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分手后该怎么做？
著名情感导师说过：“时间有很多魔力，其中一种便是可以冲淡人们脑海中对彼此留下的不好印象。所以，别担心许久不见会浇灭你们当初的激情，运用得当的话，它反而会为你们重新认识彼此并创造机会。”然而在挽回中，每个人都适合使用断联吗？下面来说一下挽回爱情中常见的冷冻情况：
情况一： 死缠烂打，穷追不舍
分手后经典的“一哭二闹三上吊”。对方的正常生活已被你扰乱，一段时间的作死后最终突破了对方的忍耐底线，对方只能主动切断你们之间的联系甚至消失在你视线范围。试问这时候，作为被冷冻的一方，除此之外你没有更好的选择。
情况二：再见亦是朋友。
你们感情基础深厚，却因各种不可抗的外因和平分手，之后还能像朋友家人般远远关心昔日恋人。这时候，你们两个人本事的矛盾并没有很大，这时候以朋友身份潜伏对方身旁等待复合机会，是挽回中相对简单的情况。适时抓住他对过往的怀念回味，成功挽回只是时间长短的问题。在这种情况中，冷冻处理就不是那么适用了。因为如果挽回对象条件优越、性格也好，冻着冻着，对方很可能已经开始下一段了，等你发现时已错失了最佳挽回时机。能重新从朋友关系过渡，就别矫情的想着断联，朋友到恋人是最常见的复合过程。
情况三：你对他已丧失吸引力。
对方对你确实失去感觉，提出分手，你也被动同意了。表面上说退回普通朋友，实际关系比陌生人还陌生人。面对对方的这种主动冷处理，奉劝还是选择性冷冻，千万别自己一头热。
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如果对方分手时对你不存在过多感觉，包括愧疚，自责等等都没有的时候，你需要专注于个人素质的提升和改变，为之后的二次吸引做铺垫。“长期关系的重点就是将习惯伪装成感观上的刺激，保留了浪漫又能让双方不被平淡所腐蚀”
冷冻在相应的情况下确实有助于挽回，但并非万能，更不要滥用。有些断联可能越断越绝望。实际操作中，需要根据你挽回对象的性格、分手态度、导致分手的原因、你们的相处模式等等进行冷静分析，具体情况具体选择才有助你事半功倍地成功挽回。
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分手后该怎么做？
著名情感导师说过：“时间有很多魔力，其中一种便是可以冲淡人们脑海中对彼此留下的不好印象。所以，别担心许久不见会浇灭你们当初的激情，运用得当的话，它反而会为你们重新认识彼此并创造机会。”然而在挽回中，每个人都适合使用断联吗？下面来说一下挽回爱情中常见的冷冻情况：
情况一： 死缠烂打，穷追不舍
分手后经典的“一哭二闹三上吊”。对方的正常生活已被你扰乱，一段时间的作死后最终突破了对方的忍耐底线，对方只能主动切断你们之间的联系甚至消失在你视线范围。试问这时候，作为被冷冻的一方，除此之外你没有更好的选择。
情况二：再见亦是朋友。
你们感情基础深厚，却因各种不可抗的外因和平分手，之后还能像朋友家人般远远关心昔日恋人。这时候，你们两个人本事的矛盾并没有很大，这时候以朋友身份潜伏对方身旁等待复合机会，是挽回中相对简单的情况。适时抓住他对过往的怀念回味，成功挽回只是时间长短的问题。在这种情况中，冷冻处理就不是那么适用了。因为如果挽回对象条件优越、性格也好，冻着冻着，对方很可能已经开始下一段了，等你发现时已错失了最佳挽回时机。能重新从朋友关系过渡，就别矫情的想着断联，朋友到恋人是最常见的复合过程。
情况三：你对他已丧失吸引力。
对方对你确实失去感觉，提出分手，你也被动同意了。表面上说退回普通朋友，实际关系比陌生人还陌生人。面对对方的这种主动冷处理，奉劝还是选择性冷冻，千万别自己一头热。
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冷冻在相应的情况下确实有助于挽回，但并非万能，更不要滥用。有些断联可能越断越绝望。实际操作中，需要根据你挽回对象的性格、分手态度、导致分手的原因、你们的相处模式等等进行冷静分析，具体情况具体选择才有助你事半功倍地成功挽回。