食堂菜谱2015-4-13

制表时间:2015 年 4 月 12 日

时间 内容 主 食 早 餐 副 食 4.13 周一 馒头 蛋炒饭 稀饭 面条 牛奶 鸡蛋 西芹花生米 韭菜炒豆皮 尖椒咸菜丝 主 午 食 馒头米饭 白菜炖排骨 副 餐 食 主 晚 食 副 餐 食 干煸小面条鱼 芹菜炒肉丝 水果沙拉 馒头 米饭 宫保肉丁 土豆芸豆炖肉 番茄炒菜花 4.14 星期二 馒头 南瓜粥 面条 肉夹馍 鸡蛋、牛奶 角瓜炒蛋 腌黄瓜 炒胡萝卜丝 馒头 米饭 4.15 星期三 馒头 中式汉堡 4.16 星期四 馒头 花卷 4.17 星期五 馒头 面条 皮蛋 瘦肉粥 鸡蛋、牛奶 杭椒炒蛋 老虎菜 韭菜炒豆皮 馒头 米饭 4.18 星期六 馒头 面 条 4.19 星期日 炒米饭 稀 饭 面 条 炸馒头

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面条 稀饭 鸡蛋、牛奶 香椿拌豆腐 沂蒙三丝 干煸大头菜 馒头 米饭

玉米糊 鸡蛋、牛奶 粉丝金针拌火腿 老醋花生 酸辣白菜 馒头 米饭

稀饭 肉丁炒饭 鸡蛋、牛奶 尖椒炒香干 炒绞瓜 什锦花生米 馒头 米饭 土豆炖烧肉 肉末豆腐 丝瓜炒蛋 花蛤炖冬瓜 馒头 米饭 清蒸兔子腿

鸡蛋、牛奶 杭椒虾酱炒蛋 凉拌木耳 尖椒炒海带 馒头 米饭 藿香兔子头 家常炒豆皮 糖醋藕片 香菇油菜 馒头 米饭 风味酱大骨 孜然风味肉 家常炒黄瓜条 蒜薹炒鱿鱼

尖椒炒围心肉 肉末蛋羹 白菜猪肉炖粉条 蒜蓉西兰花 馒头 米饭

萝卜炖牛肉 辣炒花蛤蜊 西红柿炒蛋 清炒油菜 韭菜三鲜包子

土豆芸豆炖肉 干炸带鱼 香干炒芹菜 胶东小炒 馒头 米饭

蒜泥白肉 比管炖豆腐 黄瓜炒蛋 蒜蓉茼蒿 面条

香菜炒蚕蛹 肉丝韭菜豆皮 猪蹄炖南瓜

乌江榨菜 南瓜粥

尖椒炒大肠 老鸭炖土豆 香椿炒鸡蛋

凉拌黄瓜 卤肉

蒜蓉西兰花 酸辣白菜 虾酱炒鸡蛋

备注:本菜谱为提前定制,因天气变化,市场价格的变动作个别调整,敬请原谅

制表时间:2015 年 4 月 12 日

时间 内容 主 食 早 餐 副 食 4.13 周一 馒头 蛋炒饭 稀饭 面条 牛奶 鸡蛋 西芹花生米 韭菜炒豆皮 尖椒咸菜丝 主 午 食 馒头米饭 白菜炖排骨 副 餐 食 主 晚 食 副 餐 食 干煸小面条鱼 芹菜炒肉丝 水果沙拉 馒头 米饭 宫保肉丁 土豆芸豆炖肉 番茄炒菜花 4.14 星期二 馒头 南瓜粥 面条 肉夹馍 鸡蛋、牛奶 角瓜炒蛋 腌黄瓜 炒胡萝卜丝 馒头 米饭 4.15 星期三 馒头 中式汉堡 4.16 星期四 馒头 花卷 4.17 星期五 馒头 面条 皮蛋 瘦肉粥 鸡蛋、牛奶 杭椒炒蛋 老虎菜 韭菜炒豆皮 馒头 米饭 4.18 星期六 馒头 面 条 4.19 星期日 炒米饭 稀 饭 面 条 炸馒头

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面条 稀饭 鸡蛋、牛奶 香椿拌豆腐 沂蒙三丝 干煸大头菜 馒头 米饭

玉米糊 鸡蛋、牛奶 粉丝金针拌火腿 老醋花生 酸辣白菜 馒头 米饭

稀饭 肉丁炒饭 鸡蛋、牛奶 尖椒炒香干 炒绞瓜 什锦花生米 馒头 米饭 土豆炖烧肉 肉末豆腐 丝瓜炒蛋 花蛤炖冬瓜 馒头 米饭 清蒸兔子腿

鸡蛋、牛奶 杭椒虾酱炒蛋 凉拌木耳 尖椒炒海带 馒头 米饭 藿香兔子头 家常炒豆皮 糖醋藕片 香菇油菜 馒头 米饭 风味酱大骨 孜然风味肉 家常炒黄瓜条 蒜薹炒鱿鱼

尖椒炒围心肉 肉末蛋羹 白菜猪肉炖粉条 蒜蓉西兰花 馒头 米饭

萝卜炖牛肉 辣炒花蛤蜊 西红柿炒蛋 清炒油菜 韭菜三鲜包子

土豆芸豆炖肉 干炸带鱼 香干炒芹菜 胶东小炒 馒头 米饭

蒜泥白肉 比管炖豆腐 黄瓜炒蛋 蒜蓉茼蒿 面条

香菜炒蚕蛹 肉丝韭菜豆皮 猪蹄炖南瓜

乌江榨菜 南瓜粥

尖椒炒大肠 老鸭炖土豆 香椿炒鸡蛋

凉拌黄瓜 卤肉

蒜蓉西兰花 酸辣白菜 虾酱炒鸡蛋

备注:本菜谱为提前定制,因天气变化,市场价格的变动作个别调整,敬请原谅


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