四 年 级 心 理 健 康 教 育 教 案
李 靖
第一课 寻找快乐密码
【教学目标】
1． 认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。 2． 情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。 3． 行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。
【教学重点、难点】
重点：体验快乐情绪，感受好心情。
难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。
【课前准备】
教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。 学生准备：一段快乐经历。
【教学设计】
第二课 计划引领学习
【教学目标】
1. 认知目标：认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法； 2. 情感目标：体验计划给学习活动带来的便利性和成就感；
3. 行为目标：练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划，养成计划
学习的良好习惯。
【教学重点、难点】
重点：让学生制定适合自己的学习计划。 难点：培养计划学习的习惯。
【课前准备】
1. 调查小学生计划学习情况。 2. 将学生分为若干小组。
【教学设计】
第三课 心胸可以比海宽
【教学目标】
1、认知目标：引导学生理解宽容在人际交往中的重要作用，懂得宽容是一种爱； 2、情感目标：培养学生对他人的宽容之心，以包容的态度应对矛盾冲突；
3、行为目标：能够在日常交往时，做到不斤斤计较，欣赏别人的优点，包容别人的缺点。
【教学重点、难点】
重点：引导学生理解宽容的内涵与重要性。
难点：培养学生以宽容的心化解各种困难和矛盾，提高人际交往的能力。
【课前准备】
教师准备：
第一，收集有关宽容的事例。 第二，相关课件。
学生准备：观察和收集生活中的关于宽容的小故事。
【教学设计】
教后记：
第四课 在网络的天地里
【教学目标】
1、认知目标：引导学生认识了解网络的利与弊；
2、情感目标：培养学生正确使用网络的态度，体验网络带来的便利与愉悦；
3、行为目标：初步培养学生合理安排自己的上网行为的能力，学会合理、适度地使用网络。
【教学重点、难点】
重点：培养学生合理上网的意识，让学生了解网络的利与弊。 难点：培养学生学会合理安排上网的能力。
【课前准备】
教师准备：
1、 调查小学生上网基本情况； 2、 准备上课用的PPT课件； 3、将学生分为若干小组。
【教学设计】
教后记：
第五课 自信的我最美丽
【主题说明】
自信心，是个体对自己力量的充分估计，从而对自己产生的一种信心，它是自我意识的重要内容。自信心是人的成长与成材不可缺少的一种重要的心理品质。学生如果自卑，看不到自己的力量，总是认为自己不行，搞不好学习，久而久之会形成一种固定的心理定势，给学习带来消极的影响。
四年级是小学生从小学低年级向高年级的过渡时期，是学生形成自信心的关键期。在对自我评价上，他们开始不再完全依赖他人的评价，开始独立地对自己进行评价并且开始偏重对内心品质的评价。在接受别人的评价中发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对自己充满信心。有的还表现出强烈的自我确定、自我主张，对自己评价偏高，有时甚至“目空一切”，容易导致自负心理。相反，有的学生由于成绩不好或某方面的不足得不到班级同学的重视，往往对自己评价过低，对自己失去信心。
【教学目标】
1、认知目标：引导学生懂得人在任何时候都要有自信，认识到成功的关键是自信； 2、情感目标：培养学生的自信心，体验成功的感受；
3、行为目标：使学生掌握几种相信自己、建立自信的方法，并学会运用。
【教学重点、难点】
重点：培养学生的自信心，懂得成功的关键是自信。
难点：使学生掌握建立自信的方法，并能够在日常生活中灵活运用。
【课前准备】
教师准备：关于自信心的小故事。
学生准备：收集自信的照片、关于自信心的名人名言。
【教学设计】
教后记：
第六课 问号伴随学习
【教学目标】
1、认知目标：引导学生理解提问的意义和重要性，了解提问的多种方式方法； 2、情感目标：消除学生“怕提问”的障碍，激发敢于提问的动机； 3、行为目标：培养学生敢于提问、善于提问的行为习惯。 【教学重点、难点】
重点：通过活动，学生能明白提问可以促进我们的学习成长，消除学生“怕提问”的障碍； 难点：通过活动，学生敢于提问，善于提问。 【课前准备】
1、将学生分为若干小组 2、学生课上提问情况调查 【教学设计】
教后记：
第七课 沟通小达人
【主题说明】
沟通存在于我们生活中的每一阶段和每个方面。婴幼儿会用哭闹、微笑来进行沟通，儿童成人在游戏、学习、工作上也有他们特定的沟通技巧和方式。大量研究表明，良好的人际沟通对个体的生活满意度、幸福感的提高等有重大意义。 【教学目标】
1、认知目标：引导学生认识到人际沟通的重要性并了解自己的沟通状况； 2、情感目标：让学生通过活动体验自己与他人的沟通过程；
3、行为目标：通过活动让学生掌握沟通的技能、技巧，并能够运用于实际生活问题的解决。 【教学重点、难点】
重点：掌握沟通的技能、技巧。
难点：学会把沟通的技能技巧运用于实际生活问题的解决。 【课前准备】 教师准备：
1、收集与本课相关的事例。 2、做好课件。
学生准备：思考自己人际交往中所遇到的问题、自己对问题的解决方式及解决的效果。
教后记：
第八课 我的时间我作主
【教学目标】
1、认知目标：引导学生认识到科学安排时间的重要性，正确认识学习与兴趣、娱乐之间的
关系；
2、情感目标：培养学生合理利用时间的观念与意识；
3、行为目标：学会合理安排自己的时间，提高学生时间管理的能力。 【教学重点、难点】
重点：学会合理安排自己的时间，提高学生时间管理的能力。 难点：让学生掌握合理利用时间的方法。 【课前准备】
1、收集关于时间重要性的案例或者名言。 2、让学生准备纸和笔。 3、将学生分为若干小组。 【教学设计】
四 年 级 心 理 健 康 教 育 教 案
李 靖
第一课 寻找快乐密码
【教学目标】
1． 认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。 2． 情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。 3． 行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。
【教学重点、难点】
重点：体验快乐情绪，感受好心情。
难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。
【课前准备】
教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。 学生准备：一段快乐经历。
【教学设计】
第二课 计划引领学习
【教学目标】
1. 认知目标：认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法； 2. 情感目标：体验计划给学习活动带来的便利性和成就感；
3. 行为目标：练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划，养成计划
学习的良好习惯。
【教学重点、难点】
重点：让学生制定适合自己的学习计划。 难点：培养计划学习的习惯。
【课前准备】
1. 调查小学生计划学习情况。 2. 将学生分为若干小组。
【教学设计】
第三课 心胸可以比海宽
【教学目标】
1、认知目标：引导学生理解宽容在人际交往中的重要作用，懂得宽容是一种爱； 2、情感目标：培养学生对他人的宽容之心，以包容的态度应对矛盾冲突；
3、行为目标：能够在日常交往时，做到不斤斤计较，欣赏别人的优点，包容别人的缺点。
【教学重点、难点】
重点：引导学生理解宽容的内涵与重要性。
难点：培养学生以宽容的心化解各种困难和矛盾，提高人际交往的能力。
【课前准备】
教师准备：
第一，收集有关宽容的事例。 第二，相关课件。
学生准备：观察和收集生活中的关于宽容的小故事。
【教学设计】
教后记：
第四课 在网络的天地里
【教学目标】
1、认知目标：引导学生认识了解网络的利与弊；
2、情感目标：培养学生正确使用网络的态度，体验网络带来的便利与愉悦；
3、行为目标：初步培养学生合理安排自己的上网行为的能力，学会合理、适度地使用网络。
【教学重点、难点】
重点：培养学生合理上网的意识，让学生了解网络的利与弊。 难点：培养学生学会合理安排上网的能力。
【课前准备】
教师准备：
1、 调查小学生上网基本情况； 2、 准备上课用的PPT课件； 3、将学生分为若干小组。
【教学设计】
教后记：
第五课 自信的我最美丽
【主题说明】
自信心，是个体对自己力量的充分估计，从而对自己产生的一种信心，它是自我意识的重要内容。自信心是人的成长与成材不可缺少的一种重要的心理品质。学生如果自卑，看不到自己的力量，总是认为自己不行，搞不好学习，久而久之会形成一种固定的心理定势，给学习带来消极的影响。
四年级是小学生从小学低年级向高年级的过渡时期，是学生形成自信心的关键期。在对自我评价上，他们开始不再完全依赖他人的评价，开始独立地对自己进行评价并且开始偏重对内心品质的评价。在接受别人的评价中发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对自己充满信心。有的还表现出强烈的自我确定、自我主张，对自己评价偏高，有时甚至“目空一切”，容易导致自负心理。相反，有的学生由于成绩不好或某方面的不足得不到班级同学的重视，往往对自己评价过低，对自己失去信心。
【教学目标】
1、认知目标：引导学生懂得人在任何时候都要有自信，认识到成功的关键是自信； 2、情感目标：培养学生的自信心，体验成功的感受；
3、行为目标：使学生掌握几种相信自己、建立自信的方法，并学会运用。
【教学重点、难点】
重点：培养学生的自信心，懂得成功的关键是自信。
难点：使学生掌握建立自信的方法，并能够在日常生活中灵活运用。
【课前准备】
教师准备：关于自信心的小故事。
学生准备：收集自信的照片、关于自信心的名人名言。
【教学设计】
教后记：
第六课 问号伴随学习
【教学目标】
1、认知目标：引导学生理解提问的意义和重要性，了解提问的多种方式方法； 2、情感目标：消除学生“怕提问”的障碍，激发敢于提问的动机； 3、行为目标：培养学生敢于提问、善于提问的行为习惯。 【教学重点、难点】
重点：通过活动，学生能明白提问可以促进我们的学习成长，消除学生“怕提问”的障碍； 难点：通过活动，学生敢于提问，善于提问。 【课前准备】
1、将学生分为若干小组 2、学生课上提问情况调查 【教学设计】
教后记：
第七课 沟通小达人
【主题说明】
沟通存在于我们生活中的每一阶段和每个方面。婴幼儿会用哭闹、微笑来进行沟通，儿童成人在游戏、学习、工作上也有他们特定的沟通技巧和方式。大量研究表明，良好的人际沟通对个体的生活满意度、幸福感的提高等有重大意义。 【教学目标】
1、认知目标：引导学生认识到人际沟通的重要性并了解自己的沟通状况； 2、情感目标：让学生通过活动体验自己与他人的沟通过程；
3、行为目标：通过活动让学生掌握沟通的技能、技巧，并能够运用于实际生活问题的解决。 【教学重点、难点】
重点：掌握沟通的技能、技巧。
难点：学会把沟通的技能技巧运用于实际生活问题的解决。 【课前准备】 教师准备：
1、收集与本课相关的事例。 2、做好课件。
学生准备：思考自己人际交往中所遇到的问题、自己对问题的解决方式及解决的效果。
教后记：
第八课 我的时间我作主
【教学目标】
1、认知目标：引导学生认识到科学安排时间的重要性，正确认识学习与兴趣、娱乐之间的
关系；
2、情感目标：培养学生合理利用时间的观念与意识；
3、行为目标：学会合理安排自己的时间，提高学生时间管理的能力。 【教学重点、难点】
重点：学会合理安排自己的时间，提高学生时间管理的能力。 难点：让学生掌握合理利用时间的方法。 【课前准备】
1、收集关于时间重要性的案例或者名言。 2、让学生准备纸和笔。 3、将学生分为若干小组。 【教学设计】