《就业技巧篇》教案
年级 授课 潘其光 级汉语、文秘、新闻
2015.10
13
第六章 就业形势
一、 学习目标
1．了解大学生目前的就业形势及发展趋势
2．增强我院16届毕业生就业信心
3．了解我院三个专业往届毕业生就业的特点
二、 教学重点难点
1. 2016届毕业生临的严峻就业形势
2. 有哪些利好的国家就业政策
3. 如何定位自己的就业方向和步骤
三、 课时设计
2课时
四、 授课过程
（一） 导入新课
同学们，2016年是大家的毕业季，作为一名大学毕业生，领到毕业证后何去何从是诸位需要认真思考的一个非常紧迫和严肃的话题。为了在大家走上社会，参加工作的关键节点上，能助同学们一把力，今天我们继续开讲共计八个课时的《职业生涯规划》系列课程——就业技巧篇章。我是14级辅导员潘其光老师，在今后的四周里，将和大家一起讨论关于如何准备就业，如何实现就业，如何办理就业手续等系列问题，课程不长，课时不多，但事关同学们切身利益，在毕业求职过程中，每个人都遇得到，用得到，希望同学们认真听课，认真讨论，认真完成老师留的实践作业，通过学习和实践，尽早了解我们面临的就业形势，尽早形成自己的就业观念，明确自己的就业方向，找到适合自己的就业方法，最终实现找到合适的工作，开始自己的职业生涯，逐步实现自己的人生价值。 （二）2016届毕业生面临的就业形势——客观方面
1.就业压力（负面）
（1）就业人数多：毕业生多；农民工多；再就业多 2016届大学生就业人数只增不减，竞争压力大。预计2016年全国高校毕业生在770万以上，再加上出国留学回来的约30万以及没有找到工作的往届毕业生，预计将有1000万大学生同时竞争。
（2）经济下行压力大，岗位需求量小 我国经济下行压力大，将对就业产生较大影响。就业和经济增长是高度相关的，GDP每增长1个百分点能拉动150万人就业，经济下行势必会影响到就业。我国处于结构调整重要时期，传统行业面临困境，第三产业、服务业成为岗位增长的支柱。
（3）社会腐败风气普遍，各种潜规则影响优质就业
（4）就业观念落后，就业状况冷热不均 除了大环境，社会人为因素也对就业会产生一定的影响。毕业生要求两极化，本科以上学历以及有专业技能的职业院校毕业生较受欢迎，普通大专生遭遇就业尴尬;毕业生的能力素质与用人单位的要求差距依旧存在。
当然，大学生就业难反过来也会对社会的稳定和谐造成较大的影响，就业乃民生之本，梧桐果网申呼吁社会各界尽早对2016届高校毕业生就业工作给予支持和帮助。
李克强总理在多种场合提到：就业是一切的基础;最大的民生就是就业;万众创新都要先靠就业，以创业带动就业。国家政策从多方面为大学生创业提供方便。预计2016年，政策方面将力保就业。
2．就业政策（正面）
（1）全面放开专升本
（2）毕业生参加入伍
（3）西部计划
（4）三支一扶
（5）大学生村官
（6）公益岗位招聘
（7）失业登记
（8）免费职业培训
（9）公务员及事业单位招考
（三）2016届毕业生如何应对就业——主观方面
1.分析自我，明确前进方向：是升学还是就业 是求职还是创业
影响因素：家庭条件；家人态度；社会关系；个人志向；个人性格
2.分析市场，找出突破方向：是事业还是企业；是本省还是外地
影响因素：社会关系；个人志向；市场需求；招聘信息
3. 精心设计，确定就业方案
（四）我院往届毕业生就业情况分析
1.汉语专业就业状况分析
教师；考研；文员
2.新闻专业就业状况分析
记者；策划；网站；
兰考县电视台工作学生名单（部分）
李丹 新闻综合频道副总监 [1**********]
席小超 兰考网络电视台编辑 [1**********]
高丽芳 新闻综合频道专题部记者 [1**********]
张众举 新闻综合频道专题部记者 [1**********]
刘海英 都市频道总监 [1**********]
李丹阳 都市频道新闻部记者 [1**********]
张祖龙 都市频道专题部记者 [1**********]
袁春霞 都市频道专题部主任 [1**********]
袁 娜 都市频道新闻部记者 [1**********]
刘 震 都市频道新闻部记者 [1**********]
3.文秘专业就业情况分析
业务员；培训师；文员；教师
（五）实践作业
做开封市人才需求调查。要求四人一组，文秘和汉语调查东西向街道；新闻调查南北向街道的所有商铺和企业，形成小组调查报告。（各班就业委员负责街
道分配，划分小组，回收调查报告。）
第七章 就业准备
一、学习目标：
1、让学生应该从哪些方面做好就业准备
2、如何了解就业信息
3、自我心理准备
二、重点难点
1、如何收集甄别就业信息
2、如何做好自我心理调适
三、课时安排 2课时
四、授课过程
（一）做好自我认识，选择适合自己的职业
影响个人职业选择的因素有很多，既有性格、气质、能力、兴趣、职业价值观、职业理想等个体的内在因素，也涉及到家庭、地区、生活环境、就业政策、择业机会等外部因素。而选择适合自己的职业，“认识自我”是重要的第一步。
1、性格与职业测试
2、气质与职业测试
3、能力与职业测试
4、兴趣与职业测试
（二）了解各类招聘信息，并做好有用甄别
就业信息的内容
1.就业政策
2.供求信息
获取信息的渠道
1.高校就业主管部门
2.各级政府就业指导机构
3.毕业生供需见面会和人才招聘会
4.新闻媒体
5.社会实践和毕业实习
6.互联网
7.社会关系
就业信息的分析
1.突出优势的原则
2.实事求是的原则
3.在政策范围内择业的原则
4.早做抉择原则
（三）就业过程中如何积极调整心态，实现顺利就业
大学生择业中的不良心理现象
焦虑急躁心理、攀高妒忌心理、消极等待心理、冷漠偏执心理、自卑依赖心理、怀才不遇心理、固执狭隘心理、安全从众心理、自负自傲心理、怯懦退缩心理
大学生择业中常见的心理矛盾
有远大的理想，但往往不能正视现实；
注重实现自己的人生价值，但缺乏艰苦创业的心理准备；
有较强的自我观念，但缺乏把握自我的能力；
渴望竞争，但缺乏竞争的勇气
外界客观因素的影响
家庭的影响；学校的影响；社会的影响
1.自我心理调适的含义
调适，又称心理调适，是指改变或扩大原有认知结构，以适应新情境的历程。所谓自我心理调适，就是自己根据自身发展及环境的需要对自己的心理进行控制调节，从而最大限度地发挥个人的潜力，维护心理平衡，消除心
2. 理困扰。 培养良好的就业心理品质
（1）正确评价自己，树立自信意识
（2）正视社会现实，培养变通和适应能力
（3）强化竞争意识，培养积极的就业心态
（4）培养机遇意识，适时推销自己
（5）正确对待挫折，培养较强的心理承受能力
（6）放眼未来，调整自己的择业观
自我心理调适的具体方法
自我静思法
自我激励法
自我情绪转化法
适度宣泄法
自我慰藉法
松弛练习法
理性情绪法
第八章 应聘技巧
（三）如何应对专升本及公务员、事业单位招考
笔试的种类和内容
1. 专业考试
专业考试主要是检验应试者担任某一职务时是否能达到所要求的专业知识水平和相关的实际能力，专业知识考试的题目专业性很强。
2.心理和智商测试
心理测试是用事先编制好的标准化量表或问卷要求应试者完成，根据完成的数量和质量来判定其心理水平或个性差异的方法。
智商测试主要测试受聘者的记忆力、分析观察能力、综合归纳能力、思维反映能力。
3.综合能力测试
综合能力测试兼有智商测试的要求，但程度更高，这种考试目的在于考察应试者的文字、口头表达能力以及分析、解决问题和逻辑思维的能力。
4.国家公务员录用考试
国家机关录用公务员，一律实行考试录用。公共科目笔试分为行政职业能力测验和申论两个部分。考试的内容综合性较强，有数学、语文、心理测试等，题目数量大，考察应试者的应变能力。
笔试的方法和技巧
1.笔试前的知识准备
2.笔试的心理技巧
3.笔试的答题技巧
《就业技巧篇》教案
年级 授课 潘其光 级汉语、文秘、新闻
2015.10
13
第六章 就业形势
一、 学习目标
1．了解大学生目前的就业形势及发展趋势
2．增强我院16届毕业生就业信心
3．了解我院三个专业往届毕业生就业的特点
二、 教学重点难点
1. 2016届毕业生临的严峻就业形势
2. 有哪些利好的国家就业政策
3. 如何定位自己的就业方向和步骤
三、 课时设计
2课时
四、 授课过程
（一） 导入新课
同学们，2016年是大家的毕业季，作为一名大学毕业生，领到毕业证后何去何从是诸位需要认真思考的一个非常紧迫和严肃的话题。为了在大家走上社会，参加工作的关键节点上，能助同学们一把力，今天我们继续开讲共计八个课时的《职业生涯规划》系列课程——就业技巧篇章。我是14级辅导员潘其光老师，在今后的四周里，将和大家一起讨论关于如何准备就业，如何实现就业，如何办理就业手续等系列问题，课程不长，课时不多，但事关同学们切身利益，在毕业求职过程中，每个人都遇得到，用得到，希望同学们认真听课，认真讨论，认真完成老师留的实践作业，通过学习和实践，尽早了解我们面临的就业形势，尽早形成自己的就业观念，明确自己的就业方向，找到适合自己的就业方法，最终实现找到合适的工作，开始自己的职业生涯，逐步实现自己的人生价值。 （二）2016届毕业生面临的就业形势——客观方面
1.就业压力（负面）
（1）就业人数多：毕业生多；农民工多；再就业多 2016届大学生就业人数只增不减，竞争压力大。预计2016年全国高校毕业生在770万以上，再加上出国留学回来的约30万以及没有找到工作的往届毕业生，预计将有1000万大学生同时竞争。
（2）经济下行压力大，岗位需求量小 我国经济下行压力大，将对就业产生较大影响。就业和经济增长是高度相关的，GDP每增长1个百分点能拉动150万人就业，经济下行势必会影响到就业。我国处于结构调整重要时期，传统行业面临困境，第三产业、服务业成为岗位增长的支柱。
（3）社会腐败风气普遍，各种潜规则影响优质就业
（4）就业观念落后，就业状况冷热不均 除了大环境，社会人为因素也对就业会产生一定的影响。毕业生要求两极化，本科以上学历以及有专业技能的职业院校毕业生较受欢迎，普通大专生遭遇就业尴尬;毕业生的能力素质与用人单位的要求差距依旧存在。
当然，大学生就业难反过来也会对社会的稳定和谐造成较大的影响，就业乃民生之本，梧桐果网申呼吁社会各界尽早对2016届高校毕业生就业工作给予支持和帮助。
李克强总理在多种场合提到：就业是一切的基础;最大的民生就是就业;万众创新都要先靠就业，以创业带动就业。国家政策从多方面为大学生创业提供方便。预计2016年，政策方面将力保就业。
2．就业政策（正面）
（1）全面放开专升本
（2）毕业生参加入伍
（3）西部计划
（4）三支一扶
（5）大学生村官
（6）公益岗位招聘
（7）失业登记
（8）免费职业培训
（9）公务员及事业单位招考
（三）2016届毕业生如何应对就业——主观方面
1.分析自我，明确前进方向：是升学还是就业 是求职还是创业
影响因素：家庭条件；家人态度；社会关系；个人志向；个人性格
2.分析市场，找出突破方向：是事业还是企业；是本省还是外地
影响因素：社会关系；个人志向；市场需求；招聘信息
3. 精心设计，确定就业方案
（四）我院往届毕业生就业情况分析
1.汉语专业就业状况分析
教师；考研；文员
2.新闻专业就业状况分析
记者；策划；网站；
兰考县电视台工作学生名单（部分）
李丹 新闻综合频道副总监 [1**********]
席小超 兰考网络电视台编辑 [1**********]
高丽芳 新闻综合频道专题部记者 [1**********]
张众举 新闻综合频道专题部记者 [1**********]
刘海英 都市频道总监 [1**********]
李丹阳 都市频道新闻部记者 [1**********]
张祖龙 都市频道专题部记者 [1**********]
袁春霞 都市频道专题部主任 [1**********]
袁 娜 都市频道新闻部记者 [1**********]
刘 震 都市频道新闻部记者 [1**********]
3.文秘专业就业情况分析
业务员；培训师；文员；教师
（五）实践作业
做开封市人才需求调查。要求四人一组，文秘和汉语调查东西向街道；新闻调查南北向街道的所有商铺和企业，形成小组调查报告。（各班就业委员负责街
道分配，划分小组，回收调查报告。）
第七章 就业准备
一、学习目标：
1、让学生应该从哪些方面做好就业准备
2、如何了解就业信息
3、自我心理准备
二、重点难点
1、如何收集甄别就业信息
2、如何做好自我心理调适
三、课时安排 2课时
四、授课过程
（一）做好自我认识，选择适合自己的职业
影响个人职业选择的因素有很多，既有性格、气质、能力、兴趣、职业价值观、职业理想等个体的内在因素，也涉及到家庭、地区、生活环境、就业政策、择业机会等外部因素。而选择适合自己的职业，“认识自我”是重要的第一步。
1、性格与职业测试
2、气质与职业测试
3、能力与职业测试
4、兴趣与职业测试
（二）了解各类招聘信息，并做好有用甄别
就业信息的内容
1.就业政策
2.供求信息
获取信息的渠道
1.高校就业主管部门
2.各级政府就业指导机构
3.毕业生供需见面会和人才招聘会
4.新闻媒体
5.社会实践和毕业实习
6.互联网
7.社会关系
就业信息的分析
1.突出优势的原则
2.实事求是的原则
3.在政策范围内择业的原则
4.早做抉择原则
（三）就业过程中如何积极调整心态，实现顺利就业
大学生择业中的不良心理现象
焦虑急躁心理、攀高妒忌心理、消极等待心理、冷漠偏执心理、自卑依赖心理、怀才不遇心理、固执狭隘心理、安全从众心理、自负自傲心理、怯懦退缩心理
大学生择业中常见的心理矛盾
有远大的理想，但往往不能正视现实；
注重实现自己的人生价值，但缺乏艰苦创业的心理准备；
有较强的自我观念，但缺乏把握自我的能力；
渴望竞争，但缺乏竞争的勇气
外界客观因素的影响
家庭的影响；学校的影响；社会的影响
1.自我心理调适的含义
调适，又称心理调适，是指改变或扩大原有认知结构，以适应新情境的历程。所谓自我心理调适，就是自己根据自身发展及环境的需要对自己的心理进行控制调节，从而最大限度地发挥个人的潜力，维护心理平衡，消除心
2. 理困扰。 培养良好的就业心理品质
（1）正确评价自己，树立自信意识
（2）正视社会现实，培养变通和适应能力
（3）强化竞争意识，培养积极的就业心态
（4）培养机遇意识，适时推销自己
（5）正确对待挫折，培养较强的心理承受能力
（6）放眼未来，调整自己的择业观
自我心理调适的具体方法
自我静思法
自我激励法
自我情绪转化法
适度宣泄法
自我慰藉法
松弛练习法
理性情绪法
第八章 应聘技巧
（三）如何应对专升本及公务员、事业单位招考
笔试的种类和内容
1. 专业考试
专业考试主要是检验应试者担任某一职务时是否能达到所要求的专业知识水平和相关的实际能力，专业知识考试的题目专业性很强。
2.心理和智商测试
心理测试是用事先编制好的标准化量表或问卷要求应试者完成，根据完成的数量和质量来判定其心理水平或个性差异的方法。
智商测试主要测试受聘者的记忆力、分析观察能力、综合归纳能力、思维反映能力。
3.综合能力测试
综合能力测试兼有智商测试的要求，但程度更高，这种考试目的在于考察应试者的文字、口头表达能力以及分析、解决问题和逻辑思维的能力。
4.国家公务员录用考试
国家机关录用公务员，一律实行考试录用。公共科目笔试分为行政职业能力测验和申论两个部分。考试的内容综合性较强，有数学、语文、心理测试等，题目数量大，考察应试者的应变能力。
笔试的方法和技巧
1.笔试前的知识准备
2.笔试的心理技巧
3.笔试的答题技巧