针灸特定穴歌诀记忆与联想记忆法

十二经脉E图顺序指: 从气血流注从肺经至肝经的顺序:肺→大肠→胃→脾→心→小肠→膀胱→肾→心包→三焦→胆→肝

[井荣输原经合歌]

少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连,商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。

隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知,历兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。

少冲少府属于心,神门灵道少海寻,少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。

涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜,至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知。

中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽,关冲液门中渚焦,阳池支沟天井晓。

大敦行间太冲看,中封曲泉属肝经,窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。

[十五络穴]

任络鸠尾督长强,脾之大络大包藏,

手三阴络缺内通(却雷同)(太阴、厥阴、少阴依次为列缺、内关、通里);

手三阳络历关正(你官正)(阳明、少阳、太阳依次为偏历、外关、支正);

足三阴络孙沟钟(深沟中)(太阴、厥阴、少阴依次为公孙、蠡沟、大钟);

足三阳络丰光飞(风光飞)(阳明、少阳、太阳依次为丰隆、光明、飞扬);

[十二募穴歌]

[1.歌诀]

天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻,

脾募章门胃中脘,气化三焦石门针,心包募穴何处取?胸前膻中觅浅深。

[2.顺口溜法]可按“E”字顺序记忆:募府天中,门巨关,几经谈实,日月齐门。即:募府(从肺开始:中府)天(大肠:天枢)中(胃:中脘),门(脾:章门)巨(心:巨阙)关(小肠:关元),几(膀胱:中极)经(肾:京门)谈(心包:膻中)实(三焦:石门),日月(胆经)齐门(期门)。

[四、下合穴]

下合穴歌

胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠,

膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳,

胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。

五、郄 穴

[1.歌诀:十六郄穴歌]

郄义即孔隙,本属气血集。肺向孔最取,大肠温溜别;

胃经是梁丘,脾属地机穴;心则取阴郄,小肠养老列;

膀胱金门守,肾向水泉施;心包郄门刺,三焦会宗持;

胆郄在外丘,肝经中都是;阳跷跗阳走,阴跷交信期;

阳维阳交穴,阴维筑宾知。

[2.顺口溜法]按“E”字顺序,自编记忆段子:郗孔流粮,地阴养金水,稀(奇)中外都来瞧,复信,交诸宾。即:郗孔(肺经开始,孔最)流(大肠:温溜)粮(胃:梁丘),地(脾:地机)阴(心:阴郗)养(小肠:养老)金(膀胱:金门)水(肾:水泉),稀(心包:郄门)中(三焦:会宗)外(胆经:外丘)都(肝:中都)来瞧,复(阳跷:跗阳)信(阴跷:交信),交(阳维:阳交)诸宾(阴维)。

六、八会穴

八会穴歌

脏会章门腑中脘,髓会绝骨筋阳陵,血会膈俞骨大杼,脉太渊气膻中存。

七、八脉交会穴

八脉交会八穴歌

公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢,

后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。

八、经脉分支数既腧穴数记忆

1.了解各经的起止穴、腧穴总数及经脉分支数。若按“E”字图形顺序:

各经单侧腧穴数依次为:11 20 45 21919 67 27923 44 14 24 28(两位数组合从前向后隔断,前后两个9为单数),可戏记为1120,452,1919,67279,234,414,2428  [1120是我儿,(向我)要酒要酒,(我生气了)怒起(就把)儿气走,(我生气地骂道)儿先思,思一思(想一想),儿思儿罢(想清楚就不要酒了)]。

2.(了解)各经脉支数依次为:2262,3353,3353(分支数依次为1151,2242,2242)。

十二经脉E图顺序指: 从气血流注从肺经至肝经的顺序:肺→大肠→胃→脾→心→小肠→膀胱→肾→心包→三焦→胆→肝

[井荣输原经合歌]

少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连,商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。

隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知,历兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。

少冲少府属于心,神门灵道少海寻,少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。

涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜,至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知。

中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽,关冲液门中渚焦,阳池支沟天井晓。

大敦行间太冲看,中封曲泉属肝经,窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。

[十五络穴]

任络鸠尾督长强,脾之大络大包藏,

手三阴络缺内通(却雷同)(太阴、厥阴、少阴依次为列缺、内关、通里);

手三阳络历关正(你官正)(阳明、少阳、太阳依次为偏历、外关、支正);

足三阴络孙沟钟(深沟中)(太阴、厥阴、少阴依次为公孙、蠡沟、大钟);

足三阳络丰光飞(风光飞)(阳明、少阳、太阳依次为丰隆、光明、飞扬);

[十二募穴歌]

[1.歌诀]

天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻,

脾募章门胃中脘,气化三焦石门针,心包募穴何处取?胸前膻中觅浅深。

[2.顺口溜法]可按“E”字顺序记忆:募府天中,门巨关,几经谈实,日月齐门。即:募府(从肺开始:中府)天(大肠:天枢)中(胃:中脘),门(脾:章门)巨(心:巨阙)关(小肠:关元),几(膀胱:中极)经(肾:京门)谈(心包:膻中)实(三焦:石门),日月(胆经)齐门(期门)。

[四、下合穴]

下合穴歌

胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠,

膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳,

胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。

五、郄 穴

[1.歌诀:十六郄穴歌]

郄义即孔隙,本属气血集。肺向孔最取,大肠温溜别;

胃经是梁丘,脾属地机穴;心则取阴郄,小肠养老列;

膀胱金门守,肾向水泉施;心包郄门刺,三焦会宗持;

胆郄在外丘,肝经中都是;阳跷跗阳走,阴跷交信期;

阳维阳交穴,阴维筑宾知。

[2.顺口溜法]按“E”字顺序,自编记忆段子:郗孔流粮,地阴养金水,稀(奇)中外都来瞧,复信,交诸宾。即:郗孔(肺经开始,孔最)流(大肠:温溜)粮(胃:梁丘),地(脾:地机)阴(心:阴郗)养(小肠:养老)金(膀胱:金门)水(肾:水泉),稀(心包:郄门)中(三焦:会宗)外(胆经:外丘)都(肝:中都)来瞧,复(阳跷:跗阳)信(阴跷:交信),交(阳维:阳交)诸宾(阴维)。

六、八会穴

八会穴歌

脏会章门腑中脘,髓会绝骨筋阳陵,血会膈俞骨大杼,脉太渊气膻中存。

七、八脉交会穴

八脉交会八穴歌

公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢,

后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。

八、经脉分支数既腧穴数记忆

1.了解各经的起止穴、腧穴总数及经脉分支数。若按“E”字图形顺序:

各经单侧腧穴数依次为:11 20 45 21919 67 27923 44 14 24 28(两位数组合从前向后隔断,前后两个9为单数),可戏记为1120,452,1919,67279,234,414,2428  [1120是我儿,(向我)要酒要酒,(我生气了)怒起(就把)儿气走,(我生气地骂道)儿先思,思一思(想一想),儿思儿罢(想清楚就不要酒了)]。

2.(了解)各经脉支数依次为:2262,3353,3353(分支数依次为1151,2242,2242)。


相关内容

  • 掌握科学的记忆方法
  • 掌握科学的记忆方法 记忆是做学问的基础,也是掌握和运用知识的基本途径.它包括储存知识的能力,并能把储存在大脑中的知识再现出来的能力.记忆力的好坏,直接关系到学习效率的高低.而科学的记忆方法,不仅能提高记忆效率,还能改善大脑的功能,挖掘大脑的工作潜力. 以下介绍的是一些基本的记忆方法,掌握了这些方法能 ...

  • 记忆方法大全
  • 记忆方法大全 记忆方法大全遵守记忆规律,灵活运用记忆方法来记忆所学到的知识内容, 往往能收到事半功倍的效果.仅供大家参考. 人们常常采用的记忆方法主要有以下一些: 1.回忆记忆法 心理学研究表明,用于尝试回忆的时间较多,记忆效率则越高.尝试回忆可以把正确的巩固下来,错误的加以纠正,遗漏的及时补上.无 ...

  • 化学知识的十种趣味记忆方法
  • 化学知识的十种趣味记忆方法 达县大堰乡中心学校 王玉选 化学本身有着独特的化学用语,如元素.原子.分子.化合价.化学式.化学方程式.离子方程式等,对这些化学用语的熟练掌握是化学入门的首要任务,而中大部分必须记忆.一些物质的性质.制取.用途等必须牢记,否则无法应用.我在化学教学中注重对学生进行记忆方法 ...

  • 几种有效的思品快速记忆法
  • 几种有效的思品快速记忆法 在平常的学习过程中,经常运用以下方法,可以提高记忆水平. 第一,关键词记忆法.即抓住一个知识点中的关键字词,并将关键词融入其中,既可帮助学生准确理解知识,又能帮助学生快速记忆知识.如在学习"依法治国"的含义时,就要抓 领导(涉及主体)".&qu ...

  • [轻松历史背记口诀]
  • <轻松历史背记口诀> (1)"见糖留一把"---唐朝建立于618年(轻松记忆) (2)马克思一巴掌一巴掌打得资本家呜呜的哭(马克思的生日 1818.5.5) (3)马克思"一爬一爬"(1818年)的就"一爬爬到山"(1883)顶 ...

  • 浅谈初中语文教学过程中的学法指导
  • 根据学生在校学习的特点,学习方法又可概括为一般学习程序和学科学习方法两 类. 所谓一般学习程序是根据学生的认知规律而总结出来的一套行之有效的学习方 法,也可称之为学习步骤.它大致可包括预习.听课.练习.复习.总结等几个学习 环节.所谓学科学法,是根据本学科的特点,结合学生的学习心理而总结出来的适用 ...

  • 总记不住英语单词的看过来
  • 单词是构成语言的三大要素之一,是语言的 " 建筑材料 " ,是构建英语知识大厦的基石.在整个英语学习过程中,单词学习的任务是最繁重的.单词掌握多少和熟练程度直接影响运用语言表达思想的准确性 , 单词量的多少也直接影响着学生的各方面的能力.从某个角度上看,学生在英语学习中掉队,往往 ...

  • 化学知识的趣味记忆
  • 化学是一门基础自然学科,有很多的知识点需要学生记忆.而学生往往感觉记这些毫无规律的知识点很吃力,于是在在教学过程中,我试着用一些趣味的记忆方法来帮助学生记忆那些化学上的知识点.趣味的东西特别能引起学生们的兴趣,导致神经兴奋,激发学习的动机,创造最佳的记忆心理状态,并能牢固保持. 一.歌诀记忆法: 歌 ...

  • 如何提高中学生记忆效果
  • 学号: 如何提高中学生记忆效果 方法综述 学院名称: 数学与信息科学学院 专业名称: 数学与应用数学 年级班别: 2013级应数(2)班 姓 名: **** 指导教师: **** 如何提高中学生记忆效果方法综述 [摘要]记忆力能否通过一些记忆方法来进行提高?答案是肯定的.任何人的学习和社会实践都会积 ...