让孩子自信起来
当今社会竞争激烈已成为人们不可非议的事实，要想拥有健康的心理，自信心的重要作用就不言而喻了。人们往往比较重视常见的一些典型的不健康的心理问题，比如多动症、孤独症、忧郁症、自闭症等等。最容易被人们忽略的不自信也是孩子常见的心理问题。
在童年早期阶段，孩子的身心会发生巨大的变化，每个孩子都要完成很多发展性任务。无论是发展心理学的研究，还是人们的生活常识，都认为这一阶段的发展状态会对人一生的发展产生重大影响，俗话讲“三岁看大，七岁看老”、“小时偷针，大时偷金”，都比较生动地描述了童年早期阶段对人以后各方面发展的影响。心理学家经过长期研究认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式，都在这时奠定基础，如果有一个好的开始，将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展；如果在此时忽略了孩子的心理卫生，那么，希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理，就比较困难，甚至是不太可能的了。由此可见，培养孩子的自信心就尤为显得重要了，而怎样才能使孩子充满信心地走上人生之旅，充分展示自己的才华呢？这恐怕不仅仅是“天才加勤奋”就可以解决的问题。因为信心的建立是一个渐进的、潜移默化的过程，这犹如“冰冻三尺，非一日之寒”。这跟遗传和环境的影响非常有关系。
一、一次实习中的发现
我去实习的时候，观察到一个名叫欣欣的小朋友，平时老师叫她帮助老师做点事情，发现她老喜欢叫上一个好朋友一起去，要不然就不敢去；有时候在户外活动时不小心摔倒了，让她去找医生，她也要叫上同伴一起去，表现出比较胆小的样子；甚至请她回答问题的时候，她好几次回答时都央求请一个好朋友一起回答，而且回答问题的时候老是比好朋友慢半拍，有时候好朋友不说，她也就不回答。鼓励了她，她也不回答„„种种迹象都表现出她比较缺乏自信。
我及时地向欣欣的父母反馈了这些情况，并希望他们平时多抽空带孩子出去串门，多带孩子出去见见世面，或者邀请她的好朋友来家里玩，克服她这种不自信感，慢慢地培养起她的自信心。欣欣的父母非常感谢我对她这么细致的观察与关心，他们也和我反馈了欣欣和父母在一起时所表现出的一些不自信的现象，比如说欣欣平时和父母在一起的时候还好，爸爸妈妈做家务的时候她都能够做父母
的“小助手”，可是一旦见到了不熟悉的人就好像变了一个人，躲进自己的小天地，对别人的问话也不理睬，总是低着头，通常都由爸爸或者妈妈代为回答，甚至会很紧张，躲起来不愿意见人。平时和父母外出吃饭比较怕生，比较害羞，吃饭时都不敢看旁边的人，就知道低头吃饭；从来不敢主动地与别人打招呼，如果有人硬是要和她打招呼，她会害羞得直哭„„
天啊！这可非常不利于她今后的发展啊。我们老师与家长必须要对此引起高度的重视。常此以往，很有可能使她的自信心逐渐消失殆尽的；如果被忽略，就有可能使欣欣在日常生活当中缺乏信心的状况变得根深蒂固，无法改变。那很有可能使她日后因为缺乏信心而和机遇失之交臂，使人生充满遗憾。
二、现象的分析
欣欣这小朋友很聪颖，悟性也高。欣欣爸爸是大中专院校的老师，性格很开朗；欣欣妈妈也蛮健谈开朗的。理应说她不应该是因为遗传因素引起先天性的不自信啊。那么，是哪些因素影响欣欣的缺乏自信心这一心理发展呢？这些发展任务的完成既依赖于大脑的发育和成熟，还取决于孩子和环境的互动。在没有疾病或者不缺乏营养的情况下，孩子在6岁时大脑的重量都基本可以达到成人大脑重量的90%，但是，不同孩子与不同环境（特别是家庭环境）的相互作用，在很大程度上决定了孩子认知、情绪、意志行为的发展水平。
前苏联著名心理学家维果茨基的文化——历史发展理论认为，儿童与社会环境的相互作用决定了儿童的心理发展，儿童的活动质量、社会交往质量决定了儿童心理发展的质量。所以，维果茨基很重视父母和儿童的互动质量。瑞士发展心理学家皮亚杰的认知发展理论虽然并不把人际互动看成儿童心理发展的首要因素，但是也非常强调了在个体成熟发展的基础上，游戏和人际互动对儿童心理发展的重要作用。提出生态系统理论的美国发展心理学家布朗芬布伦纳认为，人的个体发展既不是被动地接受环境的影响，也不是单独取决于个人的内部力量；相反，人既是环境的产物又是环境的创造者，两者之间形成了相互作用的工作网络系统。无论程度如何，这些理论都强调家庭环境以及亲子互动对孩子健康发展的重要性。
我决定从欣欣的家庭背景分析。
欣欣妈妈工作比较特殊，她是广播电视局技术设备工程部的，平时要到技术设备台里上班，在欣欣8个月大的时候，她就恢复了正常上班，平时一上班就是在台里连续呆上一个星期，一个星期后才能回家照顾年幼的欣欣；而欣欣的爸爸是广播电视学校的总务领导，平时学校工作也比较繁忙；这样一来，欣欣与外婆在一
起的时间比与爸爸妈妈在一起的时间还多。欣欣两岁多的时候，外婆又要去照顾刚生宝宝的舅娘母子，于是平时妈妈一上班，就是爸爸带她。要是爸爸碰上加班或者是出差，欣欣就寄托给同事照看。从小就缺乏一种安全感，加之外出的机会又少，而且又常寄托在别人家。时间一长，会导致欣欣胆怯、不自信。
三、解决问题的措施
我用自己所学到的幼儿心理学、教育学的知识，向欣欣的爸爸妈妈传授了如果让欣欣在点滴生活中建立信心的方法。
（一）赞赏孩子
教育学家陈鹤琴先生在《家庭教育》一书中，论及儿童心理特点时指出，“小孩喜欢称赞的”，“小孩子喜欢成功的”。但是自信不可能建立在单独赞扬之上的。成功与成绩需要树立信心，要赞赏孩子，必须要明确地知道你是为何而赞赏她？害羞的孩子大都自卑，而父母的态度对孩子树立自信心有极大的帮助。在孩子表现好的时候要表扬他，鼓励他，使他感到自豪，树立自信。
故我们成人要用明确的语言描述出我们对她的希望。如果你的孩子确实做到了某件事，信心才会产生，换言之，信心来自于行为和活动，来自于经历，而不是来自于回避现实和消极地对待一切。许多活动本身就是一种建立信心的过程。
我让欣欣的爸爸妈妈多从可见的与不可见的成效事件中找机会赞赏她。如学习行走，奔跑，就可以对她说“你能够自己爬上五楼，简直是太勇敢了！”再如她练习画一幅可以辨认的图画时，成人就可以对她说：“你今天画画的时候比昨天画得漂亮，你看，昨天的画里没有小花，今天的画里有小花，你真是画得越来越好了，画面越来越丰富了。”让她知道你对她有百分之百的信心，并且你认为她既聪明又能干。
许多活动没有明显的成效或回报，那我们就应该记住她所参加的活动加以赞赏。比如她不需要帮助即穿好衣服；一叫即来到餐桌就餐；主动帮助父母做一些力所能及的家务；记住早晚刷牙；不用多费口舌就把玩具收拾好；有礼貌；主动整理自己的房间„„如此等等。
从任何角度来看，这些活动没有哪一件引人注目或不同寻常，但是每一项活动都为我们成人提供了一个激发孩子信心的额外的机会。一段时间下来，发现她真的自信了不少，比如回答问题的时候就不再央求要和好朋友一起回答；讲故事的时候虽然声音还是很小声，但是也不再左顾右盼，不知所措了；跳舞时虽然有时也还是看其他小小伙伴，但是已经明显看得少了。这也是进步！毕竟性格、习惯的形成是长期的过程。
在用赞赏法树立孩子自信心方法上还要注意一点，要注意消除周围的歧视，这一点需要家长和老师的共同努力，做好周围同学和小朋友的工作，避免说些讽刺、贬低的话，避免使用消极的评语评价孩子，如“你是没有希望的了”，“我对你没信心”，“我早就知道你不行”等等挫伤其自尊心和自信心的话。不要在孩子面前夸耀别的孩子；而要当着孩子的面告诉你的朋友，或者当着孩子的朋友面告诉他们，你对孩子取得的每一项成绩都无比的高兴。要看到孩子的微小进步，闪光点，予以表扬肯定。只有善于对孩子的“作品”和表现给予恰当的赞赏，使孩子感受到成功的快乐，从而产生自信，调动学习的积极性。这样才能有效地促进幼儿的发展。
（二）让孩子挑战自我
孩子是否能正确地认识自己、估价自己的能力，是其心理健康的一项重要指标。为了帮助孩子形成良好的自我意象，发展孩子的自尊心，提高孩子的自我意识水平，树立起自己的自信心。成人应使孩子认识到世界上只有一个“我”。“我”是独特的，有动听的名字、黑黑的头发、小小的嘴巴、大大的眼睛；“我”很能干，能用自己的双手吃饭、穿衣、剪纸、绘画、弹琴，能用自己的双脚行、奔跑、跳跃、攀登，能用自己的鼻子闻出多种不同的味道，能用自己的耳朵听出各种奇妙的声音。“我”有许多优点，当然也有一些缺点，不过，经过努力，“我”能改正自己的缺点，做个好孩子。最重要的是“我”还能挑战自我，能胜任一些“我”以前一直都不敢去做的事情。
（三）多带孩子外出
环境造就人。既然是因为环境的影响致使她不够自信，那就由环境再一次影响她。我让欣欣爸爸妈妈多带她去集体场合，以激发她的交际欲望。如孩子最喜欢看到新娘子，朋友亲戚一旦结婚多带她去参加，甚至不仅仅是吃饭这么简单，而是由迎娶新娘子时就带她过去，让她多面对人多的场合，一回生二回熟，去多了也就不会再怕了。同时我还让她父母多带她到大自然中去，开阔知识眼界。这样一来，她就可以有话和好朋友聊，另外在大自然中可以非常自然地教给孩子适当的生存或者是保护自己的技能，使她觉得自己不笨而不自卑等等。
过了不久，家长和我反馈说，经过一段时间的有意识锻炼，刚开始带她去参加这种集体活动时，她起初不愿意去参加，正好学校有个漂亮阿姨要结婚，一定邀请她去，又有她认识的小伙伴在，她才肯去，刚开始去时也是躲在角落里不肯说话，慢慢地就没有那么拘束了。话开始多了，人也变得活泼好动起来了；经过老师一建议，欣欣的父母不再让她呆在家里，而是一有时间就带她去公园、动物园游玩，每个周末去都力争让她发现更多的东西。有小朋友来家里，她开始滔滔不绝地和小朋友讲述了。我知道以后，赶紧利用集体教育效法在全班面前邀请欣
欣向小朋友们讲述去参加新娘出嫁的情景、外出游玩的情景。这次欣欣没有扭扭捏捏，没有那么胆怯，而是很自然，很大方地和全班小朋友讲述。
孩子的自信心已成为心理健康的首要任务，只要孩子有了自信心就能够把事情做好。所以说，培养孩子的自信心是何等重要的事情。家长老师们，行动起来，让我们的孩子在点滴进步中找回自信、让我们的孩子在声声赞赏中树立信心，让我们的孩子在充满激烈竞争的社会中自信地面对一切困难，成为社会有用之人才。
参考文献：
[1]、王群.家教博览，2000年3月刊
[2]、宋志明.幼儿教育导读，2002年3月刊
[3]、朱芙蓉.幼儿教育，2000年4月刊
[4]、李筠.独生子女心理健康知道系列之学前篇——赢在起跑线
[5]、李生兰.学前教育，1999年11月刊
让孩子自信起来
当今社会竞争激烈已成为人们不可非议的事实，要想拥有健康的心理，自信心的重要作用就不言而喻了。人们往往比较重视常见的一些典型的不健康的心理问题，比如多动症、孤独症、忧郁症、自闭症等等。最容易被人们忽略的不自信也是孩子常见的心理问题。
在童年早期阶段，孩子的身心会发生巨大的变化，每个孩子都要完成很多发展性任务。无论是发展心理学的研究，还是人们的生活常识，都认为这一阶段的发展状态会对人一生的发展产生重大影响，俗话讲“三岁看大，七岁看老”、“小时偷针，大时偷金”，都比较生动地描述了童年早期阶段对人以后各方面发展的影响。心理学家经过长期研究认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式，都在这时奠定基础，如果有一个好的开始，将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展；如果在此时忽略了孩子的心理卫生，那么，希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理，就比较困难，甚至是不太可能的了。由此可见，培养孩子的自信心就尤为显得重要了，而怎样才能使孩子充满信心地走上人生之旅，充分展示自己的才华呢？这恐怕不仅仅是“天才加勤奋”就可以解决的问题。因为信心的建立是一个渐进的、潜移默化的过程，这犹如“冰冻三尺，非一日之寒”。这跟遗传和环境的影响非常有关系。
一、一次实习中的发现
我去实习的时候，观察到一个名叫欣欣的小朋友，平时老师叫她帮助老师做点事情，发现她老喜欢叫上一个好朋友一起去，要不然就不敢去；有时候在户外活动时不小心摔倒了，让她去找医生，她也要叫上同伴一起去，表现出比较胆小的样子；甚至请她回答问题的时候，她好几次回答时都央求请一个好朋友一起回答，而且回答问题的时候老是比好朋友慢半拍，有时候好朋友不说，她也就不回答。鼓励了她，她也不回答„„种种迹象都表现出她比较缺乏自信。
我及时地向欣欣的父母反馈了这些情况，并希望他们平时多抽空带孩子出去串门，多带孩子出去见见世面，或者邀请她的好朋友来家里玩，克服她这种不自信感，慢慢地培养起她的自信心。欣欣的父母非常感谢我对她这么细致的观察与关心，他们也和我反馈了欣欣和父母在一起时所表现出的一些不自信的现象，比如说欣欣平时和父母在一起的时候还好，爸爸妈妈做家务的时候她都能够做父母
的“小助手”，可是一旦见到了不熟悉的人就好像变了一个人，躲进自己的小天地，对别人的问话也不理睬，总是低着头，通常都由爸爸或者妈妈代为回答，甚至会很紧张，躲起来不愿意见人。平时和父母外出吃饭比较怕生，比较害羞，吃饭时都不敢看旁边的人，就知道低头吃饭；从来不敢主动地与别人打招呼，如果有人硬是要和她打招呼，她会害羞得直哭„„
天啊！这可非常不利于她今后的发展啊。我们老师与家长必须要对此引起高度的重视。常此以往，很有可能使她的自信心逐渐消失殆尽的；如果被忽略，就有可能使欣欣在日常生活当中缺乏信心的状况变得根深蒂固，无法改变。那很有可能使她日后因为缺乏信心而和机遇失之交臂，使人生充满遗憾。
二、现象的分析
欣欣这小朋友很聪颖，悟性也高。欣欣爸爸是大中专院校的老师，性格很开朗；欣欣妈妈也蛮健谈开朗的。理应说她不应该是因为遗传因素引起先天性的不自信啊。那么，是哪些因素影响欣欣的缺乏自信心这一心理发展呢？这些发展任务的完成既依赖于大脑的发育和成熟，还取决于孩子和环境的互动。在没有疾病或者不缺乏营养的情况下，孩子在6岁时大脑的重量都基本可以达到成人大脑重量的90%，但是，不同孩子与不同环境（特别是家庭环境）的相互作用，在很大程度上决定了孩子认知、情绪、意志行为的发展水平。
前苏联著名心理学家维果茨基的文化——历史发展理论认为，儿童与社会环境的相互作用决定了儿童的心理发展，儿童的活动质量、社会交往质量决定了儿童心理发展的质量。所以，维果茨基很重视父母和儿童的互动质量。瑞士发展心理学家皮亚杰的认知发展理论虽然并不把人际互动看成儿童心理发展的首要因素，但是也非常强调了在个体成熟发展的基础上，游戏和人际互动对儿童心理发展的重要作用。提出生态系统理论的美国发展心理学家布朗芬布伦纳认为，人的个体发展既不是被动地接受环境的影响，也不是单独取决于个人的内部力量；相反，人既是环境的产物又是环境的创造者，两者之间形成了相互作用的工作网络系统。无论程度如何，这些理论都强调家庭环境以及亲子互动对孩子健康发展的重要性。
我决定从欣欣的家庭背景分析。
欣欣妈妈工作比较特殊，她是广播电视局技术设备工程部的，平时要到技术设备台里上班，在欣欣8个月大的时候，她就恢复了正常上班，平时一上班就是在台里连续呆上一个星期，一个星期后才能回家照顾年幼的欣欣；而欣欣的爸爸是广播电视学校的总务领导，平时学校工作也比较繁忙；这样一来，欣欣与外婆在一
起的时间比与爸爸妈妈在一起的时间还多。欣欣两岁多的时候，外婆又要去照顾刚生宝宝的舅娘母子，于是平时妈妈一上班，就是爸爸带她。要是爸爸碰上加班或者是出差，欣欣就寄托给同事照看。从小就缺乏一种安全感，加之外出的机会又少，而且又常寄托在别人家。时间一长，会导致欣欣胆怯、不自信。
三、解决问题的措施
我用自己所学到的幼儿心理学、教育学的知识，向欣欣的爸爸妈妈传授了如果让欣欣在点滴生活中建立信心的方法。
（一）赞赏孩子
教育学家陈鹤琴先生在《家庭教育》一书中，论及儿童心理特点时指出，“小孩喜欢称赞的”，“小孩子喜欢成功的”。但是自信不可能建立在单独赞扬之上的。成功与成绩需要树立信心，要赞赏孩子，必须要明确地知道你是为何而赞赏她？害羞的孩子大都自卑，而父母的态度对孩子树立自信心有极大的帮助。在孩子表现好的时候要表扬他，鼓励他，使他感到自豪，树立自信。
故我们成人要用明确的语言描述出我们对她的希望。如果你的孩子确实做到了某件事，信心才会产生，换言之，信心来自于行为和活动，来自于经历，而不是来自于回避现实和消极地对待一切。许多活动本身就是一种建立信心的过程。
我让欣欣的爸爸妈妈多从可见的与不可见的成效事件中找机会赞赏她。如学习行走，奔跑，就可以对她说“你能够自己爬上五楼，简直是太勇敢了！”再如她练习画一幅可以辨认的图画时，成人就可以对她说：“你今天画画的时候比昨天画得漂亮，你看，昨天的画里没有小花，今天的画里有小花，你真是画得越来越好了，画面越来越丰富了。”让她知道你对她有百分之百的信心，并且你认为她既聪明又能干。
许多活动没有明显的成效或回报，那我们就应该记住她所参加的活动加以赞赏。比如她不需要帮助即穿好衣服；一叫即来到餐桌就餐；主动帮助父母做一些力所能及的家务；记住早晚刷牙；不用多费口舌就把玩具收拾好；有礼貌；主动整理自己的房间„„如此等等。
从任何角度来看，这些活动没有哪一件引人注目或不同寻常，但是每一项活动都为我们成人提供了一个激发孩子信心的额外的机会。一段时间下来，发现她真的自信了不少，比如回答问题的时候就不再央求要和好朋友一起回答；讲故事的时候虽然声音还是很小声，但是也不再左顾右盼，不知所措了；跳舞时虽然有时也还是看其他小小伙伴，但是已经明显看得少了。这也是进步！毕竟性格、习惯的形成是长期的过程。
在用赞赏法树立孩子自信心方法上还要注意一点，要注意消除周围的歧视，这一点需要家长和老师的共同努力，做好周围同学和小朋友的工作，避免说些讽刺、贬低的话，避免使用消极的评语评价孩子，如“你是没有希望的了”，“我对你没信心”，“我早就知道你不行”等等挫伤其自尊心和自信心的话。不要在孩子面前夸耀别的孩子；而要当着孩子的面告诉你的朋友，或者当着孩子的朋友面告诉他们，你对孩子取得的每一项成绩都无比的高兴。要看到孩子的微小进步，闪光点，予以表扬肯定。只有善于对孩子的“作品”和表现给予恰当的赞赏，使孩子感受到成功的快乐，从而产生自信，调动学习的积极性。这样才能有效地促进幼儿的发展。
（二）让孩子挑战自我
孩子是否能正确地认识自己、估价自己的能力，是其心理健康的一项重要指标。为了帮助孩子形成良好的自我意象，发展孩子的自尊心，提高孩子的自我意识水平，树立起自己的自信心。成人应使孩子认识到世界上只有一个“我”。“我”是独特的，有动听的名字、黑黑的头发、小小的嘴巴、大大的眼睛；“我”很能干，能用自己的双手吃饭、穿衣、剪纸、绘画、弹琴，能用自己的双脚行、奔跑、跳跃、攀登，能用自己的鼻子闻出多种不同的味道，能用自己的耳朵听出各种奇妙的声音。“我”有许多优点，当然也有一些缺点，不过，经过努力，“我”能改正自己的缺点，做个好孩子。最重要的是“我”还能挑战自我，能胜任一些“我”以前一直都不敢去做的事情。
（三）多带孩子外出
环境造就人。既然是因为环境的影响致使她不够自信，那就由环境再一次影响她。我让欣欣爸爸妈妈多带她去集体场合，以激发她的交际欲望。如孩子最喜欢看到新娘子，朋友亲戚一旦结婚多带她去参加，甚至不仅仅是吃饭这么简单，而是由迎娶新娘子时就带她过去，让她多面对人多的场合，一回生二回熟，去多了也就不会再怕了。同时我还让她父母多带她到大自然中去，开阔知识眼界。这样一来，她就可以有话和好朋友聊，另外在大自然中可以非常自然地教给孩子适当的生存或者是保护自己的技能，使她觉得自己不笨而不自卑等等。
过了不久，家长和我反馈说，经过一段时间的有意识锻炼，刚开始带她去参加这种集体活动时，她起初不愿意去参加，正好学校有个漂亮阿姨要结婚，一定邀请她去，又有她认识的小伙伴在，她才肯去，刚开始去时也是躲在角落里不肯说话，慢慢地就没有那么拘束了。话开始多了，人也变得活泼好动起来了；经过老师一建议，欣欣的父母不再让她呆在家里，而是一有时间就带她去公园、动物园游玩，每个周末去都力争让她发现更多的东西。有小朋友来家里，她开始滔滔不绝地和小朋友讲述了。我知道以后，赶紧利用集体教育效法在全班面前邀请欣
欣向小朋友们讲述去参加新娘出嫁的情景、外出游玩的情景。这次欣欣没有扭扭捏捏，没有那么胆怯，而是很自然，很大方地和全班小朋友讲述。
孩子的自信心已成为心理健康的首要任务，只要孩子有了自信心就能够把事情做好。所以说，培养孩子的自信心是何等重要的事情。家长老师们，行动起来，让我们的孩子在点滴进步中找回自信、让我们的孩子在声声赞赏中树立信心，让我们的孩子在充满激烈竞争的社会中自信地面对一切困难，成为社会有用之人才。
参考文献：
[1]、王群.家教博览，2000年3月刊
[2]、宋志明.幼儿教育导读，2002年3月刊
[3]、朱芙蓉.幼儿教育，2000年4月刊
[4]、李筠.独生子女心理健康知道系列之学前篇——赢在起跑线
[5]、李生兰.学前教育，1999年11月刊