战胜挫折，走向成功
——“如何面对挫折”主题活动设计方案
活动目标：
1、情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
2、知识与能力：
(1) 学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。(2) 了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。
活动过程：
一、游戏导入，感受挫折
1、 同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛
2、 2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情。
3、 3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊“挫折”这个话题。
二、认识挫折
1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们在生活中常会遇到。
2、倾心交流：（小组讨论）
你遭受过哪个方面的挫折？
遭遇挫折以后有什么样的感受？
3、学生代表发言
过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事《两只小兔》
三、战胜挫折
1、故事天地
故事第一部分：两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。
提问：如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？
故事第二部分：一只小兔想：“完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉！”另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。
故事第三部分：不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永远留在了陷阱里。
提问：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？
小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。
2、心灵撞击
同学们，你知道有哪些人勇敢面对挫折，在挫折中奋起这样的事例吗？
师举例：1、孔子 2、洪战辉例子
过渡：向孔子、洪战辉等许多人都能在困难面前不低头，以积极的心态去面对，你们呢？
3、同桌交流：说说自己遭遇了挫折后，你采用什么方法让自己快乐起来？
4、教你一招
5、读一读自己喜欢的抗挫名言
四、直面挫折
出示一张心形纸片，代表自己的一颗心，而每一次的失败都象一朵乌云，会在心上投下一个阴影，你心里有几朵乌云？大家用铅笔画上去。在乌云里简单地写出自己的失败，不要写名字。交给老师，由老师和同学们一起共同讨论解决。
活动总结
1、上了今天这堂课，你心里最想对大家说什么？
2、总结：在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》，让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧
战胜挫折，走向成功
——“如何面对挫折”主题活动设计方案
活动目标：
1、情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
2、知识与能力：
(1) 学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。(2) 了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。
活动过程：
一、游戏导入，感受挫折
1、 同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛
2、 2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情。
3、 3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊“挫折”这个话题。
二、认识挫折
1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们在生活中常会遇到。
2、倾心交流：（小组讨论）
你遭受过哪个方面的挫折？
遭遇挫折以后有什么样的感受？
3、学生代表发言
过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事《两只小兔》
三、战胜挫折
1、故事天地
故事第一部分：两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。
提问：如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？
故事第二部分：一只小兔想：“完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉！”另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。
故事第三部分：不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永远留在了陷阱里。
提问：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？
小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。
2、心灵撞击
同学们，你知道有哪些人勇敢面对挫折，在挫折中奋起这样的事例吗？
师举例：1、孔子 2、洪战辉例子
过渡：向孔子、洪战辉等许多人都能在困难面前不低头，以积极的心态去面对，你们呢？
3、同桌交流：说说自己遭遇了挫折后，你采用什么方法让自己快乐起来？
4、教你一招
5、读一读自己喜欢的抗挫名言
四、直面挫折
出示一张心形纸片，代表自己的一颗心，而每一次的失败都象一朵乌云，会在心上投下一个阴影，你心里有几朵乌云？大家用铅笔画上去。在乌云里简单地写出自己的失败，不要写名字。交给老师，由老师和同学们一起共同讨论解决。
活动总结
1、上了今天这堂课，你心里最想对大家说什么？
2、总结：在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》，让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧