孩子自然起床好处多-育儿知识
教育孩子的好方法
1.孩子不宜定时起床
孩子白天运动多,学得多,脑力体力消耗都很大,尤其是孩子的不稳定因素太多,不像成人 的生活那么有规律,所以有时候孩子需要更多的休息和睡眠,他们的睡眠时间是有弹性的,大脑会控制休息的长度,如果强迫孩子固定的睡眠时间,会严重影响孩子的身心健康。让孩 子自然醒来是最好的选择。
2.醒来后不宜立即起床
人醒来后,身体和大脑都处在过渡阶段,立即起床不仅会使心情烦躁,没有胃口,还会影响 一天的学习。最好的办法是躺在床上清醒5分钟。
3.孩子的注意力容易分散,白天时间吸引孩子的因素太多了,导致孩子学习效率差,而醒来 的这5分钟,对孩子来说没有任何干扰因素,他不会立即跳下床去玩玩具,也不会被突然出现的事物所打扰,这个时候孩子心里是最安静的,听听故事,对孩子的语言学习效果最好。
4.听听故事,保持一天好心情,还能代替家长啰哩啰唆惹孩子烦的说教,让亲子关系更加融 洽。推荐一个不错的听故事的网,金苗网提供海量故事资源与教育指导,大家可以去看看!
总之,让我们的宝宝每天都能够快乐的成长,将是作为家长们的共同心愿,不仅是要受到良好的教育,更重要是要有一个健康的体魄,因为身体才是一切革命的本钱啊!
孩子自然起床好处多-育儿知识
教会孩子自我保护-孩子教育
孩子自然起床好处多-育儿知识
教育孩子的好方法
1.孩子不宜定时起床
孩子白天运动多,学得多,脑力体力消耗都很大,尤其是孩子的不稳定因素太多,不像成人 的生活那么有规律,所以有时候孩子需要更多的休息和睡眠,他们的睡眠时间是有弹性的,大脑会控制休息的长度,如果强迫孩子固定的睡眠时间,会严重影响孩子的身心健康。让孩 子自然醒来是最好的选择。
2.醒来后不宜立即起床
人醒来后,身体和大脑都处在过渡阶段,立即起床不仅会使心情烦躁,没有胃口,还会影响 一天的学习。最好的办法是躺在床上清醒5分钟。
3.孩子的注意力容易分散,白天时间吸引孩子的因素太多了,导致孩子学习效率差,而醒来 的这5分钟,对孩子来说没有任何干扰因素,他不会立即跳下床去玩玩具,也不会被突然出现的事物所打扰,这个时候孩子心里是最安静的,听听故事,对孩子的语言学习效果最好。
4.听听故事,保持一天好心情,还能代替家长啰哩啰唆惹孩子烦的说教,让亲子关系更加融 洽。推荐一个不错的听故事的网,金苗网提供海量故事资源与教育指导,大家可以去看看!
总之,让我们的宝宝每天都能够快乐的成长,将是作为家长们的共同心愿,不仅是要受到良好的教育,更重要是要有一个健康的体魄,因为身体才是一切革命的本钱啊!
孩子自然起床好处多-育儿知识
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