肌肤白嫩红润:玫瑰酒酿鸡蛋的做法

玫瑰疏肝理气,酒酿温经通络,生姜驱寒除湿,红枣、红糖补气养血,枸杞补肾。

每天喝上一碗玫瑰酒酿鸡蛋汤,可以让你的手脚不再冰凉,肌肤白嫩红润,美丽动人。

主料

鸡蛋1枚

酒酿30g

把鸡蛋用清水洗净,以免打开鸡蛋时细菌进入鸡蛋内,然后把红枣、枸杞、生姜清洗干净备用

用小一点的锅加上水,先放入红枣、姜片,烧开,然后煮5分钟

打入鸡蛋,这里有个最关键的诀窍,一定要把锅端离火以后再打入鸡蛋,这样煮出来的鸡蛋才会保持很好的外形

可以把锅端到火上了,火一定要开到最小,把鸡蛋煮到完全成型 ,此时你最好用汤勺轻轻将鸡蛋剥离开锅底,不要让它粘住,再煮上2分钟

放入准备好的酒酿,然后加入枸杞和玫瑰花再煮1分钟,撇去浮沫

最后放入红糖稍煮片刻后即可起锅。

一碗好看好吃又营养的玫瑰酒酿鸡蛋就做好了

冬天加两片生姜可以让你手脚不再冰凉

煮鸡蛋的时候在鸡蛋未成型之前千万不要搅动

本文为头条号作者发布,不代表今日头条立场。

玫瑰疏肝理气,酒酿温经通络,生姜驱寒除湿,红枣、红糖补气养血,枸杞补肾。

每天喝上一碗玫瑰酒酿鸡蛋汤,可以让你的手脚不再冰凉,肌肤白嫩红润,美丽动人。

主料

鸡蛋1枚

酒酿30g

把鸡蛋用清水洗净,以免打开鸡蛋时细菌进入鸡蛋内,然后把红枣、枸杞、生姜清洗干净备用

用小一点的锅加上水,先放入红枣、姜片,烧开,然后煮5分钟

打入鸡蛋,这里有个最关键的诀窍,一定要把锅端离火以后再打入鸡蛋,这样煮出来的鸡蛋才会保持很好的外形

可以把锅端到火上了,火一定要开到最小,把鸡蛋煮到完全成型 ,此时你最好用汤勺轻轻将鸡蛋剥离开锅底,不要让它粘住,再煮上2分钟

放入准备好的酒酿,然后加入枸杞和玫瑰花再煮1分钟,撇去浮沫

最后放入红糖稍煮片刻后即可起锅。

一碗好看好吃又营养的玫瑰酒酿鸡蛋就做好了

冬天加两片生姜可以让你手脚不再冰凉

煮鸡蛋的时候在鸡蛋未成型之前千万不要搅动

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