都市人若是想要拥有自己的宠物，猫和狗会成为第一选择，那么，该选猫还是选狗？科学家也同样苦恼，一起来看看他们的研究吧。 养狗是高血压降压良方 英国贝尔法斯特女王大学心理学家维斯博士发现，养狗人士的血压和胆固醇一般都会比较低。 维斯博士在《英国卫生心理学杂志》上发表研究报告解释说，经常遛狗可能是使狗主人身体更健康的原因。 她在阅读了大量关于养宠物的好处的研究报告后，得出了宠物主人普遍比其他人更健康的结论。不过，她的研究也发现，养狗的人比养猫的人所得的益处更多。 她说，养狗的人除了血压和胆固醇更低之外，也较少患病。报告也提到，狗有助于主人从心脏病等严重疾病中恢复过来，并能对癫痫症的发作发出“事先警告”。 维斯博士虽无法对以上现象做出明确解释，但她推断，压力是造成患病的主要原因，而狗也许能够舒缓人们的压力。此外，养狗也能增加人们的活动量，并促进人际关系，而这都能间接影响人的身心健康。专门研究宠物对人类健康影响的健康心理学家麦尼古拉斯医生指出，狗主人不单是因为遛狗时有机会活动，而且遛狗也为狗主人们提供了社交的机会。她说：“在一些情况下，动物所能提供的支持比人更多。” 养狗能让人“年轻10岁” 据英国《每日邮报》报道，苏格兰一项研究证明，家有宠物狗，会使主人看起来年轻10岁。科学家指出，仅仅拥有一只狗就能逆转老化时钟，带狗狗散步的效果，比喝大补汤还要来得更好，而且与遛狗的距离无关。 “养狗虽然不会让你增寿10年，但它确实对你的健康有益。”英国苏格兰圣安德鲁斯大学的研究员冯志强博士（音译）说，“如果家里养了一只狗，你的体力活动水平会相当于比你年轻十岁的人。” 研究观察了547名生活在苏格兰泰赛德区的老人，他们的平均年龄在79岁，住所之间都相隔在60英里（约96.56千米）内，其中约有50人是狗主人。调查结果表明，在排除残疾和重大疾病后，养狗可以激励老人进行运动，使他们克服许多潜在的障碍，如缺乏社会支持、恶劣天气以及家人对他们人身安全的担忧，然后走出门外，进行身体上的运动。 冯博士强调道，养狗也和65岁以上老人身体活动量增加有关。相对没有养狗的老人而言，狗主人的运动积极性平均要高出12%。养狗的好处主要是，能让人们排除许多潜在障碍，多站起来外出走动。对老人来说，遛狗能避免很多身体疾病，特别是能强健肌肉和骨骼。 除了身体上的好处，养狗还有利于主人的心理健康。调查数据表明，狗主人的焦虑和抑郁水平明显低于其他人。 研究人员对此解释认为，遛狗能让老人更容易见到生活在同一个地方的人――这本身就是他们走出门外的动机。该研究已发表在《预防医学》杂志上。 养猫或增加青光眼风险 养狗来预防 据英国《每日邮报》报道，美国加利福尼亚大学一项研究显示，养猫或将增加一个人患青光眼的风险，而家里有狗则可帮助预防这一疾病。 青光眼是全球范围内导致人类失明的第二大主要原因，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。该病经常影响双眼，持续的高眼压会给视神经和神经纤维带来损害，如不及时治疗，视力将全部丧失而失明。 科学家发现，那些被诊断为青光眼的人，体内免疫球蛋白E明显偏高，这是身体产生的对抗猫和蟑螂的过敏抗体。通常而言，患上花粉热和哮喘的人体内这种过敏抗体水平会升高。研究人员指出，这一发现或将提高免疫系统在对抗青光眼方面发挥的作用。 作为研究的一部分，科学家们分析了1678人在他们50岁和60岁时的数据，每名受试者都接受了尘螨、猫、狗、蟑螂以及啮齿动物过敏测试。约5%受试者被诊断出患有眼疾，和95%非青光眼患者相比，青光眼患者中14.3%的人，体内对猫的免疫球蛋白E水平明显过高，9.1%对蟑螂的免疫球蛋白E水平过高。非青光眼患者中，9%对狗的免疫球蛋白水平过高，而相比之下，青光眼患者中只有6%有升高。 发表在《美国眼科学杂志》上的报告指出，相比那些没有青光眼的人而言，青光眼患者明显对蟑螂和猫的过敏原致敏。研究人员解释称，猫、蟑螂的过敏原和狗狗的过敏原之所以产生如此不同的影响，可能是因为狗狗在户外活动的时间更长。 养猫有助于降低心脏病风险 据国外媒体报道，研究人员在新奥尔良市举行的美国中风协会国际卒中大会上告诉代表说，拥有一只猫咪能让你的心脏病发作风险降低近1/3。这项发现在心脏病专家和兽医间引发不同反响。 这项研究是美国明尼苏达大学中风学院的研究人员在为期10年的研究中，对4000多名美国人进行追踪调查获得的主要结果。相关研究人员表示，狗可能具有类似效果，但是在这项研究中，最终没有太多狗主人显示出上述结果。他们说，以前的研究已经将宠物与心脏受益情况结合在一起。 同意这项发现的人有凯瑟・科尔，她在2005年的美国心脏病协会上提出狗能帮助患心力衰竭的人提高心脏和肺功能。科尔是美国加州大学洛杉矶分校和护理学院的一位临床护士，她说：“我认为任何动物对人都具有重大意义，它能让人类获得健康益处。”她还提到其他涉及宠物具有镇定效果的研究。然而，公寓楼和疗养院不允许宠物入内，因此，很多居住在这些地方的潜在的心脏病患者，无法获得这种缓解压力的机会。 在猫为什么比狗能缓解更多压力方面，兽医专家持有另一种似乎可行的论点。兽医病理学家劳伦斯・麦柯吉尔表示，这可能是因为猫咪是一种喜欢蹲在主人膝盖上接受爱抚的动物，正是爱抚缓解了人们的压力，降低了心脏病发病率和血压。麦柯吉尔说，另一方面，狗狗需要关注，这也许增加了主人的压力。当你下班回到家后，尽管非常劳累，但是你还必须关注爱狗，带着它去散步，而且狗还需要定期喂食，而猫咪完全有能力照顾自己。 网上看猫=看医生 有益身心健康 心情不太好？不如去网上看看猫吧。美国一项研究发现，在网上观看猫视频能让人充满正能量，身心愉快，减少烦恼、焦虑等消极情绪。 猫在网上有多火？仅在2014年，就有超过二百万个关于猫的视频上传到YouTube网站，网友评论超过260亿条，远远超过其他种类的视频。 为此，美国印第安纳大学的研究人员选取了近7000人，调查了他们观看猫视频的情况，以及观看视频对他们情绪的影响。其中，36%的受试者自称是爱猫狂，60%的人则猫狗都喜欢。 结果显示，在网上观看猫视频和宠物疗法有着同样的积极影响。受试者在观看和猫有关的网络媒体以后，感觉比以前更有活力、心态更积极。并且他们在工作或者学习时在网上看猫，并未产生愧疚感，焦虑、烦恼和悲伤等消极情绪反而更少。 研究人员还发现，那些性格比较随和以及害羞的人，更有可能上网观看猫的视频。
都市人若是想要拥有自己的宠物，猫和狗会成为第一选择，那么，该选猫还是选狗？科学家也同样苦恼，一起来看看他们的研究吧。 养狗是高血压降压良方 英国贝尔法斯特女王大学心理学家维斯博士发现，养狗人士的血压和胆固醇一般都会比较低。 维斯博士在《英国卫生心理学杂志》上发表研究报告解释说，经常遛狗可能是使狗主人身体更健康的原因。 她在阅读了大量关于养宠物的好处的研究报告后，得出了宠物主人普遍比其他人更健康的结论。不过，她的研究也发现，养狗的人比养猫的人所得的益处更多。 她说，养狗的人除了血压和胆固醇更低之外，也较少患病。报告也提到，狗有助于主人从心脏病等严重疾病中恢复过来，并能对癫痫症的发作发出“事先警告”。 维斯博士虽无法对以上现象做出明确解释，但她推断，压力是造成患病的主要原因，而狗也许能够舒缓人们的压力。此外，养狗也能增加人们的活动量，并促进人际关系，而这都能间接影响人的身心健康。专门研究宠物对人类健康影响的健康心理学家麦尼古拉斯医生指出，狗主人不单是因为遛狗时有机会活动，而且遛狗也为狗主人们提供了社交的机会。她说：“在一些情况下，动物所能提供的支持比人更多。” 养狗能让人“年轻10岁” 据英国《每日邮报》报道，苏格兰一项研究证明，家有宠物狗，会使主人看起来年轻10岁。科学家指出，仅仅拥有一只狗就能逆转老化时钟，带狗狗散步的效果，比喝大补汤还要来得更好，而且与遛狗的距离无关。 “养狗虽然不会让你增寿10年，但它确实对你的健康有益。”英国苏格兰圣安德鲁斯大学的研究员冯志强博士（音译）说，“如果家里养了一只狗，你的体力活动水平会相当于比你年轻十岁的人。” 研究观察了547名生活在苏格兰泰赛德区的老人，他们的平均年龄在79岁，住所之间都相隔在60英里（约96.56千米）内，其中约有50人是狗主人。调查结果表明，在排除残疾和重大疾病后，养狗可以激励老人进行运动，使他们克服许多潜在的障碍，如缺乏社会支持、恶劣天气以及家人对他们人身安全的担忧，然后走出门外，进行身体上的运动。 冯博士强调道，养狗也和65岁以上老人身体活动量增加有关。相对没有养狗的老人而言，狗主人的运动积极性平均要高出12%。养狗的好处主要是，能让人们排除许多潜在障碍，多站起来外出走动。对老人来说，遛狗能避免很多身体疾病，特别是能强健肌肉和骨骼。 除了身体上的好处，养狗还有利于主人的心理健康。调查数据表明，狗主人的焦虑和抑郁水平明显低于其他人。 研究人员对此解释认为，遛狗能让老人更容易见到生活在同一个地方的人――这本身就是他们走出门外的动机。该研究已发表在《预防医学》杂志上。 养猫或增加青光眼风险 养狗来预防 据英国《每日邮报》报道，美国加利福尼亚大学一项研究显示，养猫或将增加一个人患青光眼的风险，而家里有狗则可帮助预防这一疾病。 青光眼是全球范围内导致人类失明的第二大主要原因，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。该病经常影响双眼，持续的高眼压会给视神经和神经纤维带来损害，如不及时治疗，视力将全部丧失而失明。 科学家发现，那些被诊断为青光眼的人，体内免疫球蛋白E明显偏高，这是身体产生的对抗猫和蟑螂的过敏抗体。通常而言，患上花粉热和哮喘的人体内这种过敏抗体水平会升高。研究人员指出，这一发现或将提高免疫系统在对抗青光眼方面发挥的作用。 作为研究的一部分，科学家们分析了1678人在他们50岁和60岁时的数据，每名受试者都接受了尘螨、猫、狗、蟑螂以及啮齿动物过敏测试。约5%受试者被诊断出患有眼疾，和95%非青光眼患者相比，青光眼患者中14.3%的人，体内对猫的免疫球蛋白E水平明显过高，9.1%对蟑螂的免疫球蛋白E水平过高。非青光眼患者中，9%对狗的免疫球蛋白水平过高，而相比之下，青光眼患者中只有6%有升高。 发表在《美国眼科学杂志》上的报告指出，相比那些没有青光眼的人而言，青光眼患者明显对蟑螂和猫的过敏原致敏。研究人员解释称，猫、蟑螂的过敏原和狗狗的过敏原之所以产生如此不同的影响，可能是因为狗狗在户外活动的时间更长。 养猫有助于降低心脏病风险 据国外媒体报道，研究人员在新奥尔良市举行的美国中风协会国际卒中大会上告诉代表说，拥有一只猫咪能让你的心脏病发作风险降低近1/3。这项发现在心脏病专家和兽医间引发不同反响。 这项研究是美国明尼苏达大学中风学院的研究人员在为期10年的研究中，对4000多名美国人进行追踪调查获得的主要结果。相关研究人员表示，狗可能具有类似效果，但是在这项研究中，最终没有太多狗主人显示出上述结果。他们说，以前的研究已经将宠物与心脏受益情况结合在一起。 同意这项发现的人有凯瑟・科尔，她在2005年的美国心脏病协会上提出狗能帮助患心力衰竭的人提高心脏和肺功能。科尔是美国加州大学洛杉矶分校和护理学院的一位临床护士，她说：“我认为任何动物对人都具有重大意义，它能让人类获得健康益处。”她还提到其他涉及宠物具有镇定效果的研究。然而，公寓楼和疗养院不允许宠物入内，因此，很多居住在这些地方的潜在的心脏病患者，无法获得这种缓解压力的机会。 在猫为什么比狗能缓解更多压力方面，兽医专家持有另一种似乎可行的论点。兽医病理学家劳伦斯・麦柯吉尔表示，这可能是因为猫咪是一种喜欢蹲在主人膝盖上接受爱抚的动物，正是爱抚缓解了人们的压力，降低了心脏病发病率和血压。麦柯吉尔说，另一方面，狗狗需要关注，这也许增加了主人的压力。当你下班回到家后，尽管非常劳累，但是你还必须关注爱狗，带着它去散步，而且狗还需要定期喂食，而猫咪完全有能力照顾自己。 网上看猫=看医生 有益身心健康 心情不太好？不如去网上看看猫吧。美国一项研究发现，在网上观看猫视频能让人充满正能量，身心愉快，减少烦恼、焦虑等消极情绪。 猫在网上有多火？仅在2014年，就有超过二百万个关于猫的视频上传到YouTube网站，网友评论超过260亿条，远远超过其他种类的视频。 为此，美国印第安纳大学的研究人员选取了近7000人，调查了他们观看猫视频的情况，以及观看视频对他们情绪的影响。其中，36%的受试者自称是爱猫狂，60%的人则猫狗都喜欢。 结果显示，在网上观看猫视频和宠物疗法有着同样的积极影响。受试者在观看和猫有关的网络媒体以后，感觉比以前更有活力、心态更积极。并且他们在工作或者学习时在网上看猫，并未产生愧疚感，焦虑、烦恼和悲伤等消极情绪反而更少。 研究人员还发现，那些性格比较随和以及害羞的人，更有可能上网观看猫的视频。