论开设《生活药学》的必要性
人从一出生开始,难免会生病。因此难免要和药物打交道。但是却有很多人不知道该如何科学用药。科学合理的用药,可以保证药物的疗效,有利于治愈我们的疾病。而不科学的、随意的用药,则有可能损害我们的健康。如何科学用药,这是一门学问。但是《生活药学》也是我们要学的。
很多人缺乏这方面的认识
还记得上第一节生活药学选修课的时候,老师让我们填写了一张关于生活药学的问卷,交上去以后,老师就点了其中一题,是关于食品、药品和保健品区分的,但是只有将近三分之一的同学答对。也就是说大部分同学对于食品、药品、保健品还分不清,更别说对药的认识了。而对于我们常常接触的药品来说,而且是与我们生死相关的东西,我们十分有必要去了解。但是,我们大部分同学在这方面的认知还有所欠缺。
不合理的用药
大部分人一生病,就赶紧吃药。有的还没确定是不是生病,只是觉得自己感觉不舒服,就凭自己的经验,开始吃药了。有的今天吃了一点药,觉得症状没有减轻,自行加大用药剂量。而有的则是觉得自己的病好,就停止了服药了。有的则是不懂服药的禁忌和合理地服药。
“是药三分毒”,因此我们不能为了好得快,就盲目地加大用药剂量对身体是有损害的。只有对症下药才能要药到病除。有时感冒了,就开始吃药,这是不科学。因为有时候是病毒性感冒,只要多喝水,多休息就好了,不需要吃药的。因此,不要一不舒服就吃药,有时只要多多休息就好了。要想让病好得快,就要懂得正确服药,不能盲目加剂量。有时吃药,症状还没好转,可能是药效还没发生作用,如果再吃药的话,可能导致体内药物溶度过高,这对身体就有害了。而只有正确服药,才能保证药效。比如说,很多人都用过蛇胆川贝枇杷膏,但是大部分人是一口药,在喝一口水进去。这是错误了,因为蛇胆川贝枇杷膏的作用在于滋润喉部,如果再喝一口水下去,效果就大打折扣了。正确的是把它含在嘴里。 滥用抗生素
我们国家人均抗生素人均消费是美国人的十倍,难道是我们中国人体质较弱,经常需要用抗生素来治疗?
这与我们国人的用药习惯有很大的关系。中国算是全球抗生素滥用最严重的国家。调查发现,在中国住院患者中,抗生素的使用率达到70%,是欧美国家的两倍。其实,真正需要使用抗生素的病人数还不到20%。如此严重的滥用药物,不仅造成资源浪费,还可能在无形中埋下了抗药性的“祸根”。调查发现,在住院的感染病患者中,耐药菌感染的病死率(11.7%)比普通感染的病死率(5.4%)高出一倍多。也就是说,如果你感染上耐药菌,病死的几率就增大了一倍。但是老百姓却把抗生素当作了万能药。有些人一感冒就吃抗生素,或是直接把抗生素当退烧药、消炎药来用。
当然这也和医疗机构和相关部门的监管有关系。但是我们要不滥用抗生素的意识。用药时应遵循以下原则:能用窄谱的就不用广谱;能用低级的就不用高级
的;用一种就不用两种;能吃药就别打针,能打针就别输液;轻度或中度感染一般不联合使用抗生素。使用后不要频繁换药。大多数抗生素在使用48—72小时后才发挥疗效,有些患者用药一天后没看到疗效,就马上换用别的抗生素。这种“打一枪就跑”的治疗,更使得细菌产生对多种抗生素的耐药性。而对单纯感冒来说,除非有并发的细菌感染,绝大多数感冒都是病毒性感染,根本不需要抗生素。日常生活中,经常发生的局部软组织淤血、红肿、疼痛、过敏反应引起的接触性皮炎以及病毒引起的炎症等,也都不宜使用抗生素。
缺乏一定的常识
这里的常识包括关于药品的常识和生活急救常识。
了解一些关于药品的常识,不仅可以丰富我们的视野,还可以来辨别假药。比如说,我们可以随便买到的药品,又没有OTC(只有红色和绿色)标识那就可能是假药了。还有,药名的字体要清晰、不包含“特效高效”等关于形容其药效的词,不能产生歧义,不能有保健食品标志等等都可以来辅助我们识别假药。
除此之外,掌握一些生活常见的急救方法还是很有必要的。生活中难免出现意外,有人落水了怎么办,游泳时抽筋了怎么办,受伤了出血了怎么办„„这些都是我们生活中常见的事。因此掌握一些常见的急救方法和如何防范是很重要的。这不仅可以救自己,甚至还可以挽救别人的生命。这些问题在《生活药学》课中都有答案。
总的说,这门课对于一些生活中的常识,我们必须要懂,可是很多大学生都不懂,这就形成了矛盾,这也侧面反应了生活药学这门选修课程的重要性!在学习生活药学之后,我们对于生活中各方面的常识都有所了解,不会再盲目跟风,吓人吓己。因此,大学课堂很有必要开设《生活药学》这门课!
上了一学期的《生活药学》。感觉受益匪浅。老师往往从我们生活中的一件小事引入,结合实例引人入胜,深入浅出地给我们解释其中的原理,不会只是讲讲理论,不会让人感觉枯燥无味。同时,老师讲课又不仅仅局限于课堂的内容,偶尔还会穿插一些题外话,给我们讲讲社会的人情世故,这对于快要步入社会的我们还是很有帮助我。还有,老师讲课幽默风趣的风格,和从老师言谈中看出的对生活乐观、豁达的态度也深深影响了我。希望老师能继续将这门课开下去,让更多的学生收益。
论开设《生活药学》的必要性
人从一出生开始,难免会生病。因此难免要和药物打交道。但是却有很多人不知道该如何科学用药。科学合理的用药,可以保证药物的疗效,有利于治愈我们的疾病。而不科学的、随意的用药,则有可能损害我们的健康。如何科学用药,这是一门学问。但是《生活药学》也是我们要学的。
很多人缺乏这方面的认识
还记得上第一节生活药学选修课的时候,老师让我们填写了一张关于生活药学的问卷,交上去以后,老师就点了其中一题,是关于食品、药品和保健品区分的,但是只有将近三分之一的同学答对。也就是说大部分同学对于食品、药品、保健品还分不清,更别说对药的认识了。而对于我们常常接触的药品来说,而且是与我们生死相关的东西,我们十分有必要去了解。但是,我们大部分同学在这方面的认知还有所欠缺。
不合理的用药
大部分人一生病,就赶紧吃药。有的还没确定是不是生病,只是觉得自己感觉不舒服,就凭自己的经验,开始吃药了。有的今天吃了一点药,觉得症状没有减轻,自行加大用药剂量。而有的则是觉得自己的病好,就停止了服药了。有的则是不懂服药的禁忌和合理地服药。
“是药三分毒”,因此我们不能为了好得快,就盲目地加大用药剂量对身体是有损害的。只有对症下药才能要药到病除。有时感冒了,就开始吃药,这是不科学。因为有时候是病毒性感冒,只要多喝水,多休息就好了,不需要吃药的。因此,不要一不舒服就吃药,有时只要多多休息就好了。要想让病好得快,就要懂得正确服药,不能盲目加剂量。有时吃药,症状还没好转,可能是药效还没发生作用,如果再吃药的话,可能导致体内药物溶度过高,这对身体就有害了。而只有正确服药,才能保证药效。比如说,很多人都用过蛇胆川贝枇杷膏,但是大部分人是一口药,在喝一口水进去。这是错误了,因为蛇胆川贝枇杷膏的作用在于滋润喉部,如果再喝一口水下去,效果就大打折扣了。正确的是把它含在嘴里。 滥用抗生素
我们国家人均抗生素人均消费是美国人的十倍,难道是我们中国人体质较弱,经常需要用抗生素来治疗?
这与我们国人的用药习惯有很大的关系。中国算是全球抗生素滥用最严重的国家。调查发现,在中国住院患者中,抗生素的使用率达到70%,是欧美国家的两倍。其实,真正需要使用抗生素的病人数还不到20%。如此严重的滥用药物,不仅造成资源浪费,还可能在无形中埋下了抗药性的“祸根”。调查发现,在住院的感染病患者中,耐药菌感染的病死率(11.7%)比普通感染的病死率(5.4%)高出一倍多。也就是说,如果你感染上耐药菌,病死的几率就增大了一倍。但是老百姓却把抗生素当作了万能药。有些人一感冒就吃抗生素,或是直接把抗生素当退烧药、消炎药来用。
当然这也和医疗机构和相关部门的监管有关系。但是我们要不滥用抗生素的意识。用药时应遵循以下原则:能用窄谱的就不用广谱;能用低级的就不用高级
的;用一种就不用两种;能吃药就别打针,能打针就别输液;轻度或中度感染一般不联合使用抗生素。使用后不要频繁换药。大多数抗生素在使用48—72小时后才发挥疗效,有些患者用药一天后没看到疗效,就马上换用别的抗生素。这种“打一枪就跑”的治疗,更使得细菌产生对多种抗生素的耐药性。而对单纯感冒来说,除非有并发的细菌感染,绝大多数感冒都是病毒性感染,根本不需要抗生素。日常生活中,经常发生的局部软组织淤血、红肿、疼痛、过敏反应引起的接触性皮炎以及病毒引起的炎症等,也都不宜使用抗生素。
缺乏一定的常识
这里的常识包括关于药品的常识和生活急救常识。
了解一些关于药品的常识,不仅可以丰富我们的视野,还可以来辨别假药。比如说,我们可以随便买到的药品,又没有OTC(只有红色和绿色)标识那就可能是假药了。还有,药名的字体要清晰、不包含“特效高效”等关于形容其药效的词,不能产生歧义,不能有保健食品标志等等都可以来辅助我们识别假药。
除此之外,掌握一些生活常见的急救方法还是很有必要的。生活中难免出现意外,有人落水了怎么办,游泳时抽筋了怎么办,受伤了出血了怎么办„„这些都是我们生活中常见的事。因此掌握一些常见的急救方法和如何防范是很重要的。这不仅可以救自己,甚至还可以挽救别人的生命。这些问题在《生活药学》课中都有答案。
总的说,这门课对于一些生活中的常识,我们必须要懂,可是很多大学生都不懂,这就形成了矛盾,这也侧面反应了生活药学这门选修课程的重要性!在学习生活药学之后,我们对于生活中各方面的常识都有所了解,不会再盲目跟风,吓人吓己。因此,大学课堂很有必要开设《生活药学》这门课!
上了一学期的《生活药学》。感觉受益匪浅。老师往往从我们生活中的一件小事引入,结合实例引人入胜,深入浅出地给我们解释其中的原理,不会只是讲讲理论,不会让人感觉枯燥无味。同时,老师讲课又不仅仅局限于课堂的内容,偶尔还会穿插一些题外话,给我们讲讲社会的人情世故,这对于快要步入社会的我们还是很有帮助我。还有,老师讲课幽默风趣的风格,和从老师言谈中看出的对生活乐观、豁达的态度也深深影响了我。希望老师能继续将这门课开下去,让更多的学生收益。