站立式起跑教案
章华小学 教 学 内 容 教 学 目 标 重 点 部 分 吴安维 场 宣布本节课计划：学习站立式起跑；游戏“接力赛跑”； 地 1、百米跑道一段 放松、恢复体力。 器 2、接力棒 材 1、认知目标：使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生 兴趣。 2、技能目标：较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。 3、情感目标：培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展。 掌握正确的站立式起跑动作 教 学 内 容 难 点 练习 时间 身体重心前倾，快速反应 组 织教 法与 要求 组织： 1、四列横队 2、慢跑：沿跑道慢跑一圈。 3、体操队形。 *********** *********** *********** *********** ⊙教师 教法：1. 教师引导。2 教师领做 要求： 1、 学生认真模仿、 积极练习、 听清口令、做好动作 一、 组织： 练习 1、2、3 ：体操队形。 练习 4：分组轮换如图： *********** *********** *********** ⊙ ***********
一、课堂常规 开 1、集合整队，报告人数。 2、师生问好，宣布内容。 始 3、检查服装，安全教育。 部 二、慢跑 分 三、徒手操
7 分 钟
基 本 部 分
一、学习站立式起跑 要点：两脚前后站立，有力脚放在后面； 重心下降， 前移； 异侧手臂屈肘放于体前； 有力腿蹬地。 1、让学生自己做站立式起跑姿势。 2 、教师找学生示范、比较引出站立式起 跑的技术动作要领。 3 、一帮一的方式练习体会动作，教师提 出要求并巡回指导。 4、用站立式起跑跑 3--5 米。
18 分 钟
基
二、游戏： 1、 游戏名称： “接力赛跑”。 10 分 钟
2、方法：把学生平均分四队，在跑道上 用站立式起跑的方法快速跑，到达前面直 本 线后折返跑回，把接力棒交给下一个同 学，依次进行。跑完的同学站到自己队伍 的后面，先完成的队获胜。 3、规则：要用站立式起跑的方法起跑， 部 要跑直线，跑动中要摆臂。
教法： 1、学生自己做站立式起跑。 2 、通过学生自己做站立式起跑的学 习，找学生示范、教师讲解站立式 起跑。 3、教师讲解练习方法。 二 、 组织： 教法：教师讲解，找两名学生示范。 要求：遵守规则，注意安全，跑的 时候要跑直线，不要跑斜线。
分
一、体操队形 教法：教师引导、领做。 5 结 一、恢复身心、肌肉放松、呼吸放松 分 束 方法：拍手歌 钟 部 二、评价与小结 1、学生自评和评价同学。 分 2、教师评价小结。 要求： 1、恢复身心 2、学会对自己、对他人做出公正的 评价，形成正确的学习态度 二、四列横队
课 后 反 思
站立式起跑教案
章华小学 教 学 内 容 教 学 目 标 重 点 部 分 吴安维 场 宣布本节课计划：学习站立式起跑；游戏“接力赛跑”； 地 1、百米跑道一段 放松、恢复体力。 器 2、接力棒 材 1、认知目标：使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生 兴趣。 2、技能目标：较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。 3、情感目标：培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展。 掌握正确的站立式起跑动作 教 学 内 容 难 点 练习 时间 身体重心前倾，快速反应 组 织教 法与 要求 组织： 1、四列横队 2、慢跑：沿跑道慢跑一圈。 3、体操队形。 *********** *********** *********** *********** ⊙教师 教法：1. 教师引导。2 教师领做 要求： 1、 学生认真模仿、 积极练习、 听清口令、做好动作 一、 组织： 练习 1、2、3 ：体操队形。 练习 4：分组轮换如图： *********** *********** *********** ⊙ ***********
一、课堂常规 开 1、集合整队，报告人数。 2、师生问好，宣布内容。 始 3、检查服装，安全教育。 部 二、慢跑 分 三、徒手操
7 分 钟
基 本 部 分
一、学习站立式起跑 要点：两脚前后站立，有力脚放在后面； 重心下降， 前移； 异侧手臂屈肘放于体前； 有力腿蹬地。 1、让学生自己做站立式起跑姿势。 2 、教师找学生示范、比较引出站立式起 跑的技术动作要领。 3 、一帮一的方式练习体会动作，教师提 出要求并巡回指导。 4、用站立式起跑跑 3--5 米。
18 分 钟
基
二、游戏： 1、 游戏名称： “接力赛跑”。 10 分 钟
2、方法：把学生平均分四队，在跑道上 用站立式起跑的方法快速跑，到达前面直 本 线后折返跑回，把接力棒交给下一个同 学，依次进行。跑完的同学站到自己队伍 的后面，先完成的队获胜。 3、规则：要用站立式起跑的方法起跑， 部 要跑直线，跑动中要摆臂。
教法： 1、学生自己做站立式起跑。 2 、通过学生自己做站立式起跑的学 习，找学生示范、教师讲解站立式 起跑。 3、教师讲解练习方法。 二 、 组织： 教法：教师讲解，找两名学生示范。 要求：遵守规则，注意安全，跑的 时候要跑直线，不要跑斜线。
分
一、体操队形 教法：教师引导、领做。 5 结 一、恢复身心、肌肉放松、呼吸放松 分 束 方法：拍手歌 钟 部 二、评价与小结 1、学生自评和评价同学。 分 2、教师评价小结。 要求： 1、恢复身心 2、学会对自己、对他人做出公正的 评价，形成正确的学习态度 二、四列横队
课 后 反 思