中国学校卫生2003年6月第24卷第3期 Chin J School Health, June 2003, Vol. 24, No. 3
=卫生监督与管理>
南京市1144名中小学生课后作息时间调查
萧黎
=摘要> 目的 了解南京市中小学生课后作息情况, 评价学生的学习负担。方法 问卷调查了1所小学、1所中学的四年级至高中二年级共1144名学生的课后作息时间。结果 86. 9%的小学生和43. 4%的中学生睡眠时间没有达到10h 和8h 的要求; 至少60. 0%的小学
生和69. 3%的中学生每天学习时间超过6h 和8h 的规定; 仅有8. 5%的小学生和4. 8%的中学生每日户外活动达到2h 以上。结论 南京市中小学生学习时间长, 户外活动少, 睡眠不足。
=关键词> 学校; 儿童; 作息时间
=中图分类号> G 478. 1 =文献标识码> A =文章编号> 1000-9817(2003) 03-0288-02
学校教育过程卫生工作中, 一般是用学习时间为指标来评
价学生的学习负担。目前, 在校学生的日常课程由学校安排。但是社会上仍普遍感到学生课业负担重, 所重之处并非学生在校上了几节课, 而在于课后的学习时间长。为了解目前学生课外学习时间和作息情况, 笔者对南京市部分中小学生进行了课后作息时间的调查, 结果如下。
1 对象与方法
1. 1 对象 采用整群抽样方法, 抽取南京市1所小学和1所中学, 从小学四~六年级、中学初中一年级~高中二年级中共
1144名学生, 其中男生523人, 女生621人。
1. 2 方法 问卷调查学生日常作息时间, 包括睡眠时间、课堂疲倦感出现情况、课后学习及户外活动时间。
1. 3 统计 EPI info 6. 0输入数据, SPSS 10. 0软件分析。2 结果
2. 1 学生睡眠时间 见表1。
2. 2 学生白天课堂上疲倦感出现情况 见表2。2. 3 学生课后学习时间和户外活动时间 见表3。
表1 南京市1144名中小学生睡眠情况/%
调查
年级
人数
小学四 五 六小学合计初中一 二 三高中(一、二) 中学合计
[***********]4298732
晚上睡觉时间
\19B 00\20B 00\21B 00\22B 00\23B 00\24B 00>24B 000. 00. 60. 00. 20. 00. 00. 00. 00. 1
6. 44. 40. 63. 40. 50. 00. 00. 06. 6
56. 453. 132. 345. 920. 93. 71. 20. 736. 5
28. 739. 452. 542. 058. 850. 316. 720. 547. 7
8. 51. 914. 68. 319. 341. 765. 563. 88. 2
0.00.00.00.00.54.313. 113. 81.0
0.00.60.00.20.00.03.61.30.0
\5B 001. 11. 30. 61. 00. 00. 60. 00. 00. 1
\5B 303. 21. 33. 82. 73. 73. 72. 41. 02. 5
早上起床时间\6B 0027. 723. 825. 325. 235. 338. 033. 317. 428. 4
\6B 3055. 360. 657. 658. 352. 947. 946. 463. 855. 5
\7B 0012. 813. 112. 012. 68. 09. 817. 917. 813. 5
\7B 300. 00. 60. 20. 00. 00. 00. 00. 00. 0
6~1. 00. 60. 00. 50. 03. 16. 010. 15. 6
睡眠时间/h 7~2. 10. 07. 63. 413.930.756.049.336.9
8~26.619.444.330.655.158.928.637.645.8
9~53.261.343.052.428.96. 14. 82. 010.1
10~17. 018. 85. 113. 12. 10. 60. 00. 00. 7
表2 南京市1144名中小学生课堂疲倦感出现情况/%
年级
小学四 五 六小学合计初中一 二 三高中(一、二) 中学合计
调查人数
[***********]4298732
无疲倦感81. 976. 962. 072. 342. 223. 923. 818. 826. 5
1节课 2. 1
2. 57. 014. 95. 96. 126. 211. 114. 1
2节课 4. 3
3. 15. 114. 94. 34. 33. 61. 34. 1
3节课 2. 1
2. 56. 314. 05. 311. 02. 47. 49. 7
4节课 5. 3
8. 812. 033. 37. 514. 111. 99. 113. 8
5节课 1. 1
3. 11. 37. 015. 010. 48. 311. 015. 8
6节课 2. 1
1. 93. 89. 69. 622. 721. 432. 631. 6
>6节课 1. 1
1. 22. 56. 210. 17. 42. 48. 711. 0
表3 南京市1144名中小学生课余时间利用情况/%
年级小学四 五 六小学合计初中一 二 三高中(一、二) 中学合计
调查人数[***********]4298732
放学后学习时间/h
0. 5~ 2. 11. 93. 22. 45. 90. 61. 21. 72. 5
1~ 18. 122. 512. 017. 59. 14. 91. 23. 75. 1
2~ 34. 031. 328. 530. 838. 521. 510. 717. 823. 1
3~ 28. 724. 438. 030. 633. 736. 834. 544. 338. 8
4~ 11. 713. 114. 613. 39. 626. 435. 725. 522. 8
5~ 4. 36. 93. 85. 12. 79. 816. 77. 07. 7
周末学习时间/h 5~33. 31. 32. 32. 34. 36. 25. 43. 37. 033028013
10~18. 28. 24. 24. 26. 35. 32. 29. 30. 111370195
15~8. 55. 07. 66. 87. 55. 54. 85. 05. 7
20~4. 311. 312. 710. 213. 414. 122. 64. 410. 9
02. 16. 311. 47. 38. 010. 47. 15. 77. 5
户外活动/h ~0. 520. 232. 527. 227. 731. 630. 727. 426. 228. 7
~138. 333. 844. 338. 833. 733. 741. 749. 040. 8
~223. 418. 813. 317. 719. 318. 421. 416. 418. 2
>216. 08. 83. 88. 57. 56. 72. 42. 74. 8
=作者单位> 南京医科大学营养与食品科学系, 江苏 210029
中国学校卫生2003年6月第24卷第3期 Chin J School Health, June 2003, Vol. 24, No. 3 3 讨论
保证儿童充足的睡眠时间和户外活动时间, 对促进儿童生长发育、恢复疲劳、提高学习效率至关重要。本调查结果显示, 学生晚上上床睡觉时间随着年级的增高而推迟, 表现出明显的梯度。总的看来, 50. 5%的小学生在晚上10:00以后睡觉; 56. 9%的中学生在晚上11:00以后睡觉。学生早上起床时间, 不论中小学生, 大都集中在早上6:00~7:00之间, 因为学校都有到校时间的规定。按我国现行的卫生标准规定, 学生睡眠时间中学生不宜少于8h, 小学生应睡足10h [1]。本次调查中达到要求的中学生为56. 6%, 小学生仅13. 1%。
学生白天在校疲倦感的发生率随着年级的升高而上升, 从四年级的18. 1%上升到高一、二年级的81. 2%。疲倦感是一种主观感觉, 儿童年龄越小, 大脑皮层兴奋过程越占优势, 疲倦出现时往往不伴有疲倦感, 这可能是小学生疲倦感较少的原因。随着年级的升高, 学习内容的难度也越来越大, 大脑皮层出现保护性抑制时, 高年级学生常有疲倦感。分析疲倦感出现的时间, 比较明显的趋势是, 小学生以上午第4节课出现最多; 初中以下午第2节课出现较多; 初三以上年级上午第1节课发生疲倦感也占相当比例。
学生放学后的学习时间, 明显地随着年级的升高而增加, 本次调查中60%的小学生放学后要花2~3h 学习; 69. 3%的中学生要花3h 以上, 加上在校上课时数, 均超过了现行卫生标准规定的小学生每日学习总时间不应超过6h, 中学生不应超过8
h 的要求。周末双休日的学习时间, 分别有41. 3%的小学生和47. 1%的中学生学习时间在10h 以上; 还有10. 2%的小学生和10. 9%的中学生周末学习时间在20h(双休日) 以上。
户外活动时间, 分别有7. 3%的小学生和7. 5%的中学生没有户外活动; 有户外活动的学生中大部分活动时间在每日1h 以内(小学生66. 5%, 中学生69. 5%) ; 极少数学生可以活动到2h 以上(小学生8. 5%, 中学生4. 8%), 这也大大低于要求小学生每日户外活动不少于3~3. 5h, 中学生不少于2~2. 5h 的规定。
由于不同文化的影响, 亚洲国家中小学生的学习负担普遍比欧美国家学生重。笔者在文献检索过程中没有查到欧美国家有关儿童学习负担重的文献报道, 仅查到亚洲国家的[2], 这也从一个方面说明学生的学习负担重是社会客观环境造成的。
学校卫生工作者可以做的工作是, 定期调查本校学生课后作息时间情况, 掌握学生对学习负担的承受情况, 注意学生对学习负担不适应的表现, 为教学工作提供信息。4 参考文献
[1] 叶广俊, 主编. 儿童少年卫生学. 第4版. 北京:人民卫生出版社, 2000. 133-147
[2] Nariyoshi Yh, s hoko Ka, Yos hiki M. The survey of sleeping ti me of junior
hi gh school students:A study on the sleep ques tionnaire. Psychia Clin Neu -rosci, 2000. 54(3) :290-291(收稿日期:2002-07-01)
=学生营养>
韶关市区2000年中小学生血红蛋白含量监测
汪藕莲
=文献标识码> A
=中图分类号> R 153. 2 R 331. 141
=文章编号> 1000-9817(2003)03-0289-01
+
=关键词> 贫血; 血红蛋白; 学生
为了解韶关市区中小学生贫血状况, 我们于2000年10月对市区6所中小学校的1059名学生进行了血红蛋白含量测定, 现将结果报道如下。
1 对象与方法
1. 1 对象 抽取全国学生体质健康监测点校6所, 再随机选
取7、9、12、14、17周岁5个年龄段的城市汉族中小学男女生, 每个年龄段200名以上, 共1059人。
1. 2 方法 按全国学生体质健康状况监测实施方案统一规定的/氰化高铁血红蛋白法0。使用广东省学生体质调研办公室统一配备的血红蛋白仪和Hb 标准液。诊断标准为7~13岁血红蛋白
2 结果
韶关市2000年各年龄组中小学生贫血检出情况见表1。
表1 韶关市2000年各年龄组男女中小学生贫血检出情况
年龄/岁79121417合计
男生
受检人数[**************]29
贫血人数
6741018
检出率/%5. 506. 314. 080. 910. 003. 40
Hb 均值/g #L
135. 16134. 49143. 14155. 34162. 65146. 16
-1
女生
受检人数[***********]
贫血人数
14736232
检出率/%13. 336. 542. 705. 612. 006. 03
Hb 均值/g#L -1
133. 22134. 08140. 34138. 86141. 18137. 54
表1所示, 韶关市2000年贫血检出率为4. 72%(50/1059) 。男、女生检出率最低的是17岁年龄组, 平均检出率为0. 99%。本次调查显示, 7岁女生组贫血检出率为13. 33%, 高于其他各
年龄组, 且高于本地1995年7岁女生组贫血检出率(6. 41) , 原因是否与该年龄组女生偏食、爱吃零食等不良饮食习惯有关, 有待进一步研究。
(收稿日期:2002-05-29)
=>, 512026
中国学校卫生2003年6月第24卷第3期 Chin J School Health, June 2003, Vol. 24, No. 3
=卫生监督与管理>
南京市1144名中小学生课后作息时间调查
萧黎
=摘要> 目的 了解南京市中小学生课后作息情况, 评价学生的学习负担。方法 问卷调查了1所小学、1所中学的四年级至高中二年级共1144名学生的课后作息时间。结果 86. 9%的小学生和43. 4%的中学生睡眠时间没有达到10h 和8h 的要求; 至少60. 0%的小学
生和69. 3%的中学生每天学习时间超过6h 和8h 的规定; 仅有8. 5%的小学生和4. 8%的中学生每日户外活动达到2h 以上。结论 南京市中小学生学习时间长, 户外活动少, 睡眠不足。
=关键词> 学校; 儿童; 作息时间
=中图分类号> G 478. 1 =文献标识码> A =文章编号> 1000-9817(2003) 03-0288-02
学校教育过程卫生工作中, 一般是用学习时间为指标来评
价学生的学习负担。目前, 在校学生的日常课程由学校安排。但是社会上仍普遍感到学生课业负担重, 所重之处并非学生在校上了几节课, 而在于课后的学习时间长。为了解目前学生课外学习时间和作息情况, 笔者对南京市部分中小学生进行了课后作息时间的调查, 结果如下。
1 对象与方法
1. 1 对象 采用整群抽样方法, 抽取南京市1所小学和1所中学, 从小学四~六年级、中学初中一年级~高中二年级中共
1144名学生, 其中男生523人, 女生621人。
1. 2 方法 问卷调查学生日常作息时间, 包括睡眠时间、课堂疲倦感出现情况、课后学习及户外活动时间。
1. 3 统计 EPI info 6. 0输入数据, SPSS 10. 0软件分析。2 结果
2. 1 学生睡眠时间 见表1。
2. 2 学生白天课堂上疲倦感出现情况 见表2。2. 3 学生课后学习时间和户外活动时间 见表3。
表1 南京市1144名中小学生睡眠情况/%
调查
年级
人数
小学四 五 六小学合计初中一 二 三高中(一、二) 中学合计
[***********]4298732
晚上睡觉时间
\19B 00\20B 00\21B 00\22B 00\23B 00\24B 00>24B 000. 00. 60. 00. 20. 00. 00. 00. 00. 1
6. 44. 40. 63. 40. 50. 00. 00. 06. 6
56. 453. 132. 345. 920. 93. 71. 20. 736. 5
28. 739. 452. 542. 058. 850. 316. 720. 547. 7
8. 51. 914. 68. 319. 341. 765. 563. 88. 2
0.00.00.00.00.54.313. 113. 81.0
0.00.60.00.20.00.03.61.30.0
\5B 001. 11. 30. 61. 00. 00. 60. 00. 00. 1
\5B 303. 21. 33. 82. 73. 73. 72. 41. 02. 5
早上起床时间\6B 0027. 723. 825. 325. 235. 338. 033. 317. 428. 4
\6B 3055. 360. 657. 658. 352. 947. 946. 463. 855. 5
\7B 0012. 813. 112. 012. 68. 09. 817. 917. 813. 5
\7B 300. 00. 60. 20. 00. 00. 00. 00. 00. 0
6~1. 00. 60. 00. 50. 03. 16. 010. 15. 6
睡眠时间/h 7~2. 10. 07. 63. 413.930.756.049.336.9
8~26.619.444.330.655.158.928.637.645.8
9~53.261.343.052.428.96. 14. 82. 010.1
10~17. 018. 85. 113. 12. 10. 60. 00. 00. 7
表2 南京市1144名中小学生课堂疲倦感出现情况/%
年级
小学四 五 六小学合计初中一 二 三高中(一、二) 中学合计
调查人数
[***********]4298732
无疲倦感81. 976. 962. 072. 342. 223. 923. 818. 826. 5
1节课 2. 1
2. 57. 014. 95. 96. 126. 211. 114. 1
2节课 4. 3
3. 15. 114. 94. 34. 33. 61. 34. 1
3节课 2. 1
2. 56. 314. 05. 311. 02. 47. 49. 7
4节课 5. 3
8. 812. 033. 37. 514. 111. 99. 113. 8
5节课 1. 1
3. 11. 37. 015. 010. 48. 311. 015. 8
6节课 2. 1
1. 93. 89. 69. 622. 721. 432. 631. 6
>6节课 1. 1
1. 22. 56. 210. 17. 42. 48. 711. 0
表3 南京市1144名中小学生课余时间利用情况/%
年级小学四 五 六小学合计初中一 二 三高中(一、二) 中学合计
调查人数[***********]4298732
放学后学习时间/h
0. 5~ 2. 11. 93. 22. 45. 90. 61. 21. 72. 5
1~ 18. 122. 512. 017. 59. 14. 91. 23. 75. 1
2~ 34. 031. 328. 530. 838. 521. 510. 717. 823. 1
3~ 28. 724. 438. 030. 633. 736. 834. 544. 338. 8
4~ 11. 713. 114. 613. 39. 626. 435. 725. 522. 8
5~ 4. 36. 93. 85. 12. 79. 816. 77. 07. 7
周末学习时间/h 5~33. 31. 32. 32. 34. 36. 25. 43. 37. 033028013
10~18. 28. 24. 24. 26. 35. 32. 29. 30. 111370195
15~8. 55. 07. 66. 87. 55. 54. 85. 05. 7
20~4. 311. 312. 710. 213. 414. 122. 64. 410. 9
02. 16. 311. 47. 38. 010. 47. 15. 77. 5
户外活动/h ~0. 520. 232. 527. 227. 731. 630. 727. 426. 228. 7
~138. 333. 844. 338. 833. 733. 741. 749. 040. 8
~223. 418. 813. 317. 719. 318. 421. 416. 418. 2
>216. 08. 83. 88. 57. 56. 72. 42. 74. 8
=作者单位> 南京医科大学营养与食品科学系, 江苏 210029
中国学校卫生2003年6月第24卷第3期 Chin J School Health, June 2003, Vol. 24, No. 3 3 讨论
保证儿童充足的睡眠时间和户外活动时间, 对促进儿童生长发育、恢复疲劳、提高学习效率至关重要。本调查结果显示, 学生晚上上床睡觉时间随着年级的增高而推迟, 表现出明显的梯度。总的看来, 50. 5%的小学生在晚上10:00以后睡觉; 56. 9%的中学生在晚上11:00以后睡觉。学生早上起床时间, 不论中小学生, 大都集中在早上6:00~7:00之间, 因为学校都有到校时间的规定。按我国现行的卫生标准规定, 学生睡眠时间中学生不宜少于8h, 小学生应睡足10h [1]。本次调查中达到要求的中学生为56. 6%, 小学生仅13. 1%。
学生白天在校疲倦感的发生率随着年级的升高而上升, 从四年级的18. 1%上升到高一、二年级的81. 2%。疲倦感是一种主观感觉, 儿童年龄越小, 大脑皮层兴奋过程越占优势, 疲倦出现时往往不伴有疲倦感, 这可能是小学生疲倦感较少的原因。随着年级的升高, 学习内容的难度也越来越大, 大脑皮层出现保护性抑制时, 高年级学生常有疲倦感。分析疲倦感出现的时间, 比较明显的趋势是, 小学生以上午第4节课出现最多; 初中以下午第2节课出现较多; 初三以上年级上午第1节课发生疲倦感也占相当比例。
学生放学后的学习时间, 明显地随着年级的升高而增加, 本次调查中60%的小学生放学后要花2~3h 学习; 69. 3%的中学生要花3h 以上, 加上在校上课时数, 均超过了现行卫生标准规定的小学生每日学习总时间不应超过6h, 中学生不应超过8
h 的要求。周末双休日的学习时间, 分别有41. 3%的小学生和47. 1%的中学生学习时间在10h 以上; 还有10. 2%的小学生和10. 9%的中学生周末学习时间在20h(双休日) 以上。
户外活动时间, 分别有7. 3%的小学生和7. 5%的中学生没有户外活动; 有户外活动的学生中大部分活动时间在每日1h 以内(小学生66. 5%, 中学生69. 5%) ; 极少数学生可以活动到2h 以上(小学生8. 5%, 中学生4. 8%), 这也大大低于要求小学生每日户外活动不少于3~3. 5h, 中学生不少于2~2. 5h 的规定。
由于不同文化的影响, 亚洲国家中小学生的学习负担普遍比欧美国家学生重。笔者在文献检索过程中没有查到欧美国家有关儿童学习负担重的文献报道, 仅查到亚洲国家的[2], 这也从一个方面说明学生的学习负担重是社会客观环境造成的。
学校卫生工作者可以做的工作是, 定期调查本校学生课后作息时间情况, 掌握学生对学习负担的承受情况, 注意学生对学习负担不适应的表现, 为教学工作提供信息。4 参考文献
[1] 叶广俊, 主编. 儿童少年卫生学. 第4版. 北京:人民卫生出版社, 2000. 133-147
[2] Nariyoshi Yh, s hoko Ka, Yos hiki M. The survey of sleeping ti me of junior
hi gh school students:A study on the sleep ques tionnaire. Psychia Clin Neu -rosci, 2000. 54(3) :290-291(收稿日期:2002-07-01)
=学生营养>
韶关市区2000年中小学生血红蛋白含量监测
汪藕莲
=文献标识码> A
=中图分类号> R 153. 2 R 331. 141
=文章编号> 1000-9817(2003)03-0289-01
+
=关键词> 贫血; 血红蛋白; 学生
为了解韶关市区中小学生贫血状况, 我们于2000年10月对市区6所中小学校的1059名学生进行了血红蛋白含量测定, 现将结果报道如下。
1 对象与方法
1. 1 对象 抽取全国学生体质健康监测点校6所, 再随机选
取7、9、12、14、17周岁5个年龄段的城市汉族中小学男女生, 每个年龄段200名以上, 共1059人。
1. 2 方法 按全国学生体质健康状况监测实施方案统一规定的/氰化高铁血红蛋白法0。使用广东省学生体质调研办公室统一配备的血红蛋白仪和Hb 标准液。诊断标准为7~13岁血红蛋白
2 结果
韶关市2000年各年龄组中小学生贫血检出情况见表1。
表1 韶关市2000年各年龄组男女中小学生贫血检出情况
年龄/岁79121417合计
男生
受检人数[**************]29
贫血人数
6741018
检出率/%5. 506. 314. 080. 910. 003. 40
Hb 均值/g #L
135. 16134. 49143. 14155. 34162. 65146. 16
-1
女生
受检人数[***********]
贫血人数
14736232
检出率/%13. 336. 542. 705. 612. 006. 03
Hb 均值/g#L -1
133. 22134. 08140. 34138. 86141. 18137. 54
表1所示, 韶关市2000年贫血检出率为4. 72%(50/1059) 。男、女生检出率最低的是17岁年龄组, 平均检出率为0. 99%。本次调查显示, 7岁女生组贫血检出率为13. 33%, 高于其他各
年龄组, 且高于本地1995年7岁女生组贫血检出率(6. 41) , 原因是否与该年龄组女生偏食、爱吃零食等不良饮食习惯有关, 有待进一步研究。
(收稿日期:2002-05-29)
=>, 512026