乒乓球正手攻球说课稿
各位老师下午好，我今天说课的题目是－乒乓球正手攻技术。下面我将从说教材、说教法和学法、说教学过程等方面来对本课进行说明。
一、说教材
1、乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而，我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大乒乓球爱好者的喜爱。
2、教学目标：根据教学内容结合教材和学情的分析，确定如下三个教学目标。 ①认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，记住正手攻球的动作要领，在大脑中形成正手攻球动作的正确表象。 ②技能目标：85%学生能够基本掌握正手攻球技术，通过练习使技术动作逐渐得到巩固和提高，在比赛中能够灵活运用。 ③情感目标：培养学生的细心观察、沉着冷静、机智果断等优良品质，有效地提高学生的反应能力和身体素质，培养学生对乒乓球的兴趣爱好。
3、根据教材和学生的实际情况确定本课的重、难点： ①重点：来球判断准确，挥拍到位、用力得当。 ②难点：重心--转腰--挥拍三者协调一致，力量由下而上传导连续。
二、说教法和学法
1、学情分析 本课的教学对象是中科院研究生一年级30名学生，乒乓球是他们喜爱的一项体育运动之一。作为研究生，他们具有独立思考、判断和很强的模仿能力，同时作为成年人他们具有良好的速度、力量和协
调性，且个别同学具有一定的乒乓球基础，具备了学习正手攻球技术的条件。
2、教学方法，科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍，达到教与学的和谐完美统一，根据正手攻球自己动作特点和授课学生认知能力、模拟能力强等特点，我准备采用的教法是以讲授--示范--练习相结合的方法。 ①、遵循循序渐进的原则，运用徒手操、球性练习、步伐练习等辅助教学。 ②、结合示范，精讲动作方法与要领，鼓励学生记住口诀，在大脑中形成正确的动作表象。 ③、采用正误对比法，进行集体纠错与个别辅导。 ④、设置教学比赛，巩固所学内容，提高学生随机应变和学以致用的能力。 ⑤、通过自我评价、教师评价等手段，提高学生认识水平。
3、学法，我贯彻的指导思想是把“体育锻炼的主动权还给学生”，倡导“自主、合作、探究”的学习方式，以“指导学生健身，培养学生兴趣”为教学原则，具体的学法是让学生通过模仿练习与错误改正形成正确表象；通过练习达到动作泛化、分化、动力定型；通过实战比赛达到对动作的灵活运用。
三、说教学过程 本节课是一节新授课，采取“分组不轮换”的形式，教学程序如下：
1、课堂常规： （1）、整队、检查出勤，师生问好，宣告本次课内容和目标。 （2）、准备活动:①、托球、颠球跑游等趣味游戏。②、步伐练习，达到热身效果。③、反手推挡，复习之前所学内容。
2、课堂教学：正手攻球 （1）正手攻球分解动作讲解和示范。 ①正手攻球基本站位：两脚开立，与肩同宽或比肩稍宽，右脚在左脚脚后半角左右，双膝委屈，环胸收腹，重心下移，重心在两脚之
间，距离球台30CM左右。 易犯错误：重心过高、重心前移。 ②体会重心在两脚之间转变：重心落到右脚—右脚蹬地—重心左移—重心落到左脚，这一重心转换过程。 易犯错误：重心过高 ③正手攻球引拍、挥拍动作： 引拍—前臂外展，球拍后引至身体右侧稍后。 挥拍—上臂带动前臂，向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，最后小臂内收，球拍挥至额前方。 易犯错误：肘关节抬起，挥拍动作僵硬。 ④击球时机和部位：上升期或上升末期，击球中上部。 （2）分解动作徒手练习和纠错。 （3）完整动作讲解和示范。 完整动作讲解、示范：基本站位—重心从右脚向左移动—以腰部带动大臂—大臂带动小臂—小臂完成挥拍动作—重心落到左脚。 易犯错误：重心移动与挥拍动作不协调、重心移动方向与挥拍方向相反 （4）完整动作徒手练习和纠错。 （5）完整动作有球练习。 （6）教学比赛。
3、放松与小结 ①自我放松，②评价本课情况，③布置归还器材，④师生再见。
4、预计负荷与密度 根据教材特点、学生实际情况以及内容安排，
本节课运动密度、运动负荷中等。 练习密度：50%左右 平均心率：120次/min左右 5、场地与器材 乒乓球拍：36只、乒乓球：40只 乒乓球台：15张
乒乓球正手攻球说课稿
各位老师下午好，我今天说课的题目是－乒乓球正手攻技术。下面我将从说教材、说教法和学法、说教学过程等方面来对本课进行说明。
一、说教材
1、乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而，我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大乒乓球爱好者的喜爱。
2、教学目标：根据教学内容结合教材和学情的分析，确定如下三个教学目标。 ①认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，记住正手攻球的动作要领，在大脑中形成正手攻球动作的正确表象。 ②技能目标：85%学生能够基本掌握正手攻球技术，通过练习使技术动作逐渐得到巩固和提高，在比赛中能够灵活运用。 ③情感目标：培养学生的细心观察、沉着冷静、机智果断等优良品质，有效地提高学生的反应能力和身体素质，培养学生对乒乓球的兴趣爱好。
3、根据教材和学生的实际情况确定本课的重、难点： ①重点：来球判断准确，挥拍到位、用力得当。 ②难点：重心--转腰--挥拍三者协调一致，力量由下而上传导连续。
二、说教法和学法
1、学情分析 本课的教学对象是中科院研究生一年级30名学生，乒乓球是他们喜爱的一项体育运动之一。作为研究生，他们具有独立思考、判断和很强的模仿能力，同时作为成年人他们具有良好的速度、力量和协
调性，且个别同学具有一定的乒乓球基础，具备了学习正手攻球技术的条件。
2、教学方法，科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍，达到教与学的和谐完美统一，根据正手攻球自己动作特点和授课学生认知能力、模拟能力强等特点，我准备采用的教法是以讲授--示范--练习相结合的方法。 ①、遵循循序渐进的原则，运用徒手操、球性练习、步伐练习等辅助教学。 ②、结合示范，精讲动作方法与要领，鼓励学生记住口诀，在大脑中形成正确的动作表象。 ③、采用正误对比法，进行集体纠错与个别辅导。 ④、设置教学比赛，巩固所学内容，提高学生随机应变和学以致用的能力。 ⑤、通过自我评价、教师评价等手段，提高学生认识水平。
3、学法，我贯彻的指导思想是把“体育锻炼的主动权还给学生”，倡导“自主、合作、探究”的学习方式，以“指导学生健身，培养学生兴趣”为教学原则，具体的学法是让学生通过模仿练习与错误改正形成正确表象；通过练习达到动作泛化、分化、动力定型；通过实战比赛达到对动作的灵活运用。
三、说教学过程 本节课是一节新授课，采取“分组不轮换”的形式，教学程序如下：
1、课堂常规： （1）、整队、检查出勤，师生问好，宣告本次课内容和目标。 （2）、准备活动:①、托球、颠球跑游等趣味游戏。②、步伐练习，达到热身效果。③、反手推挡，复习之前所学内容。
2、课堂教学：正手攻球 （1）正手攻球分解动作讲解和示范。 ①正手攻球基本站位：两脚开立，与肩同宽或比肩稍宽，右脚在左脚脚后半角左右，双膝委屈，环胸收腹，重心下移，重心在两脚之
间，距离球台30CM左右。 易犯错误：重心过高、重心前移。 ②体会重心在两脚之间转变：重心落到右脚—右脚蹬地—重心左移—重心落到左脚，这一重心转换过程。 易犯错误：重心过高 ③正手攻球引拍、挥拍动作： 引拍—前臂外展，球拍后引至身体右侧稍后。 挥拍—上臂带动前臂，向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，最后小臂内收，球拍挥至额前方。 易犯错误：肘关节抬起，挥拍动作僵硬。 ④击球时机和部位：上升期或上升末期，击球中上部。 （2）分解动作徒手练习和纠错。 （3）完整动作讲解和示范。 完整动作讲解、示范：基本站位—重心从右脚向左移动—以腰部带动大臂—大臂带动小臂—小臂完成挥拍动作—重心落到左脚。 易犯错误：重心移动与挥拍动作不协调、重心移动方向与挥拍方向相反 （4）完整动作徒手练习和纠错。 （5）完整动作有球练习。 （6）教学比赛。
3、放松与小结 ①自我放松，②评价本课情况，③布置归还器材，④师生再见。
4、预计负荷与密度 根据教材特点、学生实际情况以及内容安排，
本节课运动密度、运动负荷中等。 练习密度：50%左右 平均心率：120次/min左右 5、场地与器材 乒乓球拍：36只、乒乓球：40只 乒乓球台：15张