中班心理健康活动： 《我好难过》
一、设计意图
选择这样一个题材，主要是为了让孩子们知道如何面对不开心的情绪。特别是中班的孩子，受到生理及心理特征的限制，以致大多数的孩子在遇到不开心时选择哭泣、发脾气等不好的发泄途径。那么，这个作品中，由小田鼠这样一个可爱的形象来隐喻孩子，通过让孩子们了解引起小田鼠难过的原因（同时结合自己的生活说一说自己遇到的难过的事）到小田鼠自己找到解决难过的方法（也包含孩子们想到的在生活中解决难过的好办法），使小田鼠（孩子自己）从难过到开心这样一个过程。整个活动在猜一猜、说一说中潜移默化的教育了我们的孩子，如果自己遇到难过的事，要选择好的方法来解决，让自己重新快乐起来。
二、活动目标：
1. 看懂图片，知道故事中小田鼠不开心的原因。能用较完整的语言进行讲述。
2. 愿意与同伴分享心中难过的事，并知道一些解决难过的方法。
三、活动准备：PPT 、大书一本
四、活动过程：
一、游戏引题、激发兴趣。
1. 听音乐进入活动室，并跟着来老师一起跳《幸福拍手歌》。
2. 请幼儿回到座位并提问：刚才跟着老师一起跳舞，快乐吗？
3. 我们很快乐，可是有一个人很难过。会是谁呢？我们一起来认识一下它，了解一下它问什么会难过。
环节设计意图：
以幼儿喜欢的，能让他们高兴的音乐游戏方式进入主题，感受快乐和难过这两种不同的心理。由从自己的快乐，引申到故事中小田鼠的难过。引发心理上的冲突。
二、欣赏图书前半部分，了解小田鼠难过的原因并引发回忆。
1. 了解故事题目，引导幼儿逐页欣赏。
（1）第一页：小田鼠为什么难过？
（2）第二页：这次小田鼠为什么难过？
（3）第三页：发生了什么事让小田鼠感到难过？
（4）第四页：小田鼠为了什么事难过？
（5）第五页：小田鼠为什么难过？
2. 让小田鼠感到难过的事有那么多．你有没有难过的时候？学说句子：当．．．的时候，我会感到难过。
3. 与旁边幼儿讨论，回忆自己有过的难过的事。
4. 难过的感觉是怎么样的？你喜欢这种感觉吗？
5. 我们一起来听听小田鼠是怎么形容这种感觉的。
环节设计意图：
本环节是为幼儿制造难题的部分。引导幼儿对书的前半部分进行欣赏。在这个环节中，通过让幼儿看一看，说一说。先了解了书中小田鼠难过的原因，然后在教师的引导下回忆自己在生活中遇到的难过的事，并用语言对难过进行表述。在这个环节中我设计了讨论环节，目的是为了让每个孩子都有充分表达自己内心想法的机会。力求将集体教学的有效性进行最大程度的发挥。
三、继续欣赏后半段故事，找到解决难过的方法。
1. 既然难过是这么不舒服的感觉，怎么样才能让难过消失？
2. 幼儿讨论，想到解决方法。可以请幼儿做一做他们喜欢的方法。
3. 看看小田鼠是用什么方法让难过消失的？
4. 引导幼儿逐一观察画面，并解读故事。
（1）对别人倾诉
（2）不怕难为情
（3）找好玩的东西
（4）做自己喜欢的事
（5）和朋友一起玩
5. 教师小结：小田鼠的办法好吗？加上我们刚才想到的方法，其实在我们难过的时候，有这么多好办法让我们忘记难过，变得开心．以后小朋友遇到难过的事也要动脑筋，想办法让自己开心．
6. 教师完整的讲述故事。
环节设计意图：
第三个环节是幼儿解决难题的部分，在这个环节中我将难点前置，先让孩子们找解决难过的方法，让他们积极的调动自己的生活经验与已有的认知。将潜在的认知具体化，来应用于遇到的难题中。等孩子们想完办法之后再让他们了解书中小田鼠的解决难过的方法。明白难过只是一种不快乐的情绪，只要找到方法，就可以把难过赶走，重新找到快乐。同时新旧经验的结合，也丰富了孩子们内在的情感。在这个环节中我依旧设计了讨论环节，目的是为了经验的相互借鉴。这样也更好的发挥集体教学的有效性。
四、活动延伸：快乐舞动
刚才小朋友都很能干，想到了那么多解决难过的办法，我们有了这些办法就不会难过了。来！一起来快乐的跳舞吧。
环节设计意图：
本次活动，由快乐入题，在难过的故事中，与小田鼠一起与难过较量。并从生活经验的引用借鉴和故事中解决难过方法的授予，使孩子们得到了很多解决生活中难过的方法。而最后，活动以快乐收尾，用实际行动，让孩子们感受快乐其实很简单。
中班心理健康活动： 《我好难过》
一、设计意图
选择这样一个题材，主要是为了让孩子们知道如何面对不开心的情绪。特别是中班的孩子，受到生理及心理特征的限制，以致大多数的孩子在遇到不开心时选择哭泣、发脾气等不好的发泄途径。那么，这个作品中，由小田鼠这样一个可爱的形象来隐喻孩子，通过让孩子们了解引起小田鼠难过的原因（同时结合自己的生活说一说自己遇到的难过的事）到小田鼠自己找到解决难过的方法（也包含孩子们想到的在生活中解决难过的好办法），使小田鼠（孩子自己）从难过到开心这样一个过程。整个活动在猜一猜、说一说中潜移默化的教育了我们的孩子，如果自己遇到难过的事，要选择好的方法来解决，让自己重新快乐起来。
二、活动目标：
1. 看懂图片，知道故事中小田鼠不开心的原因。能用较完整的语言进行讲述。
2. 愿意与同伴分享心中难过的事，并知道一些解决难过的方法。
三、活动准备：PPT 、大书一本
四、活动过程：
一、游戏引题、激发兴趣。
1. 听音乐进入活动室，并跟着来老师一起跳《幸福拍手歌》。
2. 请幼儿回到座位并提问：刚才跟着老师一起跳舞，快乐吗？
3. 我们很快乐，可是有一个人很难过。会是谁呢？我们一起来认识一下它，了解一下它问什么会难过。
环节设计意图：
以幼儿喜欢的，能让他们高兴的音乐游戏方式进入主题，感受快乐和难过这两种不同的心理。由从自己的快乐，引申到故事中小田鼠的难过。引发心理上的冲突。
二、欣赏图书前半部分，了解小田鼠难过的原因并引发回忆。
1. 了解故事题目，引导幼儿逐页欣赏。
（1）第一页：小田鼠为什么难过？
（2）第二页：这次小田鼠为什么难过？
（3）第三页：发生了什么事让小田鼠感到难过？
（4）第四页：小田鼠为了什么事难过？
（5）第五页：小田鼠为什么难过？
2. 让小田鼠感到难过的事有那么多．你有没有难过的时候？学说句子：当．．．的时候，我会感到难过。
3. 与旁边幼儿讨论，回忆自己有过的难过的事。
4. 难过的感觉是怎么样的？你喜欢这种感觉吗？
5. 我们一起来听听小田鼠是怎么形容这种感觉的。
环节设计意图：
本环节是为幼儿制造难题的部分。引导幼儿对书的前半部分进行欣赏。在这个环节中，通过让幼儿看一看，说一说。先了解了书中小田鼠难过的原因，然后在教师的引导下回忆自己在生活中遇到的难过的事，并用语言对难过进行表述。在这个环节中我设计了讨论环节，目的是为了让每个孩子都有充分表达自己内心想法的机会。力求将集体教学的有效性进行最大程度的发挥。
三、继续欣赏后半段故事，找到解决难过的方法。
1. 既然难过是这么不舒服的感觉，怎么样才能让难过消失？
2. 幼儿讨论，想到解决方法。可以请幼儿做一做他们喜欢的方法。
3. 看看小田鼠是用什么方法让难过消失的？
4. 引导幼儿逐一观察画面，并解读故事。
（1）对别人倾诉
（2）不怕难为情
（3）找好玩的东西
（4）做自己喜欢的事
（5）和朋友一起玩
5. 教师小结：小田鼠的办法好吗？加上我们刚才想到的方法，其实在我们难过的时候，有这么多好办法让我们忘记难过，变得开心．以后小朋友遇到难过的事也要动脑筋，想办法让自己开心．
6. 教师完整的讲述故事。
环节设计意图：
第三个环节是幼儿解决难题的部分，在这个环节中我将难点前置，先让孩子们找解决难过的方法，让他们积极的调动自己的生活经验与已有的认知。将潜在的认知具体化，来应用于遇到的难题中。等孩子们想完办法之后再让他们了解书中小田鼠的解决难过的方法。明白难过只是一种不快乐的情绪，只要找到方法，就可以把难过赶走，重新找到快乐。同时新旧经验的结合，也丰富了孩子们内在的情感。在这个环节中我依旧设计了讨论环节，目的是为了经验的相互借鉴。这样也更好的发挥集体教学的有效性。
四、活动延伸：快乐舞动
刚才小朋友都很能干，想到了那么多解决难过的办法，我们有了这些办法就不会难过了。来！一起来快乐的跳舞吧。
环节设计意图：
本次活动，由快乐入题，在难过的故事中，与小田鼠一起与难过较量。并从生活经验的引用借鉴和故事中解决难过方法的授予，使孩子们得到了很多解决生活中难过的方法。而最后，活动以快乐收尾，用实际行动，让孩子们感受快乐其实很简单。