每天都有许多人带着自己的哭声来到这个世界，每天也有很多人都在别人的哭声中离开这个世界，还有很多在别人眼里年轻有为，前途无量的人以自杀的方式离开这个世界。其实很多人都有孤
独、迷惘、甚至想到此为止的念头，但并不是所有的人都能有这个勇气。
而对自己的理想很坚持的人，往往会给自己背负着一个沉重的理想，当他
发现理想与现实之间存在的鸿沟时，失望是很自然的。人往往会跟人比，当跟比自己优秀的人
比时就会自惭形秽。很容易散失信心，或者选择继续与现实冲撞下去，要不就选择结束生命。
人最容易学会的事情是走路，而人最难学会的是放下。因为人们不可能在一天内做完所
有的事情，你只要将一天中最重要的事情做完就已足够了。
在人们越来越习惯动辄高呼残酷竞争时，其实学会“放下”的意义就越大。正仿佛
当你自学遭遇灭顶挫折时，不妨手搭凉棚，你一定会发现：天并不会塌下来。这并不
是不求上进，恰恰在于懂得放下的人，才最终会赢；而整日忙碌不休的人，收获的往往
只是焦虑和疲惫。
有一支西方的考察队深入非洲腹地考察，请了当地部落的土著人做背夫和向导，由于时间
紧，需要赶路，而这些土著人很吃苦耐劳，背着几十公斤的装备物资依然健步如飞，一连三
天，考察队都很顺利地按计划行进，大家都很开心。可是第四天早上，考察队准备出
发的时候，土著人们都在休息不走了，好说歹说就是不愿出发。队员们很奇怪，这几天
大家相处得很好啊，是不小心触犯了他们还是要坐地加钱？这时，土著人的头领解释
道，按照他们的传统，如果连续三天赶路，第四天必须停下来休息一天，以免我们的灵魂
赶不上我们的脚步。
这个现代人也许看来很难理解的解释，让我很受触动。我们的生活太忙碌了，工
作和生活的压力让我们日复一日地在赶路，以至于我们很少停下来思考一下，就不断地
被很多东西推着走，或者追逐着眼前的东西而去，而我们的灵魂早已落后在我们匆匆赶
路的身影后面无影无踪。没有了自己的灵魂，我们的生活就交给了外物去控制。
当下班后，周末时，我们是不是也放缓脚步，等一等我们的灵魂？
每天都有许多人带着自己的哭声来到这个世界，每天也有很多人都在别人的哭声中离开这个世界，还有很多在别人眼里年轻有为，前途无量的人以自杀的方式离开这个世界。其实很多人都有孤
独、迷惘、甚至想到此为止的念头，但并不是所有的人都能有这个勇气。
而对自己的理想很坚持的人，往往会给自己背负着一个沉重的理想，当他
发现理想与现实之间存在的鸿沟时，失望是很自然的。人往往会跟人比，当跟比自己优秀的人
比时就会自惭形秽。很容易散失信心，或者选择继续与现实冲撞下去，要不就选择结束生命。
人最容易学会的事情是走路，而人最难学会的是放下。因为人们不可能在一天内做完所
有的事情，你只要将一天中最重要的事情做完就已足够了。
在人们越来越习惯动辄高呼残酷竞争时，其实学会“放下”的意义就越大。正仿佛
当你自学遭遇灭顶挫折时，不妨手搭凉棚，你一定会发现：天并不会塌下来。这并不
是不求上进，恰恰在于懂得放下的人，才最终会赢；而整日忙碌不休的人，收获的往往
只是焦虑和疲惫。
有一支西方的考察队深入非洲腹地考察，请了当地部落的土著人做背夫和向导，由于时间
紧，需要赶路，而这些土著人很吃苦耐劳，背着几十公斤的装备物资依然健步如飞，一连三
天，考察队都很顺利地按计划行进，大家都很开心。可是第四天早上，考察队准备出
发的时候，土著人们都在休息不走了，好说歹说就是不愿出发。队员们很奇怪，这几天
大家相处得很好啊，是不小心触犯了他们还是要坐地加钱？这时，土著人的头领解释
道，按照他们的传统，如果连续三天赶路，第四天必须停下来休息一天，以免我们的灵魂
赶不上我们的脚步。
这个现代人也许看来很难理解的解释，让我很受触动。我们的生活太忙碌了，工
作和生活的压力让我们日复一日地在赶路，以至于我们很少停下来思考一下，就不断地
被很多东西推着走，或者追逐着眼前的东西而去，而我们的灵魂早已落后在我们匆匆赶
路的身影后面无影无踪。没有了自己的灵魂，我们的生活就交给了外物去控制。
当下班后，周末时，我们是不是也放缓脚步，等一等我们的灵魂？