亚麻籽油的作用有哪些

提到玛丽安娜亚麻籽油的功效我们要先了解一下亚麻植物,是平凡的亚麻成就了非凡的亚麻籽油,亚麻只能生长在北纬40°以上的海拔、日照时间长、无霜期短、昼夜温差大、光合作用强的特定区域,同时所产出的亚麻籽也是最优的。

内蒙古锡林郭勒蒙草堂企业集团依托地理优势,大力发展亚麻种植、养殖、研发、生产、加工、销售、健康管理、食疗养生、进出口贸易于一体的集团化。在内蒙古锡林郭勒大草原有20000亩的有机亚麻亚麻种植基地,中医药研究表明内蒙古锡林郭勒高寒地区所产的亚麻籽为全国最好。认识亚麻酸:

亚麻酸是人体必需的脂肪酸。近代科学研究认为:它是维系人类脑进化的核心物质,它的最终代谢物EPA和DHA是组成神经细胞膜的重要成分。该脂肪酸只存于植物油脂中,人体不能自身合成。

我国传统的膳食结构和高温烹调方式使人体吸收的亚油酸严重超标,而亚麻酸则严重不足,现在我国这两种脂肪酸摄入比例已达20-30:1,而国际卫生组织提出这一比例应为4:1,也就是说,许多中国人的慢性疾病是因为亚油酸与亚麻酸比例失调造成的,中国人更特别需要补充亚麻酸,以平衡脂肪酸吸收,提高身体素质。

美国食品药品管理委员会(FDA)

对亚麻酸保健功能的确认

1、玛丽安娜亚麻籽油降低血脂、防治心脑血管疾病

能够有效降低低密度(LDL)胆固醇而增加或维持高密度(HDL)胆固醇降低血小板粘绸度,同时降低纤维蛋白原含量;

有效地防止冠状动脉阻塞;

防止心率不齐和心跳混乱的发生。

2、玛丽安娜亚麻籽油良好的降压作用

亚麻酸使血液中的中性脂肪(胆固醇、甘油三酯)下降,增强血液的流动性来实现的降压,而更主要的是它能有效清除血管内壁沉淀物,软化血管,恢复血管弹性、韧性和通透性,修复血管壁疤痕,防止沉淀物形成和再次形成。

3、玛丽安娜亚麻籽油促进胰岛素分泌、防治糖尿病

亚麻酸可以促进胰岛素分泌,有保护胰岛素在血液中的稳定作用,可降低靶细胞对胰岛素的抵抗。

4、玛丽安娜亚麻籽油健脑促智、增加记忆

大脑的50-65%的固态物质是脂肪,它是一种构成细胞膜且在细胞中发挥重要作用的“结构性”脂肪。亚麻酸及其代谢物(EPA、DHA)约占人脑重量的10%,在管学习的海马细胞中占25%,在脑神经及视网膜的磷脂中约占50%,它是神经系统的必需脂肪酸,对加强脑神经的智力功能有重要作用,能明显加强思维能力。

5、玛丽安娜亚麻籽油调节免疫力

亚麻酸能够阻止或改善自身免疫性疾病,调节人体免疫力处于正常水平。

6、玛丽安娜亚麻籽油预防癌症

亚麻酸抗击癌症有三个途径:首先,能降低癌细胞从血液中摄取亚油酸的数量,使癌细胞戒除了一种其非常需要的营养物质。第二,亚麻酸会与Omega-6脂肪酸争夺癌细胞代谢中所需要的酶。第三,亚麻酸让癌细胞的细胞膜更为不饱和,变得易于破坏。同时能促进癌细胞的自然死亡,增加它们的死亡率,因此也就减缓了癌细胞的生长速度。

7、玛丽安娜亚麻籽油减缓衰老、预防老年痴呆

亚麻酸不但能延长中风患者的寿命,同时也能延长普通患者的寿命。老年志愿者服用亚酸4周,6g/天,可见红细胞中EPA、DHA增加,AA降低,MDA的生成减少,SOD活性增加,揭示它有抗衰老作用。

8、玛丽安娜亚麻籽油减肥

在总脂肪量不变的前提下增加了亚麻酸的摄入量,这可以:满足食欲。亚麻酸使食物在胃内停留的时间比无脂肪食物在胃里停留的时间长,使人不易感到饥饿,这就减少了食物的摄入量。

平衡体内的胰岛素水平,促进高血糖素的分泌。促进体内的新陈代谢,帮助消耗体内的脂肪。

提到玛丽安娜亚麻籽油的功效我们要先了解一下亚麻植物,是平凡的亚麻成就了非凡的亚麻籽油,亚麻只能生长在北纬40°以上的海拔、日照时间长、无霜期短、昼夜温差大、光合作用强的特定区域,同时所产出的亚麻籽也是最优的。

内蒙古锡林郭勒蒙草堂企业集团依托地理优势,大力发展亚麻种植、养殖、研发、生产、加工、销售、健康管理、食疗养生、进出口贸易于一体的集团化。在内蒙古锡林郭勒大草原有20000亩的有机亚麻亚麻种植基地,中医药研究表明内蒙古锡林郭勒高寒地区所产的亚麻籽为全国最好。认识亚麻酸:

亚麻酸是人体必需的脂肪酸。近代科学研究认为:它是维系人类脑进化的核心物质,它的最终代谢物EPA和DHA是组成神经细胞膜的重要成分。该脂肪酸只存于植物油脂中,人体不能自身合成。

我国传统的膳食结构和高温烹调方式使人体吸收的亚油酸严重超标,而亚麻酸则严重不足,现在我国这两种脂肪酸摄入比例已达20-30:1,而国际卫生组织提出这一比例应为4:1,也就是说,许多中国人的慢性疾病是因为亚油酸与亚麻酸比例失调造成的,中国人更特别需要补充亚麻酸,以平衡脂肪酸吸收,提高身体素质。

美国食品药品管理委员会(FDA)

对亚麻酸保健功能的确认

1、玛丽安娜亚麻籽油降低血脂、防治心脑血管疾病

能够有效降低低密度(LDL)胆固醇而增加或维持高密度(HDL)胆固醇降低血小板粘绸度,同时降低纤维蛋白原含量;

有效地防止冠状动脉阻塞;

防止心率不齐和心跳混乱的发生。

2、玛丽安娜亚麻籽油良好的降压作用

亚麻酸使血液中的中性脂肪(胆固醇、甘油三酯)下降,增强血液的流动性来实现的降压,而更主要的是它能有效清除血管内壁沉淀物,软化血管,恢复血管弹性、韧性和通透性,修复血管壁疤痕,防止沉淀物形成和再次形成。

3、玛丽安娜亚麻籽油促进胰岛素分泌、防治糖尿病

亚麻酸可以促进胰岛素分泌,有保护胰岛素在血液中的稳定作用,可降低靶细胞对胰岛素的抵抗。

4、玛丽安娜亚麻籽油健脑促智、增加记忆

大脑的50-65%的固态物质是脂肪,它是一种构成细胞膜且在细胞中发挥重要作用的“结构性”脂肪。亚麻酸及其代谢物(EPA、DHA)约占人脑重量的10%,在管学习的海马细胞中占25%,在脑神经及视网膜的磷脂中约占50%,它是神经系统的必需脂肪酸,对加强脑神经的智力功能有重要作用,能明显加强思维能力。

5、玛丽安娜亚麻籽油调节免疫力

亚麻酸能够阻止或改善自身免疫性疾病,调节人体免疫力处于正常水平。

6、玛丽安娜亚麻籽油预防癌症

亚麻酸抗击癌症有三个途径:首先,能降低癌细胞从血液中摄取亚油酸的数量,使癌细胞戒除了一种其非常需要的营养物质。第二,亚麻酸会与Omega-6脂肪酸争夺癌细胞代谢中所需要的酶。第三,亚麻酸让癌细胞的细胞膜更为不饱和,变得易于破坏。同时能促进癌细胞的自然死亡,增加它们的死亡率,因此也就减缓了癌细胞的生长速度。

7、玛丽安娜亚麻籽油减缓衰老、预防老年痴呆

亚麻酸不但能延长中风患者的寿命,同时也能延长普通患者的寿命。老年志愿者服用亚酸4周,6g/天,可见红细胞中EPA、DHA增加,AA降低,MDA的生成减少,SOD活性增加,揭示它有抗衰老作用。

8、玛丽安娜亚麻籽油减肥

在总脂肪量不变的前提下增加了亚麻酸的摄入量,这可以:满足食欲。亚麻酸使食物在胃内停留的时间比无脂肪食物在胃里停留的时间长,使人不易感到饥饿,这就减少了食物的摄入量。

平衡体内的胰岛素水平,促进高血糖素的分泌。促进体内的新陈代谢,帮助消耗体内的脂肪。


相关内容

  • 不饱和脂肪酸食用油有哪些
  • 含不饱和脂肪酸食用油有哪些 不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,人体必需的脂肪酸.不饱和脂肪酸根据双键个数的不同,分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸二种.食物脂肪中,单不饱和脂肪酸有油酸,多不饱和脂肪酸有亚油酸.亚麻酸.花生四烯酸等.人体不能合成亚油酸和亚麻酸,必须从膳食中补充.日常生活中我们使 ...

  • 亚麻籽油每天吃多少最合适
  • 亚麻籽油每天吃多少最合适 很多人对亚麻籽油有点陌生,亚麻籽油有哪些功效和作用呢?其实亚麻籽油和橄榄油一样已经受到越来越多的人的青睐.亚麻籽油由亚麻籽制取而成,亚麻籽是亚麻的籽实,属亚麻科,别称胡麻,因其原产于东印度地区,汉朝张骞出使西域时,经丝绸之路将亚麻带回中国,主要种植于旧时匈奴一带,是&quo ...

  • 补脑提高记忆力食谱
  • OL补脑提高记忆力食谱 近日,中国保健专家委员会副主任委员西木博士向包括记者在内的脑力劳动者提出一个给大脑补给营养的建议:常吃亚麻籽油.生鱼片.生核桃仁.马齿苋等富含DHA的食物,否则记忆力下降还影响健康缩短寿命. 高温烹饪影响DHA摄入 "除了水,人脑的60%为DHA,它是欧米伽三脂肪酸 ...

  • 哪些作物对微量元素缺乏反应比较敏感
  • 哪些作物对微量元素缺乏反应比较敏感? 硼.钼.锰.锌.铜.铁是作物生长发育所必需的微量营养元素,它们对作物生长发育的作用是其他营养元素所不能代替的.因此,合理施用微量元素,对作物高产优质十分必要. (1)硼:对硼肥有良好反应的作物有50种以上,大多数双子叶作物比单子叶作物需要较多的硼.多年生作物对硼 ...

  • 认识衣服的面料00
  • <认识衣服的面料>教学案例 襄阳市第四十中学 罗靳静 [教学设想] 本课通过对六种面料的分类.鉴定.区分.运用,培养学生从事物的显性特征和细节差 异两方面去认识和区分事物的特点. 第一部分,引导学生认识衣服面料所用的纺织原料,根据纺织原料的不同将面料分为人 造面料(化纤).植物类面料(棉 ...

  • 食品营养与保健(2)
  • 多选题 题号 题干 答案A 答案B 答案C 答案D 答案E 答案F 1 ( )是应用最多的氨基酸类强化剂. (A)色氨酸 (B)蛋氨酸 (C)苏氨酸 (D)牛黄酸 (E)赖氨酸 2 人体的能量消耗包括以下哪些方面( ) (A)基础代谢 (B)与外界交换 (C)食物热效应 (D)儿童和生长发育 (E) ...

  • 第一.第二.第三章营养师知识点绪论-脂肪
  • 知识点: 一.绪论 1.营养:营养是人体摄取食物后,经过消.吸收和代谢过程,利用食物中对身体有益的 物资构建肌体组织器官.满足生命活动需要的过程. 2.营养学:研究人体营养规律及改善措施的科学.研究内容:基础营养:食物营养:不同人群营养:临床营养:社区营养(公共营养). 3.营养师是运用营养学的知识 ...

  • 周逸鸿:油画基础知识之油画的材质美感如何体现
  • 周逸鸿:油画基础知识之油画的材质美感如何体现 油画(an oil painting;a painting in oils)是以用快干性的植物油(亚麻仁油.罂粟油.核桃油等) 调和颜料,在画布亚麻布,纸板或木板上进行制作的一个画种.作画时使用的稀释剂为挥发性的松节油和干性的亚麻仁油等.画面所附着的颜料 ...

  • 当人体缺少Ω-3会引发哪些疾病?
  • 当人体缺少Ω-3会引发哪些疾病? 相信很多人不知道什么是Ω-3,更不知道当人体缺少Ω-3会引发哪些疾病. Ω-3属于不饱和脂肪酸,是人体无法自行合成的脂肪酸,同时也是人体合成各种荷尔蒙及内生性物质必要的营养素,只有靠食物外来的补充这些油酸,才能让人体的生理机能得以正常运作. 研究报告表明,当人体缺少 ...