培养初中学生的挫折承受力
在现实生活里，一个人无论是在工作、学习还是在生活中都免不了会“碰钉子”，这在每个人的人生道路上都是难以避免的。这里的“碰钉子”就是指“挫折”。所谓挫折，是指个体在从事有目的的活动过程中，因客观或主观的原因而受到阻碍或干扰，致使其动机不能实现、需要不能满足时所产生的紧张状态和消极的情绪反应。面对挫折，有的人能想办法排除障碍和干扰；有的人则表现为急躁、焦虑，进而产生愤怒、躲避或攻击性情绪。而挫折承受力就是指个体遇到挫折时能积极自主地摆脱困难，并使其心理和行为免于失常的能力。
初中生作为一个特定的社会群体，正处于人生的“少年期”。早在１９世纪末，我国近代教育家梁启超先生在他写的《少年中国说》一书中就提出：“少年智则国智，少年强则国强。”要强国需先强人，要强人必须有一个健康的心理。而挫折承受力的大小反映了一个人的心理素质和健康水平。但是，近年来大量的心理测验和大众传成长的重要因素，甚至成为初中生心理障碍、程资源，培养初中生承受挫折的能力，会在逆境中保护自己，完善自我。
１．学活动之中。
中的培养学生挫折承受力的教育因素，通过本学科的教学活动有意识地对学生进行挫折意识的教育和意志品质的训练。
健康心理
承受力的培养纳入到教学计划之中。通过课堂教学和挫折知识专题讲座，使学生系统地了解挫折情境、挫折认知、挫折反应、挫折防御等有关挫折的基本知识，增强应对挫折的能力。例如，在讲《让挫折丰富我们的人生》、《人生当自强》、《为坚强喝彩》等课时，教师可引导学生认识到在我们每一个人的一生中都有可能会遇到各种各样的挫折，关键是我们怎样去认识和对待这些挫折。
在历史课教学中，如在讲授中国近现代史时，教师可以有意识地引导学生认识到中国的近现代史是一部辛酸的血泪史，充满了艰难与挫折，同时也记录了中华儿女们不屈不挠的顽强精神。这其中许多历史人物的坚强意志和英勇事迹，也会使学生从中受到感染和熏陶。
在物理、化学实验课中，有的实验难度大，容易出现失误，这样容易给学生形成挫折情境，教师可以引导学生正确对待实验中的失误与挫折，从实验中锻炼他们的意志品质。
总之，各学科教学在传授知识、发展学生智力的同时，还应肩负着培养学生挫折承受力的共同任务，这是初中生挫折承受力培养的不可或缺的课程资源。
２．在综合实践活动课程中不断提高学生的挫折承受力。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。学生光有在学科课程中学到的有关挫折方面的知识还是远远不够的。只有把这些理论知识运用到实践活动中，才能真正提高学生的挫折承受力。因此，我们应该充分利用实践活动，尤其是要充分利用课程改革中增设的综合实践活动课程来磨练学生的意志，培养学生的挫折承受力。
（１）社会实践活动。主要是组织学生到工厂、农村、军队、社区进行社会调查；到抗日战争纪念地、博物馆等地进行参观访问；组织学生进思想政治课教学２００６年第７期
（２）劳动锻炼。鼓励学生进行自我服务、做一些力所能及的家务劳动，参加社区服务、社会公益劳动和义务劳动等，让学生在劳动中锻炼自己、磨练意志。
（３）远足拉练。这是集中对学生进行意志磨练的较好形式。如北京市广渠门中学组织全校师生到卢沟桥参观，步行往返２５公里的远足拉练活动。
（４）各种校园文化活动。如“名人传记”读书月活动，“如何面对挫折、逆境与成才”的主题班会活动，军训、体育竞赛等活动。
（５）挫折情境的演练活动。挫折情境的演练活动就是有意识地创设一些人为的挫折情境，让学生自找苦吃、自寻烦恼、经受磨练。教师在组织这种活动时，挫折情境创设得要真、要适度，要真正起到磨练学生意志、培养良好心理素质和适应挫折环境的能力的作用。
３．重视隐性课程的作用。
隐性课程最大的优势在于它的作用方式是间接的和潜在的，这样可以避免显性课程可能导致的逆反心理。陶行知先生说：“熏染和督促两种力量比较起来，尤以熏染为更重要。”可见，隐性课程的作用是不可低估的。
隐性课程主要包括三个方面：一是学校精神文化方面的隐性课程，指校歌、校训、校风、班风、班训等。如北京市广渠门中学宏志班的班训是“特别能吃苦，特别能忍耐，特别有礼貌，特别守纪律，特别有志气，特别有作为”。它潜移默化地鼓励着学生努力战胜困难和挫折。二是学校制度方面的隐性课程，如班级和学校的规章制度、学校领导的工作作风和管理方式。三是学校物质文化方面的隐性课程，包括学校建筑物的造型、颜色和布局，墙壁壁画等。据说，英国伦敦泰晤士河上原有一座黑色的伯列费尔桥，在这座桥上自杀的人比这一地区其他桥上自杀的人多得多。后来，桥被改刷为绿色，自杀人数便迅速下降。医学研究也表明，当绿色占视野２５％时，人的感觉最舒服、宁静。因此，学校首先要努力创设优美的校园环境，因为优美的环境能使学校可以通过在教室、走廊的墙壁上悬挂有关
挫折和意志方面的名人名言来潜移默化地影响学生。此外，学校还可以通过班级和学校的墙报园地、校广播站宣传有关挫折的理论和知识，在图书馆和阅览室中增设一些有关挫折方面的图书、报刊等，尤其是增设一些伟人传记、励志丛书来培养学生的挫折承受力。最后，学校要充分发挥网络育人的作用。例如，在校园网络上创办挫折知识网站、开设聊天室和班主任信箱，及时了解学生的思想困惑，开展网上心理咨询等。
通过挖掘课程资源，主要对学生进行以下几方面的教育。
１．树立正确的挫折观。挫折观，即人们对挫折的认识与评价。挫折的认知理论认为，人在遭受挫折之后是否会产生挫折感及强度如何，主要取决于人们对挫折及其意义的认识、评价和理解，即对挫折的认知。美国临床心理学家艾里斯（ＡｌｂｅｒｔＥｌｌｉｓ）认为，诱发事件只是引起情绪及行为反应的间接原因，而对诱发事件的看法、解释和评价才是引起情绪及行为反应的直接原因。因此，对挫折的正确认知是初中生战胜挫折的先导和前提。
首先，要让学生认识到挫折具有普遍性和必然性。挫折是个人生活的组成部分，在人生各个阶段随时随地都有可能遇到；挫折也是社会生活的组成部分，是社会竞争中普遍存在的现象，人人都可能会遇到，这是不以人的意志为转移的客观规律。
其次，挫折还具有两重性。一方面，挫折给人以打击，给人带来烦恼、焦虑和痛苦，甚至使人失去心理平衡，导致心理障碍。但另一方面，它对个体的人生和事业的成功又有着积极的意义。它是人生的催熟剂、成功的导航灯。对于强者来说，挫折决不仅仅是挫折，它本身就孕育着成功。如爱迪生研制蓄电池用了１０年时间，共失败了１００２９６次，最终才取得成功。然而，正是因为经历了这１００２９６次的失败与挫折，才迎来了他第１００２９７次的成功。因此，挫折并不可怕，初中生只有正确认识和对待挫折，才能最终战胜思想政治课教学２００６年第７期
２．树立正确的人生观和价值观。
一个人如果有了正确的人生观，就能始终保持乐观向上的人生态度，对未来充满信心。当处于顺境时，则能居顺思逆，保持清醒的头脑，看到生活中的挫折，随时做好承受挫折的心理准备；当处于逆境时，在挫折与失败面前，则能勇敢地面对现实，冷静地分析和判断客观事物，正确对待挫折，保持豁达乐观的人生态度。此外，正确的人生观产生正确的价值观。有了正确的价值观，就能正确对待他人，正确评价自己，从而不计个人得失和恩怨，摆正个人、集体和社会的关系；也才能做到心胸开阔、豁达大度，努力去战胜人生中的各种挫折。
３．正确认识自我，合理调适抱负水平。抱负水平就是对自己所追求的目标的规定标准。当初中生受到挫折后，教师要引导学生重新衡量一下目标是否定得过高，是否符合主客观条件。如果目标偏高，屡次不能实现，这样的挫折过于频繁的话，那么初中生的自信心就会下降，挫折承受力也会降低；如果目标偏低，初中生固然容易达到，但也并不能给他们带来真正的满足，容易使他们产生空虚和苦闷。因此，在实际生活中，帮助初中生确立适当的抱负水平对于培养他们的挫折承受力是相当重要的。
确立适当的抱负水平，关键是要引导初中生正确认识自我。教师除了引导初中生正确地分析和判断自己周围的客观环境之外，更为重要的是要引导他们全面、正确、客观地认识自己，包括自己的能力、智力、体力、经验、兴趣等。这样，根据自己的实际情况所制定的目标才是切实可行的。通过一个或多个目标的不断实现，初中生就可以不断增强成就感和自信心，其挫折承受力就会不断得到提高。
４．培养学生的健康情绪。
心理学研究表明，具有健康情绪的人能经常保持乐观、满意和自信的心境，具有乐观向上的生活态度。因此，培养初中生的健康情绪有助于提高其挫折承受力。
培养学生健康情绪，首先，教师要引导他们面看待事物、看待问题、看待挫折。其次，引导学
生要有合理的需求，要把自己的需要和愿望建立在客观可能的基础上。第三，培养学生的幽默感。幽默是一种精神消毒剂，对维护学生心理平衡有很大的帮助。第四，引导学生学会控制和调节自己的情绪。例如，教师可以引导学生用暗示或自我暗示的方法控制和防止激烈情绪的爆发；用合理宣泄的方法，如找人倾诉、剧烈运动、写日记倾诉等方式，把心灵的积郁倾吐出来；还可以用音乐放松法、休闲法等缓解自己的焦虑情绪等。
５．引导学生营造和谐的人际关系。俗话说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”当初中生遇到挫折时，如果能得到别人的抚慰、理解和帮助，就必然会增强他们自身战胜挫折的信心和能力。
引导学生营造和谐的人际关系，一是要引导学生克服人际交往中的不良情绪，比如嫉妒心理、猜疑心理、报复心理等。二是要培养学生的宽容精神。要教育学生学会严于律己、宽以待人。三是要引导学生加强自身修养，提高自控能力。教育学生用尊重、平等、信任、友爱的积极态度与人相处。
６．引导学生合理运用挫折防卫机制。
挫折的本能理论认为，人在社会行为中遭受挫折而产生的情绪以及由此引发的各种各样的挫折行为反应，都是本能冲动的结果。根据这一理论，人在遭受挫折后，一方面会本能地产生种种不愉快的情绪反应；另一方面，由于本能的作用，又总会有意无意地寻求一定的方式和方法进行自我保护和自我调节，以摆脱焦虑和困扰，使自己免受挫折的伤害。我们把这种在挫折发生后人在内部心理活动中所具有的有意或无意摆脱挫折造成的心理压力、减少精神痛苦、维护正常情绪、平衡心理的种种自我保护方式，称之为挫折防卫机制。
挫折防卫机制有消极和积极之分。在学校教育中，教师要培养初中生对挫折防卫机制选择的技巧，引导学生合理运用积极的挫折防卫
下转第）思想政治课教学２００６年第７期
心的教学思想，它只不过更强化了教师的主体性和学生的被动性，更加深了课堂的封闭性，抑制了学生的创造性。例如，在一节市公开课中分析对企业生存、发展的因素时，教师提问：“大家结合自己周围的企业，说说哪些因素会影响到企业的发展？”这本是一个开放性很强的问题，有利于培养学生的主动性和创新思维。学生思维踊跃，出现了如“政府的优惠政策”、“银行利息率要低”、“所处的社会大环境要好”等等答案。可教师仅仅认可了在课件中设置好的答案，即“良好的信誉和形象对企业的生存发展起着
至关重要的作用”，而对学生创新思维的结晶却视而不见。
多媒体教学手段是一种先进的模式，在教学改革中起到了积极的重要的作用。怎样把多
媒体技术手段完美地融合到政治课堂过程中，就像在教学中使用黑板和粉笔一样自然、流畅，这需要我们每位教学一线的教师去探索、去实践。而作为一名教师，我们要努力寻找传统教学与现代教学模式的切入点，以其达到最好的教学效果，而不能陷入形式主义的误区。
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
他们的心理健康水平，也有
助于提高其挫折承受力。
积极的挫折防卫机制主要有下面六种：（１）升华。升华是指人遇到挫折后不气馁，把它变成动力，将自己的情感和精力转移并升华到如学习、工作等有益的活动之中，以保持情绪的稳定和心理平衡。例如，法国启蒙时代的思想家卢梭，他一生历尽坎坷，但他没有在挫折面前倒下，而是把痛苦的情感升华为创作，写下了《忏悔录》、《论人类不平等的起源和基础》等不朽作品。
（２）补偿。补偿是指人们因生理或心理缺陷，而采用种种方法来弥补这些缺陷，以减轻挫折感。所谓“失之东隅，收之桑榆”就是这种补偿作用。
（３）幽默。幽默就是指当人遇到挫折时，以机智、风趣的方式来达到化解困境、维持心理平衡的目的。例如，大哲学家苏格拉底一次与客人谈话时，他脾气暴躁的妻子忽然进来，大骂了苏格拉底一阵之后，又拿来一桶水往苏格拉底头上一泼，把他全身都弄湿了。苏格拉底笑了笑，
（上接第６７页）
对客人说：“我就知道，打雷之后，接着一定会下
雨的。”本来很难堪的场面，由于苏格拉底的幽默，也就一笑了之了。
（４）理喻。这是一种援引合理的理由与事实来解释所遭受的挫折，以减轻或消除挫折感的方式。如某初中生一次考试失败，则以“失败乃成功之母”的格言来自慰等。
（５）宣泄。当遇到挫折时，教师要引导学生学会理智地发泄自己的情绪，在不伤害他人的前提下合理地宣泄。如找老师、好朋友等自己信任的人倾诉自己所受挫折的苦衷和烦恼，或跑到旷野去高喊一阵……然后，再冷静地处理问题。
（６）转移。转移是指初中生受到挫折后，将注意力转移到其他活动中去，以此来缓解自己不良情绪的一种防卫方式。当初中生遇到挫折时，教师要引导他们通过游泳、跑步、唱歌、爬山、逛公园、看电影等方式，把注意力从挫折情境转移到一些别的事情上去，让不良情绪得以宣泄和分流，以提高其挫折承受力。
思想政治课教学２００６年第７期
培养初中学生的挫折承受力
在现实生活里，一个人无论是在工作、学习还是在生活中都免不了会“碰钉子”，这在每个人的人生道路上都是难以避免的。这里的“碰钉子”就是指“挫折”。所谓挫折，是指个体在从事有目的的活动过程中，因客观或主观的原因而受到阻碍或干扰，致使其动机不能实现、需要不能满足时所产生的紧张状态和消极的情绪反应。面对挫折，有的人能想办法排除障碍和干扰；有的人则表现为急躁、焦虑，进而产生愤怒、躲避或攻击性情绪。而挫折承受力就是指个体遇到挫折时能积极自主地摆脱困难，并使其心理和行为免于失常的能力。
初中生作为一个特定的社会群体，正处于人生的“少年期”。早在１９世纪末，我国近代教育家梁启超先生在他写的《少年中国说》一书中就提出：“少年智则国智，少年强则国强。”要强国需先强人，要强人必须有一个健康的心理。而挫折承受力的大小反映了一个人的心理素质和健康水平。但是，近年来大量的心理测验和大众传成长的重要因素，甚至成为初中生心理障碍、程资源，培养初中生承受挫折的能力，会在逆境中保护自己，完善自我。
１．学活动之中。
中的培养学生挫折承受力的教育因素，通过本学科的教学活动有意识地对学生进行挫折意识的教育和意志品质的训练。
健康心理
承受力的培养纳入到教学计划之中。通过课堂教学和挫折知识专题讲座，使学生系统地了解挫折情境、挫折认知、挫折反应、挫折防御等有关挫折的基本知识，增强应对挫折的能力。例如，在讲《让挫折丰富我们的人生》、《人生当自强》、《为坚强喝彩》等课时，教师可引导学生认识到在我们每一个人的一生中都有可能会遇到各种各样的挫折，关键是我们怎样去认识和对待这些挫折。
在历史课教学中，如在讲授中国近现代史时，教师可以有意识地引导学生认识到中国的近现代史是一部辛酸的血泪史，充满了艰难与挫折，同时也记录了中华儿女们不屈不挠的顽强精神。这其中许多历史人物的坚强意志和英勇事迹，也会使学生从中受到感染和熏陶。
在物理、化学实验课中，有的实验难度大，容易出现失误，这样容易给学生形成挫折情境，教师可以引导学生正确对待实验中的失误与挫折，从实验中锻炼他们的意志品质。
总之，各学科教学在传授知识、发展学生智力的同时，还应肩负着培养学生挫折承受力的共同任务，这是初中生挫折承受力培养的不可或缺的课程资源。
２．在综合实践活动课程中不断提高学生的挫折承受力。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。学生光有在学科课程中学到的有关挫折方面的知识还是远远不够的。只有把这些理论知识运用到实践活动中，才能真正提高学生的挫折承受力。因此，我们应该充分利用实践活动，尤其是要充分利用课程改革中增设的综合实践活动课程来磨练学生的意志，培养学生的挫折承受力。
（１）社会实践活动。主要是组织学生到工厂、农村、军队、社区进行社会调查；到抗日战争纪念地、博物馆等地进行参观访问；组织学生进思想政治课教学２００６年第７期
（２）劳动锻炼。鼓励学生进行自我服务、做一些力所能及的家务劳动，参加社区服务、社会公益劳动和义务劳动等，让学生在劳动中锻炼自己、磨练意志。
（３）远足拉练。这是集中对学生进行意志磨练的较好形式。如北京市广渠门中学组织全校师生到卢沟桥参观，步行往返２５公里的远足拉练活动。
（４）各种校园文化活动。如“名人传记”读书月活动，“如何面对挫折、逆境与成才”的主题班会活动，军训、体育竞赛等活动。
（５）挫折情境的演练活动。挫折情境的演练活动就是有意识地创设一些人为的挫折情境，让学生自找苦吃、自寻烦恼、经受磨练。教师在组织这种活动时，挫折情境创设得要真、要适度，要真正起到磨练学生意志、培养良好心理素质和适应挫折环境的能力的作用。
３．重视隐性课程的作用。
隐性课程最大的优势在于它的作用方式是间接的和潜在的，这样可以避免显性课程可能导致的逆反心理。陶行知先生说：“熏染和督促两种力量比较起来，尤以熏染为更重要。”可见，隐性课程的作用是不可低估的。
隐性课程主要包括三个方面：一是学校精神文化方面的隐性课程，指校歌、校训、校风、班风、班训等。如北京市广渠门中学宏志班的班训是“特别能吃苦，特别能忍耐，特别有礼貌，特别守纪律，特别有志气，特别有作为”。它潜移默化地鼓励着学生努力战胜困难和挫折。二是学校制度方面的隐性课程，如班级和学校的规章制度、学校领导的工作作风和管理方式。三是学校物质文化方面的隐性课程，包括学校建筑物的造型、颜色和布局，墙壁壁画等。据说，英国伦敦泰晤士河上原有一座黑色的伯列费尔桥，在这座桥上自杀的人比这一地区其他桥上自杀的人多得多。后来，桥被改刷为绿色，自杀人数便迅速下降。医学研究也表明，当绿色占视野２５％时，人的感觉最舒服、宁静。因此，学校首先要努力创设优美的校园环境，因为优美的环境能使学校可以通过在教室、走廊的墙壁上悬挂有关
挫折和意志方面的名人名言来潜移默化地影响学生。此外，学校还可以通过班级和学校的墙报园地、校广播站宣传有关挫折的理论和知识，在图书馆和阅览室中增设一些有关挫折方面的图书、报刊等，尤其是增设一些伟人传记、励志丛书来培养学生的挫折承受力。最后，学校要充分发挥网络育人的作用。例如，在校园网络上创办挫折知识网站、开设聊天室和班主任信箱，及时了解学生的思想困惑，开展网上心理咨询等。
通过挖掘课程资源，主要对学生进行以下几方面的教育。
１．树立正确的挫折观。挫折观，即人们对挫折的认识与评价。挫折的认知理论认为，人在遭受挫折之后是否会产生挫折感及强度如何，主要取决于人们对挫折及其意义的认识、评价和理解，即对挫折的认知。美国临床心理学家艾里斯（ＡｌｂｅｒｔＥｌｌｉｓ）认为，诱发事件只是引起情绪及行为反应的间接原因，而对诱发事件的看法、解释和评价才是引起情绪及行为反应的直接原因。因此，对挫折的正确认知是初中生战胜挫折的先导和前提。
首先，要让学生认识到挫折具有普遍性和必然性。挫折是个人生活的组成部分，在人生各个阶段随时随地都有可能遇到；挫折也是社会生活的组成部分，是社会竞争中普遍存在的现象，人人都可能会遇到，这是不以人的意志为转移的客观规律。
其次，挫折还具有两重性。一方面，挫折给人以打击，给人带来烦恼、焦虑和痛苦，甚至使人失去心理平衡，导致心理障碍。但另一方面，它对个体的人生和事业的成功又有着积极的意义。它是人生的催熟剂、成功的导航灯。对于强者来说，挫折决不仅仅是挫折，它本身就孕育着成功。如爱迪生研制蓄电池用了１０年时间，共失败了１００２９６次，最终才取得成功。然而，正是因为经历了这１００２９６次的失败与挫折，才迎来了他第１００２９７次的成功。因此，挫折并不可怕，初中生只有正确认识和对待挫折，才能最终战胜思想政治课教学２００６年第７期
２．树立正确的人生观和价值观。
一个人如果有了正确的人生观，就能始终保持乐观向上的人生态度，对未来充满信心。当处于顺境时，则能居顺思逆，保持清醒的头脑，看到生活中的挫折，随时做好承受挫折的心理准备；当处于逆境时，在挫折与失败面前，则能勇敢地面对现实，冷静地分析和判断客观事物，正确对待挫折，保持豁达乐观的人生态度。此外，正确的人生观产生正确的价值观。有了正确的价值观，就能正确对待他人，正确评价自己，从而不计个人得失和恩怨，摆正个人、集体和社会的关系；也才能做到心胸开阔、豁达大度，努力去战胜人生中的各种挫折。
３．正确认识自我，合理调适抱负水平。抱负水平就是对自己所追求的目标的规定标准。当初中生受到挫折后，教师要引导学生重新衡量一下目标是否定得过高，是否符合主客观条件。如果目标偏高，屡次不能实现，这样的挫折过于频繁的话，那么初中生的自信心就会下降，挫折承受力也会降低；如果目标偏低，初中生固然容易达到，但也并不能给他们带来真正的满足，容易使他们产生空虚和苦闷。因此，在实际生活中，帮助初中生确立适当的抱负水平对于培养他们的挫折承受力是相当重要的。
确立适当的抱负水平，关键是要引导初中生正确认识自我。教师除了引导初中生正确地分析和判断自己周围的客观环境之外，更为重要的是要引导他们全面、正确、客观地认识自己，包括自己的能力、智力、体力、经验、兴趣等。这样，根据自己的实际情况所制定的目标才是切实可行的。通过一个或多个目标的不断实现，初中生就可以不断增强成就感和自信心，其挫折承受力就会不断得到提高。
４．培养学生的健康情绪。
心理学研究表明，具有健康情绪的人能经常保持乐观、满意和自信的心境，具有乐观向上的生活态度。因此，培养初中生的健康情绪有助于提高其挫折承受力。
培养学生健康情绪，首先，教师要引导他们面看待事物、看待问题、看待挫折。其次，引导学
生要有合理的需求，要把自己的需要和愿望建立在客观可能的基础上。第三，培养学生的幽默感。幽默是一种精神消毒剂，对维护学生心理平衡有很大的帮助。第四，引导学生学会控制和调节自己的情绪。例如，教师可以引导学生用暗示或自我暗示的方法控制和防止激烈情绪的爆发；用合理宣泄的方法，如找人倾诉、剧烈运动、写日记倾诉等方式，把心灵的积郁倾吐出来；还可以用音乐放松法、休闲法等缓解自己的焦虑情绪等。
５．引导学生营造和谐的人际关系。俗话说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”当初中生遇到挫折时，如果能得到别人的抚慰、理解和帮助，就必然会增强他们自身战胜挫折的信心和能力。
引导学生营造和谐的人际关系，一是要引导学生克服人际交往中的不良情绪，比如嫉妒心理、猜疑心理、报复心理等。二是要培养学生的宽容精神。要教育学生学会严于律己、宽以待人。三是要引导学生加强自身修养，提高自控能力。教育学生用尊重、平等、信任、友爱的积极态度与人相处。
６．引导学生合理运用挫折防卫机制。
挫折的本能理论认为，人在社会行为中遭受挫折而产生的情绪以及由此引发的各种各样的挫折行为反应，都是本能冲动的结果。根据这一理论，人在遭受挫折后，一方面会本能地产生种种不愉快的情绪反应；另一方面，由于本能的作用，又总会有意无意地寻求一定的方式和方法进行自我保护和自我调节，以摆脱焦虑和困扰，使自己免受挫折的伤害。我们把这种在挫折发生后人在内部心理活动中所具有的有意或无意摆脱挫折造成的心理压力、减少精神痛苦、维护正常情绪、平衡心理的种种自我保护方式，称之为挫折防卫机制。
挫折防卫机制有消极和积极之分。在学校教育中，教师要培养初中生对挫折防卫机制选择的技巧，引导学生合理运用积极的挫折防卫
下转第）思想政治课教学２００６年第７期
心的教学思想，它只不过更强化了教师的主体性和学生的被动性，更加深了课堂的封闭性，抑制了学生的创造性。例如，在一节市公开课中分析对企业生存、发展的因素时，教师提问：“大家结合自己周围的企业，说说哪些因素会影响到企业的发展？”这本是一个开放性很强的问题，有利于培养学生的主动性和创新思维。学生思维踊跃，出现了如“政府的优惠政策”、“银行利息率要低”、“所处的社会大环境要好”等等答案。可教师仅仅认可了在课件中设置好的答案，即“良好的信誉和形象对企业的生存发展起着
至关重要的作用”，而对学生创新思维的结晶却视而不见。
多媒体教学手段是一种先进的模式，在教学改革中起到了积极的重要的作用。怎样把多
媒体技术手段完美地融合到政治课堂过程中，就像在教学中使用黑板和粉笔一样自然、流畅，这需要我们每位教学一线的教师去探索、去实践。而作为一名教师，我们要努力寻找传统教学与现代教学模式的切入点，以其达到最好的教学效果，而不能陷入形式主义的误区。
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
他们的心理健康水平，也有
助于提高其挫折承受力。
积极的挫折防卫机制主要有下面六种：（１）升华。升华是指人遇到挫折后不气馁，把它变成动力，将自己的情感和精力转移并升华到如学习、工作等有益的活动之中，以保持情绪的稳定和心理平衡。例如，法国启蒙时代的思想家卢梭，他一生历尽坎坷，但他没有在挫折面前倒下，而是把痛苦的情感升华为创作，写下了《忏悔录》、《论人类不平等的起源和基础》等不朽作品。
（２）补偿。补偿是指人们因生理或心理缺陷，而采用种种方法来弥补这些缺陷，以减轻挫折感。所谓“失之东隅，收之桑榆”就是这种补偿作用。
（３）幽默。幽默就是指当人遇到挫折时，以机智、风趣的方式来达到化解困境、维持心理平衡的目的。例如，大哲学家苏格拉底一次与客人谈话时，他脾气暴躁的妻子忽然进来，大骂了苏格拉底一阵之后，又拿来一桶水往苏格拉底头上一泼，把他全身都弄湿了。苏格拉底笑了笑，
（上接第６７页）
对客人说：“我就知道，打雷之后，接着一定会下
雨的。”本来很难堪的场面，由于苏格拉底的幽默，也就一笑了之了。
（４）理喻。这是一种援引合理的理由与事实来解释所遭受的挫折，以减轻或消除挫折感的方式。如某初中生一次考试失败，则以“失败乃成功之母”的格言来自慰等。
（５）宣泄。当遇到挫折时，教师要引导学生学会理智地发泄自己的情绪，在不伤害他人的前提下合理地宣泄。如找老师、好朋友等自己信任的人倾诉自己所受挫折的苦衷和烦恼，或跑到旷野去高喊一阵……然后，再冷静地处理问题。
（６）转移。转移是指初中生受到挫折后，将注意力转移到其他活动中去，以此来缓解自己不良情绪的一种防卫方式。当初中生遇到挫折时，教师要引导他们通过游泳、跑步、唱歌、爬山、逛公园、看电影等方式，把注意力从挫折情境转移到一些别的事情上去，让不良情绪得以宣泄和分流，以提高其挫折承受力。
思想政治课教学２００６年第７期