初三毕业留言1
同学们，三年来，你们默默耕耘着自己的理想，用辛勤的汗水、用顽强的毅力，书写着辉煌的成长史，你们的精神，已成为一道美丽的风景定格在成长的历史上。你们不同寻常的经历和不同寻常的精神，已成为一道独一无二的风景定格在我校的历史上。初中三年，注满了社会各界的关心，学校老师的心血、家长的关爱、同学的鼓励，也注满了你们奋勇攀登的汗水，伤感的泪水与成功的喜悦。在一个充满关爱、充满激情的班集体里，你们从少年走到青年，从幼稚走向成熟。三年来，你们一直在实践这样一种精神：理解，自主，勤奋。你们中的每一位同学都为之而付出了艰辛的努力，同时也在全校师生中树立了榜样。
时间飞逝，转眼间，你们毕业在即;转眼间，我们即将分离。牵起你的手，我不想让你走;托起你的脸，泪水挂腮前。曾经的一切都成为过去：你灿烂的笑容，你忧郁的表情，你的欢声笑语，你的怒目圆睁，你的进步，你的调皮，你的可爱，你的一切的一切都会成为我今生的回忆, 我不会忘记你。无论我表扬过你多少次，那都是对你的一种激励，请你不要过于沾沾自喜，告诉自己，那都是过去，未来的路还需要继续进取。无论我批评过你多少次，那都是对你的一种教育，请你不要过于怨恨老师，告诉自己，那都是过去，未来的路掌握在自己手里。我亲爱的同学们、我可爱的孩子们，原谅老师不能像妈妈一样无微不至地照顾你，洞察你每时每刻的喜怒哀乐，让你有时候会感到冷落，因为我照顾的孩子太多。我亲爱的同学们、我可爱的孩子们，请你铭记老师对你的谆谆教诲、万般嘱托，有时候，它虽不像春雨那样静悄悄的洒落在你的心窝，但那也是老师心灵的寄托。在这寄托里饱含了老师多少的期待与梦想，期待你健康地成长，梦想你成为国家的栋梁!
虽然我是初三时才接的班，和你们朝夕相伴只有短短的一年，但你们的一言一行在我的脑海里依然是那么清晰。往事如歌，也许你们三年忙碌苦读的身影在时光的流逝中将消失于无形，但三年来你们在我校校园获得的超越于同龄人的高质量成长已定格为永恒。忘不了与你们朝夕相处所形成的师生情谊，忘不了晨读时你们那全年级最响亮整齐的声音;忘不了课堂上你们思索的眼神，忘不了你们课下围住老师提问孜孜以求的神情;忘不了运动场上你们的青春身影，忘不了课外活动时你们的多才多艺，忘不了在这方菁菁校园，你们洒下的青春激情和创造意识。
作为班主任，我常常感受到来自你们的感动和教育。我喜欢你们无拘无束的慷慨陈词，也欣赏你们在不断成长中表现出的深思熟虑;我喜欢你们在挫折面前愈挫愈勇的精神;我喜欢你们在老师面前满含期望和信任的眼神，也欣赏你们在穷且益坚不坠青云之志的志气;我敬佩你们朝着自己心中的理想孜孜不倦的追求，也感动于你们搀扶着共同进步的友情。校园里绿树苍劲刚强，浸透了斑驳的厚重，承载着你们少年的梦。三年来，白驹过隙，就让我把这欢乐、这温暖、这感动都凝练成永远珍藏在心头的回忆。
三年来，老师们风雨兼程。曾为你们的进步而高兴，也曾为你们的徘徊而焦虑;为你们的明理而欣慰，也为你们的任性而操心。我们欣喜地看着你们一点点长大，你们学会理解父母，体谅老师，关心同学;你们的天空不只纯净，还多了一份深邃;你们的翅膀不再稚嫩，已可搏击长空。而这一切，就是我们所有老师最大的欣慰。我们虽很累，但无怨无悔!我们虽很苦，却乐在其中。
三年初中生活，不管你是精彩辉煌，还是平平淡淡，它一定都是你生命中最美的岁月之一。毕业并不代表结束，而是一个新的开始。我希望你们记住：身处顺境，要乘风破浪;面临困境，不自暴自弃。希望你们将来能成为有抱负有担当的人，希望你们能永远拥有爱和宽容!希望你们懂得感恩，懂得释怀，懂得取舍;希望你们在未来的日子里能拥有快乐和从容!
和你们在一起的日子里，我深深地体会到，你们稚嫩的肩上，过早承受了生活的重压：亲人的逝去、父母的离异、疾病的困扰、家境的贫寒、学费无着落等等，你们是不幸的。然而你们又是幸运的，当生活困厄降落，是爱心，是人间的真情，将生命点亮，你们得到了社会的关注和老师的辛勤培育，你们不但顺利地完成了初中的学业，并且在初考中也以你们的执着创造了人生的奇迹。
同学们，毕业是一个里程碑。毕业这个词英文用“graduation”，这个词的词根是没有“完成”、“结束”的意思，而更为重要的是蕴含“开始、进步” 的意义，毕业其实不是结束，而是开始。亲爱的同学们，带上理想，带上母校的期望，带上人间致爱，也带上洒脱，上路吧，将曾经的努力奋斗沉淀成神圣而执着的理性，即使路漫漫，即便其修远，在人生的莽莽山脉，郁郁树林前行的日子仍旧很阳光，让我们一起，现在就出发!20世纪初，印度大诗人泰戈尔先生来华访问，送别时，国人问他是否落下了什么。泰戈尔沉吟片刻，说：“没有了，只是我的心从此要眷恋这片土地了。”是啊，要分别了，总会有一丝感伤。毕业留言册的每一页上都留着我们深深的眷恋。可是我们是年轻人，我们的身上带着年轻的朝气，我们还在路上，我们不能停留。所以离开尽管有些不舍，但是不要伤感!
同学们:“林花谢了春红，太匆匆”我们感恩、祝福毕业座谈的乐章就要走近尾声了，诗人汪国真曾说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”所以，你们脚下的路会越走越宽，你们的前途一定会越来越光明，你们的明天一定会越来越灿烂!这里我想要要说的是，再过两天就是中考了，相信接下来的两天是你们日新月异的两天,是你们突飞猛进的两天,是你们喜气洋洋的两天,两后,你们三年的磨砺将化为锋箭利矛，驰骋在中考考场，你们的汗水将化为飞舞的成绩彩蝶,绚烂的捷报彩虹，畅想在你们的青春纪念册!
同学们，当初中日子渐渐成为过去，当亲爱的母校在你们眼中渐渐成为远去的风景时，我相信拼搏精神在你们的心中永存，感恩之心将伴随你们的一生。别了，我亲爱的同学们;别了，我可爱的孩子们!今天的分离是为了来年来月更好的相聚。老师期待着相聚时能看到你楚楚动人的风采、高大挺拔的身躯;老师期待着相聚时能分享你成功路上的欢乐与泪水……泰戈尔说：无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。无论你走得多远，我的心总是和你连在一起!
同学们，“成功的路上没有掌声”，有始有终，还是以这句话结束这篇啰嗦的留言吧!希望你们能不甘学习的清苦和奋斗的艰辛，努力拼搏，不向一次次的挫折和困难低头。相信成功就在不远处等着你。
初三毕业留言2
如火的六月，我们的青春为之燃烧，热血为之沸腾，中考承载了我们太多的汗水，也包含了我们太多的感动。中考是你们人生中所面临的一个重大的转折点，寒窗数载，在此一搏!其实，用不着肌肉紧绷，如履薄冰。人生的意义永远不在于鲜花、掌声，而在于上下求索的过程之中。丹心莫共中考碎，大考常沾冷静光。不作寻常惊慌状，我辈含笑上考场!美丽的风景永远在路上，而最美的风景，更在那登上山巅后的回首一瞥之中。放下那种种的疑虑和紧张吧，只要你以平常的心态，踏踏实实的走好眼前的每一步，你一定会发现——曙光就在前头!
年年岁岁花相似，岁岁年年题不同。天生我材必有用，沉着冷静定成功!我们都知道，当一个人面对同样的一件事，有信心去做和没信心去做是两回事!所以，一定要对自己有信心，要自信。无论遇到任何艰难险阻，我们只有要坚持下去，不可以轻言放弃!仰望天空，什么都比你高，你会自卑;俯视大地，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。为使大家顺利度过这不太平常而又极其平常的1天，在中考前给大家提出如下建议：
1.做到生活节凑平稳有序。要按时休息，按时起床，不做剧烈活动;合理膳食，适当增加营养，但不要过分，不吃生冷食品;注意安全，注意天气变化，保证身体健康，精力充沛。
2.稳定情绪，调好心态。高考考的是实力更是心态，谁的心态好，谁就能赢得最后的胜利!所以一定要调整好心态，要以最佳的状态去应考。要挺胸抬头，精神抖擞，充满自信，以“黑马”的心态去应对高考。
3.以书为本，查缺补漏。增强记忆，防止遗忘;练好笔头，提高速度。
4.做好充分的物质准备。把考试期间应带的物品及考试用具准备齐全，存放在一起。
5.考试中一定要保持冷静，不要紧张，无论遇到什么难题，都不要慌，在任何情况下都要镇定自若。心中应记住这样两句话：我难人难，我不畏难;人易我易，我不大意。
亲爱的同学们!冲锋的号角吹响了，最后的决斗就要开始了。此时我们所能做的，不是彷徨，不是退缩，我们只有前进!再前进!长风猎猎战鼓催，旌旗飞扬马蹄碎。我们是狂奔的骏马，哪怕千难万险，我们是翱翔的雄鹰，何惧狂风雷电!中考是人生一场重大的战役，但我觉得，中考对于我们每一个学子来说，更是一个节日，一个辉煌的节日!我们不是说要实现人生理想吗?我们不是说要回报父母，回报老师吗?我们不是说要报答母校，报效祖国吗?那还等什么呢?机会来了，我们的节日也来了。我们脚下的这块土地，正是一块创造奇迹的圣土。影响中考成功的因素有多种，而研究表明，学会调节心态排在第一位!考试中常见的不良心态有：偏急心态：考试时，刚拿到试题，情绪急躁，没有审清题设条件，慌忙答题，是偏急心态。正确的做法是拿到试题，先大致浏览一下，做到心中有数。每做一题，不要急于动手，先看清题设条件，挖掘隐含信息。根据条件，设计出先求什么，后求什么，再求什么，使解题有顺序地进行;犹豫心态：一接触到试题，好象有不少思路，但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如何是好，犹豫不定，迟迟不下笔，此谓犹豫心态。正确做法是仔细分析题目，选取自己感到比较适合的思路，进行解答操作;烦躁心态：经过几次的尝试，仍不得其解，心情烦躁不安，再尝试，再失败，烦躁更甚。这种烦躁心态，堵塞了思路，失去了灵感，妨碍了能力及水平的发挥。正确做法是静下心，不急躁，将这个题目打上记号暂时放一下，继续做下面的题目;固执心态：考试时，久攻不下的试题，又不愿意放弃，又不愿意转换思考角度，苦思冥想，徒然浪费时间，此谓固执心态。正确的做法：遇到事情想得开，不要一条路走到黑，不要为了个芝麻丢掉个大西瓜;懊丧心态：考试进行中，有的试题久攻不下，不得不放弃时，出现一种惋惜心理，形成懊丧心态。正确做法：来点“阿q精神”，可以观察周围考生，认定“我难他们更难”、“我没有做出来的题目他们也可能做不出”冲动心态：在经过多次尝试后，忽然来了灵感，豁然开朗，心情异常兴奋，思维失控，产生冲动心态。正确做法：告诫自己必须冷静，不要被胜利冲昏头脑。
对于以上表现，调整心态策略主要有：一是强化信心：积极自我暗示，不要攀比，挺胸抬头，步伐加快。二是优化情绪：以平常心对待高考，不要把考试焦虑看得太重，做深呼吸。三是进入状态：考前还要做做题(指中档题);进考场前可以再看看该科目内容，及早进入学科状态;晚上睡觉时间不要过早(有的考生可能彻夜难眠，万一睡得不好，也要以平常心对待，顺其自然，不去多想)。
最后再说说应试策略，主要是平衡情绪的问题。走进考场，大多数考生都会紧张的。这时要注意平衡心绪。首先，做一次深呼吸，然后告诫自己：“我知道，我能应付得了这个考试!”“这会儿有点紧张，放松一会就好了。”“我紧张一点，别人比我还紧张呢，”“今天的精神不错，一定能够考好!”然后，通过浏览全卷，大致了解试题的类型、数量、分值和试题的熟生以及难易，进而确定题目相应的作答时间，分配时间要服从考试成功的目的，基本原则就是保证在能够得分的地方不丢分，不容易得分的地方争取尽可能多得分。在具体操作上，希望大家做到“量菜吃饭”，按“分数时间比”实用原则，分值大的题目多花些时间，分值小的题目少花一些时间;一看就会做的题目先花时间，需要考虑一下才能解答的题目放在第二梯队完成;难度最大的或从来没有见到过的题目，放在最后攻关。记住：考场上的时间是“一寸光阴一寸金”，你必须精打细算，其核心是让时间为你高考得分最大值这一目的服务。
中考是收获的季节，只要你认真，你不仅会采摘本该属于你的成果，如果细心你可能还会收回以前不可能捡到的果实。我相信，你们不仅会将智慧之花尽情绽放，还会将认真细心进行到底，将每一道题做得尽善尽美。
祝福你们，亲爱的初三的同学们!我们全校师生为你们加油!
祝福你们，亲爱的初三的同学们!我们全校师生为你们加油!
初三毕业留言1
同学们，三年来，你们默默耕耘着自己的理想，用辛勤的汗水、用顽强的毅力，书写着辉煌的成长史，你们的精神，已成为一道美丽的风景定格在成长的历史上。你们不同寻常的经历和不同寻常的精神，已成为一道独一无二的风景定格在我校的历史上。初中三年，注满了社会各界的关心，学校老师的心血、家长的关爱、同学的鼓励，也注满了你们奋勇攀登的汗水，伤感的泪水与成功的喜悦。在一个充满关爱、充满激情的班集体里，你们从少年走到青年，从幼稚走向成熟。三年来，你们一直在实践这样一种精神：理解，自主，勤奋。你们中的每一位同学都为之而付出了艰辛的努力，同时也在全校师生中树立了榜样。
时间飞逝，转眼间，你们毕业在即;转眼间，我们即将分离。牵起你的手，我不想让你走;托起你的脸，泪水挂腮前。曾经的一切都成为过去：你灿烂的笑容，你忧郁的表情，你的欢声笑语，你的怒目圆睁，你的进步，你的调皮，你的可爱，你的一切的一切都会成为我今生的回忆, 我不会忘记你。无论我表扬过你多少次，那都是对你的一种激励，请你不要过于沾沾自喜，告诉自己，那都是过去，未来的路还需要继续进取。无论我批评过你多少次，那都是对你的一种教育，请你不要过于怨恨老师，告诉自己，那都是过去，未来的路掌握在自己手里。我亲爱的同学们、我可爱的孩子们，原谅老师不能像妈妈一样无微不至地照顾你，洞察你每时每刻的喜怒哀乐，让你有时候会感到冷落，因为我照顾的孩子太多。我亲爱的同学们、我可爱的孩子们，请你铭记老师对你的谆谆教诲、万般嘱托，有时候，它虽不像春雨那样静悄悄的洒落在你的心窝，但那也是老师心灵的寄托。在这寄托里饱含了老师多少的期待与梦想，期待你健康地成长，梦想你成为国家的栋梁!
虽然我是初三时才接的班，和你们朝夕相伴只有短短的一年，但你们的一言一行在我的脑海里依然是那么清晰。往事如歌，也许你们三年忙碌苦读的身影在时光的流逝中将消失于无形，但三年来你们在我校校园获得的超越于同龄人的高质量成长已定格为永恒。忘不了与你们朝夕相处所形成的师生情谊，忘不了晨读时你们那全年级最响亮整齐的声音;忘不了课堂上你们思索的眼神，忘不了你们课下围住老师提问孜孜以求的神情;忘不了运动场上你们的青春身影，忘不了课外活动时你们的多才多艺，忘不了在这方菁菁校园，你们洒下的青春激情和创造意识。
作为班主任，我常常感受到来自你们的感动和教育。我喜欢你们无拘无束的慷慨陈词，也欣赏你们在不断成长中表现出的深思熟虑;我喜欢你们在挫折面前愈挫愈勇的精神;我喜欢你们在老师面前满含期望和信任的眼神，也欣赏你们在穷且益坚不坠青云之志的志气;我敬佩你们朝着自己心中的理想孜孜不倦的追求，也感动于你们搀扶着共同进步的友情。校园里绿树苍劲刚强，浸透了斑驳的厚重，承载着你们少年的梦。三年来，白驹过隙，就让我把这欢乐、这温暖、这感动都凝练成永远珍藏在心头的回忆。
三年来，老师们风雨兼程。曾为你们的进步而高兴，也曾为你们的徘徊而焦虑;为你们的明理而欣慰，也为你们的任性而操心。我们欣喜地看着你们一点点长大，你们学会理解父母，体谅老师，关心同学;你们的天空不只纯净，还多了一份深邃;你们的翅膀不再稚嫩，已可搏击长空。而这一切，就是我们所有老师最大的欣慰。我们虽很累，但无怨无悔!我们虽很苦，却乐在其中。
三年初中生活，不管你是精彩辉煌，还是平平淡淡，它一定都是你生命中最美的岁月之一。毕业并不代表结束，而是一个新的开始。我希望你们记住：身处顺境，要乘风破浪;面临困境，不自暴自弃。希望你们将来能成为有抱负有担当的人，希望你们能永远拥有爱和宽容!希望你们懂得感恩，懂得释怀，懂得取舍;希望你们在未来的日子里能拥有快乐和从容!
和你们在一起的日子里，我深深地体会到，你们稚嫩的肩上，过早承受了生活的重压：亲人的逝去、父母的离异、疾病的困扰、家境的贫寒、学费无着落等等，你们是不幸的。然而你们又是幸运的，当生活困厄降落，是爱心，是人间的真情，将生命点亮，你们得到了社会的关注和老师的辛勤培育，你们不但顺利地完成了初中的学业，并且在初考中也以你们的执着创造了人生的奇迹。
同学们，毕业是一个里程碑。毕业这个词英文用“graduation”，这个词的词根是没有“完成”、“结束”的意思，而更为重要的是蕴含“开始、进步” 的意义，毕业其实不是结束，而是开始。亲爱的同学们，带上理想，带上母校的期望，带上人间致爱，也带上洒脱，上路吧，将曾经的努力奋斗沉淀成神圣而执着的理性，即使路漫漫，即便其修远，在人生的莽莽山脉，郁郁树林前行的日子仍旧很阳光，让我们一起，现在就出发!20世纪初，印度大诗人泰戈尔先生来华访问，送别时，国人问他是否落下了什么。泰戈尔沉吟片刻，说：“没有了，只是我的心从此要眷恋这片土地了。”是啊，要分别了，总会有一丝感伤。毕业留言册的每一页上都留着我们深深的眷恋。可是我们是年轻人，我们的身上带着年轻的朝气，我们还在路上，我们不能停留。所以离开尽管有些不舍，但是不要伤感!
同学们:“林花谢了春红，太匆匆”我们感恩、祝福毕业座谈的乐章就要走近尾声了，诗人汪国真曾说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”所以，你们脚下的路会越走越宽，你们的前途一定会越来越光明，你们的明天一定会越来越灿烂!这里我想要要说的是，再过两天就是中考了，相信接下来的两天是你们日新月异的两天,是你们突飞猛进的两天,是你们喜气洋洋的两天,两后,你们三年的磨砺将化为锋箭利矛，驰骋在中考考场，你们的汗水将化为飞舞的成绩彩蝶,绚烂的捷报彩虹，畅想在你们的青春纪念册!
同学们，当初中日子渐渐成为过去，当亲爱的母校在你们眼中渐渐成为远去的风景时，我相信拼搏精神在你们的心中永存，感恩之心将伴随你们的一生。别了，我亲爱的同学们;别了，我可爱的孩子们!今天的分离是为了来年来月更好的相聚。老师期待着相聚时能看到你楚楚动人的风采、高大挺拔的身躯;老师期待着相聚时能分享你成功路上的欢乐与泪水……泰戈尔说：无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。无论你走得多远，我的心总是和你连在一起!
同学们，“成功的路上没有掌声”，有始有终，还是以这句话结束这篇啰嗦的留言吧!希望你们能不甘学习的清苦和奋斗的艰辛，努力拼搏，不向一次次的挫折和困难低头。相信成功就在不远处等着你。
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如火的六月，我们的青春为之燃烧，热血为之沸腾，中考承载了我们太多的汗水，也包含了我们太多的感动。中考是你们人生中所面临的一个重大的转折点，寒窗数载，在此一搏!其实，用不着肌肉紧绷，如履薄冰。人生的意义永远不在于鲜花、掌声，而在于上下求索的过程之中。丹心莫共中考碎，大考常沾冷静光。不作寻常惊慌状，我辈含笑上考场!美丽的风景永远在路上，而最美的风景，更在那登上山巅后的回首一瞥之中。放下那种种的疑虑和紧张吧，只要你以平常的心态，踏踏实实的走好眼前的每一步，你一定会发现——曙光就在前头!
年年岁岁花相似，岁岁年年题不同。天生我材必有用，沉着冷静定成功!我们都知道，当一个人面对同样的一件事，有信心去做和没信心去做是两回事!所以，一定要对自己有信心，要自信。无论遇到任何艰难险阻，我们只有要坚持下去，不可以轻言放弃!仰望天空，什么都比你高，你会自卑;俯视大地，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。为使大家顺利度过这不太平常而又极其平常的1天，在中考前给大家提出如下建议：
1.做到生活节凑平稳有序。要按时休息，按时起床，不做剧烈活动;合理膳食，适当增加营养，但不要过分，不吃生冷食品;注意安全，注意天气变化，保证身体健康，精力充沛。
2.稳定情绪，调好心态。高考考的是实力更是心态，谁的心态好，谁就能赢得最后的胜利!所以一定要调整好心态，要以最佳的状态去应考。要挺胸抬头，精神抖擞，充满自信，以“黑马”的心态去应对高考。
3.以书为本，查缺补漏。增强记忆，防止遗忘;练好笔头，提高速度。
4.做好充分的物质准备。把考试期间应带的物品及考试用具准备齐全，存放在一起。
5.考试中一定要保持冷静，不要紧张，无论遇到什么难题，都不要慌，在任何情况下都要镇定自若。心中应记住这样两句话：我难人难，我不畏难;人易我易，我不大意。
亲爱的同学们!冲锋的号角吹响了，最后的决斗就要开始了。此时我们所能做的，不是彷徨，不是退缩，我们只有前进!再前进!长风猎猎战鼓催，旌旗飞扬马蹄碎。我们是狂奔的骏马，哪怕千难万险，我们是翱翔的雄鹰，何惧狂风雷电!中考是人生一场重大的战役，但我觉得，中考对于我们每一个学子来说，更是一个节日，一个辉煌的节日!我们不是说要实现人生理想吗?我们不是说要回报父母，回报老师吗?我们不是说要报答母校，报效祖国吗?那还等什么呢?机会来了，我们的节日也来了。我们脚下的这块土地，正是一块创造奇迹的圣土。影响中考成功的因素有多种，而研究表明，学会调节心态排在第一位!考试中常见的不良心态有：偏急心态：考试时，刚拿到试题，情绪急躁，没有审清题设条件，慌忙答题，是偏急心态。正确的做法是拿到试题，先大致浏览一下，做到心中有数。每做一题，不要急于动手，先看清题设条件，挖掘隐含信息。根据条件，设计出先求什么，后求什么，再求什么，使解题有顺序地进行;犹豫心态：一接触到试题，好象有不少思路，但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如何是好，犹豫不定，迟迟不下笔，此谓犹豫心态。正确做法是仔细分析题目，选取自己感到比较适合的思路，进行解答操作;烦躁心态：经过几次的尝试，仍不得其解，心情烦躁不安，再尝试，再失败，烦躁更甚。这种烦躁心态，堵塞了思路，失去了灵感，妨碍了能力及水平的发挥。正确做法是静下心，不急躁，将这个题目打上记号暂时放一下，继续做下面的题目;固执心态：考试时，久攻不下的试题，又不愿意放弃，又不愿意转换思考角度，苦思冥想，徒然浪费时间，此谓固执心态。正确的做法：遇到事情想得开，不要一条路走到黑，不要为了个芝麻丢掉个大西瓜;懊丧心态：考试进行中，有的试题久攻不下，不得不放弃时，出现一种惋惜心理，形成懊丧心态。正确做法：来点“阿q精神”，可以观察周围考生，认定“我难他们更难”、“我没有做出来的题目他们也可能做不出”冲动心态：在经过多次尝试后，忽然来了灵感，豁然开朗，心情异常兴奋，思维失控，产生冲动心态。正确做法：告诫自己必须冷静，不要被胜利冲昏头脑。
对于以上表现，调整心态策略主要有：一是强化信心：积极自我暗示，不要攀比，挺胸抬头，步伐加快。二是优化情绪：以平常心对待高考，不要把考试焦虑看得太重，做深呼吸。三是进入状态：考前还要做做题(指中档题);进考场前可以再看看该科目内容，及早进入学科状态;晚上睡觉时间不要过早(有的考生可能彻夜难眠，万一睡得不好，也要以平常心对待，顺其自然，不去多想)。
最后再说说应试策略，主要是平衡情绪的问题。走进考场，大多数考生都会紧张的。这时要注意平衡心绪。首先，做一次深呼吸，然后告诫自己：“我知道，我能应付得了这个考试!”“这会儿有点紧张，放松一会就好了。”“我紧张一点，别人比我还紧张呢，”“今天的精神不错，一定能够考好!”然后，通过浏览全卷，大致了解试题的类型、数量、分值和试题的熟生以及难易，进而确定题目相应的作答时间，分配时间要服从考试成功的目的，基本原则就是保证在能够得分的地方不丢分，不容易得分的地方争取尽可能多得分。在具体操作上，希望大家做到“量菜吃饭”，按“分数时间比”实用原则，分值大的题目多花些时间，分值小的题目少花一些时间;一看就会做的题目先花时间，需要考虑一下才能解答的题目放在第二梯队完成;难度最大的或从来没有见到过的题目，放在最后攻关。记住：考场上的时间是“一寸光阴一寸金”，你必须精打细算，其核心是让时间为你高考得分最大值这一目的服务。
中考是收获的季节，只要你认真，你不仅会采摘本该属于你的成果，如果细心你可能还会收回以前不可能捡到的果实。我相信，你们不仅会将智慧之花尽情绽放，还会将认真细心进行到底，将每一道题做得尽善尽美。
祝福你们，亲爱的初三的同学们!我们全校师生为你们加油!
祝福你们，亲爱的初三的同学们!我们全校师生为你们加油!