回首
Ｈｉｓｔｏｒｙ
生活艰难难舍瑞午在陆小曼的漫长人生中，翁瑞午不能不提。徐志摩死后，她更难以摆脱鸦片的习好。为此，她还坐过一夜班房。那次国民党禁毒抄家，发现陆小曼家有烟具，就把她关了一夜。第二天一早，翁瑞午打通了关节，把她保了出来。
翁瑞午，光绪皇帝老师翁同龠禾之孙。他会唱京戏、
画画、鉴赏古董，又做房地产生意，是一个文化掮客，被胡适称为“自负风雅的俗子”。
翁瑞午在事业上的成就、声望等方面，当然不能和徐志摩相比，但他有性格上的优势。他很会花言巧语，人很活络也很风趣。而徐志摩则显得沉静些；他喜欢唱戏、画画，又教陆小曼学会了吸鸦片，而徐志摩则不喜欢唱戏，也反对吸鸦片；陆小曼天性爱美，又喜作画，翁瑞午便投其所好，时时馈赠名画，以博其欢心，而徐志摩虽然对陆小曼有天大的爱心，但他比较老实，只会送诗，而不会投陆
６０２００７．１０
徐志摩去世后的陆小曼
□柴草
所好。翁瑞午成了陆小曼有特殊一榻而睡，从此以后陆的生活，地位的朋友。
由他负担。
陆小曼的生活方式招受非无力改变生活
议，她是那样柔艳，又那样漠视社会上所公认的道德，她是任性的，陆小曼曾说过自己和翁瑞午想干什么就干什么。
之间的关系：我与翁最初绝无苟陆小曼也有苦衷：刚刚丧夫，且瓜葛，后来志摩坠机死，我伤心没有固定收入，还拖着表妹一家之极，身体太坏。尽管确有许多追三口的生活。那时的生活费用全求者，也有许多人劝我改嫁，我都靠翁瑞午工资和卖画、卖古董。经不愿，就因我始终深爱志摩。但是济上不能独立，人格上也就不能由于旧病更甚，翁医治更频，他又独立。
作为老友劝慰，在我家长住不归，陆小曼在徐志摩死后，与翁年长日久，遂委身矣。但我向他约瑞午同居。当时瑞午每晚必至深法三章：“不许他抛弃发妻，我们夜才回家，抗战后他为造船所处不正式结婚。”我对翁其实并无爱长，有特别通行证。一天过了凌情，只有感情。
晨二点，他说汽车坏了，就一个当时许多朋友不赞成她和翁人在陆家二楼烟榻上睡一晚。从瑞午的这种关系，要她与翁断交。
此常常如此，小曼上三楼，任他陆小曼与翁瑞午一起生活独宿。到那月底，志摩父亲徐申了二十多年，有了一些感情，但如送来三百元附了一条云：如翁也有烦恼，因为翁瑞午没有抛弃君已与你同居，下月停止了。后发妻，就得两头照顾。陆没有自来才知道，徐买通弄口看门的，己的生活，她一直想摆脱这种生监视着陆的一举一动。当时翁大活方式，想画画，可身体不允许，怒，毫不客气，搬上三楼，但另设
她也觉得她和翁瑞午在一起不
Ｈｉｓｔｏｒｙ
回首
宋美龄为什么在进入暮年岁月以后
，面庞上竟然会没有呢？据台湾一位知情“老年斑”
者说这主要是因为宋美龄多年来始终喜食素食，特别是对于蔬菜沙拉每餐必用，对于她脸上无“寿斑”，可能极有益处。
一位营养学的专家对宋美龄的长寿及暮年脸上不生老年斑，说出了他的认知：“一个１０６岁的老人死后脸上见不到太多的皱纹和老年斑，确实是极为少见的。其主要原因很可能与她生前多年的饮食习惯有关，也就是当说宋美龄得益于素食的营养。然，也不是说所有天然的食物中就不含有脂肪，而是说天然的蔬菜类食品中有许多对人体养颜有益的成分。如果食用得久了，血液里的污染物肯定会减少，也就是说，老年斑的形成与血质有关。不洁净的血液中含有很多促成脂肪分泌的成分，这些分泌物在人的脸面积蓄以后，就会渐渐
宋
美龄长寿密码
窦应泰
变成一种固定的斑点。”
正是由于宋美龄多年喜欢食用蔬菜类食物，所以她在养颜的同时也保护了她那洁白而坚硬的牙齿。与宋美龄形成鲜明对照的是她的丈夫蒋介石。任何人
□
都知道蒋介石多年前就是一口假牙。蒋的一生特别是晚年常常抱怨他的一生系为一口假牙所累。在发生的时候，“西安事变”蒋为了逃走甚至还把一口假牙平时他落在华清池的床榻上了。的进食也与宋美龄无法相比，宋美龄可以用她那保养良好的牙齿，不断得到美味的滋养，而蒋却大大不同，他即便食用营养价值较高的食品，也往往体味不到其中的美味。
一位了解宋美龄晚年生活的侍从这样写道：“许多人对宋美龄一口的皓齿，印象深刻。其实宋美龄虽然喜爱吃甜食，可是，她的牙齿保养，却堪称一流水准。比如说她刷牙的器具，在十几年前，她就拥有电动刷牙机，可以自动刷洗牙缝内的食余，她的牙齿比蒋介石（一口假牙）当然是好得多了。”
（靳飞摘自《破译宋美龄长寿密码》，作家出版社）
伦不类，不健康，但她一个弱女子，无力改变。
陆小曼一直觉得问心无愧，她说：“我的所作所为，志摩都看到了，志摩会了解我，不会怪罪我。”她还说“：情爱真不真，不在脸上、嘴上，而在心中。冥冥间，睡梦里，仿佛我看见、听见了志摩的认可。”
走出自立的一条路上世纪６０年代初，翁瑞午病
重。他托人要作家赵家璧和赵清阁去他家，他有些话要交代。
一天晚上，赵家璧和赵清阁去了小曼家里，到翁瑞午的床前。翁抱拳拱手招呼他们，说：“我要走了，今后拜托两位多多关照小曼，我在九泉之下也会感激不尽的。”
赵家璧对他说：“放心放心，我们也是小曼的好友，自然要关照好！”
陆小曼见翁瑞午说这种话，很感动，叫他不要乱想，好好养病。
不久，翁瑞午去世，陆小曼并不因此消沉，她已在朋友们的帮助下，走出了自立的一条路。翁瑞午死后，她反而一心一意地作画。她的作品放在寄售，很“朵云斋”受欢迎。
（桂林摘自《众说纷纭陆小曼》，
山西古籍出版社出版）
２００７．１０６１
回首
Ｈｉｓｔｏｒｙ
生活艰难难舍瑞午在陆小曼的漫长人生中，翁瑞午不能不提。徐志摩死后，她更难以摆脱鸦片的习好。为此，她还坐过一夜班房。那次国民党禁毒抄家，发现陆小曼家有烟具，就把她关了一夜。第二天一早，翁瑞午打通了关节，把她保了出来。
翁瑞午，光绪皇帝老师翁同龠禾之孙。他会唱京戏、
画画、鉴赏古董，又做房地产生意，是一个文化掮客，被胡适称为“自负风雅的俗子”。
翁瑞午在事业上的成就、声望等方面，当然不能和徐志摩相比，但他有性格上的优势。他很会花言巧语，人很活络也很风趣。而徐志摩则显得沉静些；他喜欢唱戏、画画，又教陆小曼学会了吸鸦片，而徐志摩则不喜欢唱戏，也反对吸鸦片；陆小曼天性爱美，又喜作画，翁瑞午便投其所好，时时馈赠名画，以博其欢心，而徐志摩虽然对陆小曼有天大的爱心，但他比较老实，只会送诗，而不会投陆
６０２００７．１０
徐志摩去世后的陆小曼
□柴草
所好。翁瑞午成了陆小曼有特殊一榻而睡，从此以后陆的生活，地位的朋友。
由他负担。
陆小曼的生活方式招受非无力改变生活
议，她是那样柔艳，又那样漠视社会上所公认的道德，她是任性的，陆小曼曾说过自己和翁瑞午想干什么就干什么。
之间的关系：我与翁最初绝无苟陆小曼也有苦衷：刚刚丧夫，且瓜葛，后来志摩坠机死，我伤心没有固定收入，还拖着表妹一家之极，身体太坏。尽管确有许多追三口的生活。那时的生活费用全求者，也有许多人劝我改嫁，我都靠翁瑞午工资和卖画、卖古董。经不愿，就因我始终深爱志摩。但是济上不能独立，人格上也就不能由于旧病更甚，翁医治更频，他又独立。
作为老友劝慰，在我家长住不归，陆小曼在徐志摩死后，与翁年长日久，遂委身矣。但我向他约瑞午同居。当时瑞午每晚必至深法三章：“不许他抛弃发妻，我们夜才回家，抗战后他为造船所处不正式结婚。”我对翁其实并无爱长，有特别通行证。一天过了凌情，只有感情。
晨二点，他说汽车坏了，就一个当时许多朋友不赞成她和翁人在陆家二楼烟榻上睡一晚。从瑞午的这种关系，要她与翁断交。
此常常如此，小曼上三楼，任他陆小曼与翁瑞午一起生活独宿。到那月底，志摩父亲徐申了二十多年，有了一些感情，但如送来三百元附了一条云：如翁也有烦恼，因为翁瑞午没有抛弃君已与你同居，下月停止了。后发妻，就得两头照顾。陆没有自来才知道，徐买通弄口看门的，己的生活，她一直想摆脱这种生监视着陆的一举一动。当时翁大活方式，想画画，可身体不允许，怒，毫不客气，搬上三楼，但另设
她也觉得她和翁瑞午在一起不
Ｈｉｓｔｏｒｙ
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宋美龄为什么在进入暮年岁月以后
，面庞上竟然会没有呢？据台湾一位知情“老年斑”
者说这主要是因为宋美龄多年来始终喜食素食，特别是对于蔬菜沙拉每餐必用，对于她脸上无“寿斑”，可能极有益处。
一位营养学的专家对宋美龄的长寿及暮年脸上不生老年斑，说出了他的认知：“一个１０６岁的老人死后脸上见不到太多的皱纹和老年斑，确实是极为少见的。其主要原因很可能与她生前多年的饮食习惯有关，也就是当说宋美龄得益于素食的营养。然，也不是说所有天然的食物中就不含有脂肪，而是说天然的蔬菜类食品中有许多对人体养颜有益的成分。如果食用得久了，血液里的污染物肯定会减少，也就是说，老年斑的形成与血质有关。不洁净的血液中含有很多促成脂肪分泌的成分，这些分泌物在人的脸面积蓄以后，就会渐渐
宋
美龄长寿密码
窦应泰
变成一种固定的斑点。”
正是由于宋美龄多年喜欢食用蔬菜类食物，所以她在养颜的同时也保护了她那洁白而坚硬的牙齿。与宋美龄形成鲜明对照的是她的丈夫蒋介石。任何人
□
都知道蒋介石多年前就是一口假牙。蒋的一生特别是晚年常常抱怨他的一生系为一口假牙所累。在发生的时候，“西安事变”蒋为了逃走甚至还把一口假牙平时他落在华清池的床榻上了。的进食也与宋美龄无法相比，宋美龄可以用她那保养良好的牙齿，不断得到美味的滋养，而蒋却大大不同，他即便食用营养价值较高的食品，也往往体味不到其中的美味。
一位了解宋美龄晚年生活的侍从这样写道：“许多人对宋美龄一口的皓齿，印象深刻。其实宋美龄虽然喜爱吃甜食，可是，她的牙齿保养，却堪称一流水准。比如说她刷牙的器具，在十几年前，她就拥有电动刷牙机，可以自动刷洗牙缝内的食余，她的牙齿比蒋介石（一口假牙）当然是好得多了。”
（靳飞摘自《破译宋美龄长寿密码》，作家出版社）
伦不类，不健康，但她一个弱女子，无力改变。
陆小曼一直觉得问心无愧，她说：“我的所作所为，志摩都看到了，志摩会了解我，不会怪罪我。”她还说“：情爱真不真，不在脸上、嘴上，而在心中。冥冥间，睡梦里，仿佛我看见、听见了志摩的认可。”
走出自立的一条路上世纪６０年代初，翁瑞午病
重。他托人要作家赵家璧和赵清阁去他家，他有些话要交代。
一天晚上，赵家璧和赵清阁去了小曼家里，到翁瑞午的床前。翁抱拳拱手招呼他们，说：“我要走了，今后拜托两位多多关照小曼，我在九泉之下也会感激不尽的。”
赵家璧对他说：“放心放心，我们也是小曼的好友，自然要关照好！”
陆小曼见翁瑞午说这种话，很感动，叫他不要乱想，好好养病。
不久，翁瑞午去世，陆小曼并不因此消沉，她已在朋友们的帮助下，走出了自立的一条路。翁瑞午死后，她反而一心一意地作画。她的作品放在寄售，很“朵云斋”受欢迎。
（桂林摘自《众说纷纭陆小曼》，
山西古籍出版社出版）
２００７．１０６１