2014年南充市技工学校工会冬季文体活动实施方案
为了进一步树立广大教职工“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌，学校工会将在本期开展下列文体活动，具体安排如下：
一、活动目的：
缓解工作压力，愉悦身心健康，增强集体凝聚力。
二、活动主题：
强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园
三、活动口号：
活力永青春，运动无极限
四、活动项目：
1、端乒乓球接力赛
2、飞镖比赛
3、定点投篮比赛
4、跳绳、踢毽子比赛
5、数字抱团。
6、站报纸。
五、活动形式：
1、本次活动分为行政和教务二个大组，各组根据活动项目及规则自选参赛队员。
2、每项比赛都是以记分的形式体现。每个项目胜者记5分，负者记3分，总分高的为一等奖，其余为二等奖励。
3、各组应本着“参与第一、比赛第二”的原则让大多数教职工参与活动。
六、比赛方式及评比标准：
（一）端乒乓球接力赛
1、每组参加比赛人数10人。
2、参赛人员用乒乓球拍端乒乓球接力赛，掉球后由参赛者捡球重新回到掉球地点继续比赛（要求：交接时不能用手拿球）。完成比赛时间短者获胜。
3、每组派1名监督员监督对方，按规定参加比赛。
（二）飞镖比赛
1、每组选排5人参加比赛。
2、在规定的线内投掷飞镖。每人投掷3次按最高次计分。
3、各组投掷环数求和后按高低决定胜负。
（三）定点投篮比赛方式及标准：
1、每组参加比赛人数5人。
2、在规定的线内投篮。每人投10个球，按投进个数计分。
3、以组为单位，投掷进求个数求和后按高低决定胜负。
（四）跳绳、踢毽子比赛
1、每组参加比赛人数5人。
2、跳绳、踢毽子要求：每人完成30个跳绳、5个踢毽后交下个参赛队员，下个队员完成后再往下交，依次完成，按时间先后决定胜负。
（五）数字抱团比赛
1、每组参加比赛人数10人。
2、在规定的圈外行走，音乐停止后抱团，每次淘汰2人，4轮后看淘汰人数少的一方获胜。
（六）站阵地比赛
1、每组参加比赛人数3人。
2、在报纸上站人（要求三人脚不站在报纸以外的区域），每轮后将报纸对折，看双方谁站得久。站得久一方获胜。注：第一轮记3分（三分钟为限，超过三分钟，两队均获3分），第二轮记胜者6分，第三轮记胜者10分。总分高者为该项目获胜方。
二〇一四年十月二十三日
2014年南充市技工学校工会冬季文体活动实施方案
为了进一步树立广大教职工“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌，学校工会将在本期开展下列文体活动，具体安排如下：
一、活动目的：
缓解工作压力，愉悦身心健康，增强集体凝聚力。
二、活动主题：
强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园
三、活动口号：
活力永青春，运动无极限
四、活动项目：
1、端乒乓球接力赛
2、飞镖比赛
3、定点投篮比赛
4、跳绳、踢毽子比赛
5、数字抱团。
6、站报纸。
五、活动形式：
1、本次活动分为行政和教务二个大组，各组根据活动项目及规则自选参赛队员。
2、每项比赛都是以记分的形式体现。每个项目胜者记5分，负者记3分，总分高的为一等奖，其余为二等奖励。
3、各组应本着“参与第一、比赛第二”的原则让大多数教职工参与活动。
六、比赛方式及评比标准：
（一）端乒乓球接力赛
1、每组参加比赛人数10人。
2、参赛人员用乒乓球拍端乒乓球接力赛，掉球后由参赛者捡球重新回到掉球地点继续比赛（要求：交接时不能用手拿球）。完成比赛时间短者获胜。
3、每组派1名监督员监督对方，按规定参加比赛。
（二）飞镖比赛
1、每组选排5人参加比赛。
2、在规定的线内投掷飞镖。每人投掷3次按最高次计分。
3、各组投掷环数求和后按高低决定胜负。
（三）定点投篮比赛方式及标准：
1、每组参加比赛人数5人。
2、在规定的线内投篮。每人投10个球，按投进个数计分。
3、以组为单位，投掷进求个数求和后按高低决定胜负。
（四）跳绳、踢毽子比赛
1、每组参加比赛人数5人。
2、跳绳、踢毽子要求：每人完成30个跳绳、5个踢毽后交下个参赛队员，下个队员完成后再往下交，依次完成，按时间先后决定胜负。
（五）数字抱团比赛
1、每组参加比赛人数10人。
2、在规定的圈外行走，音乐停止后抱团，每次淘汰2人，4轮后看淘汰人数少的一方获胜。
（六）站阵地比赛
1、每组参加比赛人数3人。
2、在报纸上站人（要求三人脚不站在报纸以外的区域），每轮后将报纸对折，看双方谁站得久。站得久一方获胜。注：第一轮记3分（三分钟为限，超过三分钟，两队均获3分），第二轮记胜者6分，第三轮记胜者10分。总分高者为该项目获胜方。
二〇一四年十月二十三日