程, 随着知识的不断积累, 接受的教育的增多和社会锻炼的加强，对自己和职业的了解和认识也会不断加强、加深, 就业能力也会逐渐提高,自信心也就会自然而然地、逐步地建立起来。
3．职业生涯规划能够帮助提高大学毕业生的就业率和就业质量。
目前大学生就业难是由社会结构、高校体制、经济结构、就业需求、市场需要等多方原因导致的, 在最近的一段时间内,大学生、学校和社会都无法改变这个就业环境,。所以就要求大学生通过改变自己然后自觉地去适应这个就业环境,满足当今就业市场的需求。
大学生通过职业生涯规划和实践活动, 就能制定准确的和适合自己的职业生涯规划, 调整自己的心理状态, 确定一个和自己目标相适应的求职方向， 找到一份自己心意的工作, 从而提高大学毕业生的就业率和就业质量, 使大学生走上成功的职业生涯。
四．职业生涯规划对大学生实现自我的重要性
当代大学生都有自我实现的需要。自我实现的实质特点是大学生的各种能力和创造力的充分发挥和展现。自我实现的过程是发展的过程，换句
话说就是寻找真实的自我，发现本身具有的潜在能力的过程。大学生的自我实现是通过职业生涯规划的方法来完成的，并在自己的努力的帮助下不断地满足自我实现的需求。当前，在日益激烈的市场竞争和组织机构正在发生变革的形势下，不但要对自我有充分的认知，而且要在大学里建构自己的人生观、价值观、世界观、理想、信念和发展方向。一个人只拥有知识，那他不是建构完整的人，必须学会利用一切可利用的资源来有意识地培养、建构自己的优良特质，充分发掘自己的优点，弥补自己的短处。同时，必须知道如何和周围的环境保持协作性和协调性，才能在合适的时机中把握机会，在职业生涯中实现自我的需要。
五．结论
总之，大学生要想在激烈的社会竞争中脱颖而出，打出一片属于自己的天下，就应该设计好自己的职业生涯规划，提高自身应对竞争的能力，获得职业发展优势。合理科学的职业生涯规划能帮助大学生深入的了解自己，客观准确评价自己，从而不断促进个人发展和综合素质提高。职业规划还能使大学生对工作世界、职业信息的了解更加深入，认清的就业形势，转变就业观念，准确定位职业发展方向，合理选择适合自己的行业和职业，找到人生未来的奋斗目标。科学合理的职业生涯规划既能提高大学生在大学期间的学习和生活质量，也能让大学生学习有内容，生活有目标，为就业提前做好充分的准备，实现“人职匹配”，提高就业满意度和生活幸福感。这些都将为大学生以后的职场生涯打下结实的基础，使他们的事业向成功迈进。因此，大学生要充分认识到职业生涯规划的重要意义，进行科学的、合理的职业生涯规划。
参考文献
[1] 刘华山. 高等教育心理学[M ]. 武汉:湖北人民出版社,2006.
[2]张敏强，朱国华，陈大尧.大学生职业规划与就业指导[M].广州：广东高等教育出版社，2005.9.
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业,2005,(16).